أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-11-2012, 07:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e39 سلطة الجمبري بالخيار






المقاديـــــــــــــــــــــــــــــــر:

2-خيارة مقطعة الى مكعبات صغيرة
ملح
خل ابيض
1- ملعقة صلصة الصويا
1/2 ملعقة صفيره سكر
3- ملاعق كبيره شبت مفروم
3- ملاعق كبيره زيت اذا تبين زيت زيتون احسن
200- جرام قمبري مسلوق مقشر
بيضتان مسلوقه ومقطعه طويله

الطريقـــــــــــــــــــــــــــــة:
أخلطي الملح والخل والسكر وصلصة الصويا علشان تذوب مع بعض بعدين حطي الزيت والشبت والخيار والقمبري حطيه بصحن التقديم وزينيه با البيض المسلوق

وبا العافيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نصائح خبيرة التجميل بثينة الشوملي
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 ما يخص أهل المدينة المنوره المستشفيات الحكومية
0 غراتان الباذنجان والبطاطس
0 رمضان كريم وهلا هلالك يااا رمضان
0 انحناءات وخطوط وأحجار تفرض نفسها بقوة في مجموعة louis vuitton
0 الطفل النحيف
0 رموش كثيفة وطويلة
0 تعرفي على فوائد القهوة الجمالية للبشرة
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 صور اسلامية متحركة
0 تصاميم حلوووه
0 صور بويضات وحيوانات منوية
0 أكثر ألوان طلاء الأظافر إثارة فى موسم الصيف،
0 14 نقطة اساسية لروتينك اليومي كل صباح
توقيع : بحــ العيون ــــــــر









التعديل الأخير تم بواسطة بحــ العيون ــــــــر ; 10-11-2012 الساعة 07:37 PM
عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جبنة بالخيار والبصل ، طريقة عمل جبنة بالخيار والبصل ، وصفة جبنة بالخيار والبصل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 10:57 PM
كيفية عمل سلطة الروبيان بالخيار ، سلطة الروبيان بالخيار ، طريقة عمل سلطة الروبيان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:30 PM
سلطة الجمبري بالملفوف ، وصفة عمل سلطة الجمبري بالملفوف ، طريقة عمل سلطة الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:32 PM
خطوات عمل سلطة اللبن بالخيار ، سلطة اللبن بالخيار ، وصفة سلطة اللبن بالخيار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:41 AM
عمل سلطة الزبادى بالخيار ، طريقة عمل سلطة الزبادى بالخيار سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 09:49 PM


الساعة الآن 06:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .