أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-09-2012, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كشك دايت ، كيفية عمل كشك دايت للرجيم ، طريقة عمل كشك دايت




كشك دايت ، كيفية عمل كشك دايت للرجيم ، طريقة عمل كشك دايت
كشك دايت ، كيفية عمل كشك دايت للرجيم ، طريقة عمل كشك دايت
كشك دايت ، كيفية عمل كشك دايت للرجيم ، طريقة عمل كشك دايت
كشك دايت ، كيفية عمل كشك دايت للرجيم ، طريقة عمل كشك دايت







المكونات

1\2 لتر لبن خلى الدسم

1\2 لتر شربة خضروات

مكعب مرقة خضروات

ملح

فلفل

كوب زبادى خالى الدسم

30 جم كورن فلاور

100جم ماء

2 عصير ليمون

50جم زبدة زيروفات

2عدد بصل برنواز


طريقة التحضير


يوضع على الزبادي ملعقتين من الشوربة و عصير الليمون و ندعهم ليتخمرو لمدة ساعتين

نسخن اللبن و شوربة الخضروات ثم نضيف الملح و الفلفل الابيض ثم مكعب مرقة دجاج

ندوب الكورن فلور بالماء ثم نضيف اولا الزبادي الى الشوربة ثم ننزل بالكورن فلور مع التقليب و نحمر البصلة الى ان يصير لونها ذهبي فاتح

نصب الكشك في طبق التقديم و نضيف البصل ويقدم







من مواضيع بسملة123
0 وصفات للدايت ، وصفات للرجيم ، عصائر للرجيم
0 كعكة دوبل للدايت ، كيفية عمل كعكة دوبل للرجيم ، طريقة عمل كعكة دوبل للدايت
0 رجيم ديتوكس ، طريقة عمل رجيم ديتوكس ، كيفية عمل رجيم ديتوكس
0 دور الاعشاب فى التخسيس ، اهمية رجيم الاعشاب ، رجيم الاعشاب لانقاص الوزن
0 عصير لشد الجسم ، عصائر احراق الدهون ، طريقة عمل عصير دايت
0 سمك الهاواى الصحى ، طريقة لعمل سمك الهاواى دايت ، كيفية عمل سمك الهاواى الصحى
0 التخلص من الافخاذ ، طرق التخلص من الافخاذ ، كيفية التخلص من الافخاذ
0 كيك الليمون للدايت ، كيفية عمل كيك الليمون للرجيم ، طريقة عمل كيك الليمون
0 عصير لحرق الدهون ، طريقة عمل عصير لحرق الدهون ، كيفية عمل عصير لحرق الدهون
0 طريقة عمل شوربة الكرفس للرجيم ، كيفية عمل شوربة الكرفس للرجيم ، شوربات لانقاص الوزن
0 طرق إخفاء الكرش بشهر واحد ، كيفية التخلص من الكرش ، طريقة التخلص من الكرش
0 رجيم صحى ، كيفية عمل رجيم صحى ، وصفات رجيم صحية
0 الزبادى يساعد على تخفيف الوزن ، رجيم الزبادى ، طريقة انقاص الوزن بالزبادى
0 طريقة عمل المعكرونة بالحليب والكريما للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن ، اطعمة للتخسيس
0 رجيم لمنطقة البطن ، طريقة عمل رجيم لمنطقة البطن ، كيفية عمل رجيم لمنطقة البطن
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بسكويت دايت ، كيفية عمل بسكويت للرجيم ، طريقة عمل بسكويت دايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 08:33 PM
محشى دايت ، كيفية عمل محشى للرجيم ، طريقة عمل محشى دايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 07:23 PM
الأرز الهندي للرجيم ، طريقة عمل الأرز الهندي دايت ، كيفية عمل ارز دايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 04:41 PM
مكرونة البيتزا دايت ، طريقة عمل مكرونة دايت ، كيفية عمل بيتزا دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:36 PM
طريقة عمل دايت صحى ، كيفية عمل دايت صحى ، دايت صحى لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 02:04 PM


الساعة الآن 05:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .