أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2010, 11:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم معتز
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم معتز

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9325
المشاركات: 212 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 71
أم معتز will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم معتز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شــــــــــــوربة البطاطس










المقادير:
4 حبات بطاطس متوسطه الحجم.
3 فصوص ثوم.
2 كوب لبن.
ملح فلفل.
3 أكواب ماء دافئ.
ملعقه كبيره زيت.
مكعب مرقة دجاج.



طريقة التحضير:
- يسلق البطاطس ثم يقطع مكعبات صغيرة الحجم.
- يخفق البطاطس واللبن في الخلاط.
- يحمر الثوم في الزيت حتى يصير لونه ذهبي.
يضاف خليط البطاطس واللبن إلى الثوم.
اضيفي الماء والملح والفلفل ومرقة الدجاج وقلبيهم لمدة 3 دقائق.







من مواضيع أم معتز
0 شوفوا صور رانده البحيرى وهى حامل
0 ملف خاص بالريجيمات
0 عشرة يراقبونك
0 نصائح هامة بالصور العناية بالاطفال الصغار
0 موديلات مودرن تعقد
0 9 طرق لتدريب طفلك على استعمال الحمام
0 جميع المواقع العالمية للمكياج والاناقة
0 بيكاتا بصوص المشروم
0 خمس وقفات قبل رمضان
0 ملخص شامل(( لمشاكل الطفولة+ الاسباب +الحلول))
0 14 نصيحة غذائية مهمة جدا للحامل
0 ركن الحبيبة
0 العلاج بالزنجبيل رائع جدا
0 طرق العناية بأسنان طفلك منذ الولادة وحتى البلوغ
0 مملكة مواقع مصممى الازياء العالمين
توقيع : أم معتز




عرض البوم صور أم معتز   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 12:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .