أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-27-2012, 12:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سوفليه الجبن بالبطاطس




وصفة اصلها فرنسي تحمل الاناقة والرقي لسفرتك

3ك بطاطس مهروسة
3 م ك زبدة
3 بيضة كبيرة مفصولين
1 ك جبن شيدر مبشور
1/2 ك بارميزان مبشور
1/2 ك مزاريلا
1 ك لبن او كريمة
1/2ك بصل اخضر مقطع اختياري
ملح - فلفل اسود-جوزة الطيب

1- يقلب البطاطس المهروسة مع باقي المكونات جميعا ماعدا البيض

2- قومي بفصل الصفار عن البياض جيدا واخلطي الصفار مع مزيج البطاطس

3- قومي بخفق البياض جيدا حتي تحصلي علي قو امالمارينج ويعرف من شكل المنقار الذي يتكون عند رفع المضرب

4- ادهني اطباق الفرن الفردية او طبق فرن كبير بالزبدة جيدا ثم امزجي البياض مع خليط البطاطس بسرعة ورفق حتي لا تفقدي الهواء الموجود في البياض وقومي بمليءالاطباق حتي ال2/3 واتركي الثلث الباقي كي يرتفع السوفليه

5- قومي بوضعه في فرن ساخن لمدة 15- 20 دقيقة ذلك للاطباق الصغيرة اما لو طبق واحد كبير ياخذ من 40 دقيقة او حتي يحمر ويقدم فورا وبالهنا والشفا

** يقدم مع سلطة خضراء ولحمة باردة او مشوية

** يجب ان يقدم فور خروجه من الفرن والا فقد ارتفاعه الجميل ولذا في حالة استخدامه في عزومة ممكن ان تقومي بخلط البطاطس مع المكونات وصفار البيض ودهن الاطباق وترك خفق البياض وتسوية السوفليه للنهاية قبل التقديم وبعد وضع الاطباق في الفرن قومي بتجهيز السفرة ووضع باقي الاطباق واجلاس ضيوفك فكما يقول الفرنسيون السوفليه لا ينتظر احد بل ينتظره الناس :)))





من مواضيع قلب عايض
0 موضوع المليون رد........!!!!][ التحدي ][
0 مستشفى التحشيش التخصصي لعبة مرة حلوه "((ابغى تفاعل..))
0 أتحداك تجلسي على هذه الكراسي
0 شااااركوني بهالمسابقه
0 دعاء مدرّسة لغة عربية تزوج عليها زوجها هع هع
0 هل تعلم ماذا ينتظرنا ؟؟
0 عندمآ يكون للخقه طعم ! تنانير
0 العلاااااااج بالمااااااء
0 اسئلة تحدد كم انت/تِ قريب/ ه من المنتدى ...؟
0 رائع,,رائع,,رائع,,ادخلى فوالله الذي لا إله إلا هو قد تتغير حياتك...
0 من ليلى الشريف الى منال الشريف روووووووووعة اقوى شي ممنوع دخول التغريبين
0 كشري خليجي بالخضار والدجاج بالصور
0 لايفوتكم قوقل ... انت هههههه
0 لو دق جرس الباب وشفتي هالضيف وش ردة فعلك هههه
0 فقط 39 زوجه <<<<<<<<< لايفوتكم الخبر
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس



قديم 09-27-2012, 01:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روشآ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روشآ

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58576
المشاركات: 224 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
روشآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روشآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




*,


روعه ه ٌ
يعططيك آلف عآفيه ..!
لكِ باقةة وردَ .*** '‏





من مواضيع روشآ
0 لطلبآت ثيمآت الحفلآت , آطلبي ثيم حفلتك ب آقل السعر
0 لانجريات و فساتين من امريكا و كندا ب افضل الاسعار
0 _** آبي مساعدتكمم ضروري بليزز تعبانهه ححيل "(
0 روشآ تزين ضيافةة الحفلآات و النفاس وتجهيز الحفلات
0 بعض من تصميماتي للثيمات الحفلات ل عضوات حوامل النسائية
0 لتجهيزات النفاس و التخرج و الترقيات والزواجات والخطوبه والملكهه والنجاح وعيد الاضحى
0 دعوآتكم للشاب احمد مطر القسامي العتيبي ب عتق رقبته مقابل مبلغ 65 مليون
0 الان تخفيضات على اثيمات احصلي على ثلاث ثيمات للحفلات ب اقل سعر
0 عندي مشروع وحآبةة آستفيد منه و آخلي العضوآت يستفيدون منه
0 مسوقة ل التاجرات
0 روشآ لزينآت علب المويه و المشروبات و الحلوبات و الماكولاات الصور ف الداخل
0 تم تنفيذ و بيع تصميم ام النودي
0 تصميم ثيمات استقبال المواليد ( قاروة المويه الخخ )
0 عندكء حلفه * متجر * كوفي نسائي * بيع اكل بيتي * تفضلي بالدخول
عرض البوم صور روشآ   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2012, 09:55 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
"ام تولين"
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية "ام تولين"

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52198
المشاركات: 3,604 [+]
بمعدل : 0.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 384
"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
"ام تولين" غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




مشكوووورةة حبيبتي **





من مواضيع "ام تولين"
0 كيف صاار؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ادخلي بقصتك لزرع آآمل الحمل لهم:)
0 صووووور صادمة((الله ينصرهم))
0 عزيزتي في نهاية حملك $
0 هل اللاب او الكمبيوتر بيآآثر علي او على جنيني؟
0 علامات نزول الجنين الحوض استعداد للولاده؟؟
0 ادخلي بقصتك لزرع آآمل الحمل لهم:)
0 .. الجن تطارد"الحويطي " من سكنه بالمدينة العسكرية وتجبره على البقاء في الشار
0 خطوات مهمه للنفسساء**
0 أعتذر للجميع
0 ل"سيدة العمر"
0 للحوامل في الشهور ال3 الاولى ننصح بما يلي:-
0 كيف اعرف ان طفلي سعيد؟؟
0 ما هو اللفّ بالقماط؟ ما هي حسناته وسلبياته؟
0 ******نظفي رحمك عشان تحملي******
توقيع : "ام تولين"




ألف وميم..حرفان فقط!!
ولكنهم قد يغيران قدر فتاه من اثنى الى: (جنة)

عرض البوم صور "ام تولين"   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2012, 01:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس








من مواضيع أم أيهومي
0 دمتم بود لاتقولوها بعد لان الود اسم صنم؟تعالوو وشوفوا
0 $$ دجاج بالارز بطريقه خاصه*$$
0 $$صرخة زوج آآآآآآآآآآآآآه فاسمعي يازوجة!!$$
0 قصتي لتحقيق حلم الإنجاب ( مشاركة في مسابقة ان مع العسر يسر )
0 〤◕‿◕〤 تحميل تطبيق كتابة الاشكال بالصور ...〤◕‿◕〤
0 طلب من بنات الاردن الغاليه
0 $$ ركن الحلويات المغربيه والعاديه والكعك $$
0 $$ كل عضوة تدخل تخلي صوره $$
0 $$ زهقتي ومليتي من وقفة المطبخ ***تعالي**$$
0 $$من ترك شيئاً لله عوضه الله خيراً منه$$
0 $$موسوعة كاملة عن التوابل والبهارات$$
0 $$ المســـخن الفلسطــيني $$
0 $$ افكار حلوة في المطبخ $$
0 $$ الكشري المصري $$
0 شكوى
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سوفليه الجبنة ، طريقة عمل سوفليه الجبنة ، كيفية عمل سوفليه الجبنة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:17 PM
سوفليه جبن الشيدر ، طريقة عمل سوفليه جبن الشيدر ، وصفة سوفليه جبن الشيدر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:47 AM
حلوى سوفليه الشيكولاتة ، طريقة عمل حلوى سوفليه الشيكولاتة ، وصفة عمل حلوى سوفليه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 06:29 PM
سوفليه الموز ، طريقة عمل سوفليه الموز ، كيفية عمل سوفليه الموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-31-2012 02:21 AM
السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، وصفة السمبوسة بالبطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:00 PM


الساعة الآن 07:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .