سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

10-04-2013, 02:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

المكونات
صدر دجاجة مخلي
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
½ ثمرة فلفل أخضر حار مقطع شرائح
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
2 كوب ماء
رأس خس مفرومة
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة و ½ عصير ليمون
3 ثمرات جزر مبشور
3 ثمرات فجل مبشور
4 ثمرات بصل أخضر مفروم
2 كوب خليط الريحان والنعناع والكزبرة والشبت

الطريقة
1- تفرك صدور الدجاج بالملح وزيت السمسم وتترك 6 ساعات.
2- في مقلاة متوسطة الحجم يخلط الفلفل الحار والزنجبيل والماء ويترك الخليط قليلا.
3- يضاف الدجاج ويترك 5 دقائق، ثم تطفئ النار وتترك الدجاج 15 دقيقة أخرى، ثم يقطع شرائح.
4- يخلط الخل وعصير الليمون ويصب الخليط على رأس الخس ويترك لمدة 10 دقائق.
5- يضاف الجزر والفجل والبصل الأخضر وكوبان الخضرة، ثم يرش عليهم زيت السمسم. 6- يضاف الدجاج على الخضروات، تقدم.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 عادات الولادة و النفاس
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 فوائد القرفة للنفاس
0 كولكشن بنات روعة
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 السينابون
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل

10-04-2013, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 العلاج حموضة المعدة
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
0 الحزنً ماخلْق لٍك..خًل الأفراًح عادَه
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض

10-04-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 الغايب حجته معه
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 دجاج محشي بالشعرية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟

10-04-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

الله يعطيك العافيه

من مواضيع الحياه حلوة#

0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 انا جييييت
0 صدقاتكم.
0 الحمل الضعيف
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 لو كان خيرا لبقى
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 ابطل حلوكوفاج والا !!!!!
0 اذا ماعليكن امر شورن علي
0 محتااجه دعواتكن
0 لمن يهمه الامر
0 مشكلتي مع التكيس

10-04-2013, 01:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

شكلها لذيذ

من مواضيع الحياه حلوة#

0 مشكلتي مع التكيس
0 انا جييييت
0 لمن يهمه الامر
0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 لو كان خيرا لبقى
0 ابطل حلوكوفاج والا !!!!!
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 الحمل الضعيف
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا
0 اذا ماعليكن امر شورن علي
0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 سؤال للحوامل الجدد الله يسهل عليهم
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 اللي يصير معاي طبيعي

10-05-2013, 03:02 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 خلفيات طبيعيه للمواضيع و للملف الشخصي , متحركه وثابته
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 استئصال الرحم الجزئي
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 فساتين بنوتات تحفة
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 بيتزا سهله بالصور

10-05-2013, 03:03 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 زهور من الجنة
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 كاب كيك في الخلاط
0 ♥ ذهب لبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 خبز البيغل
0 ♥مكرونة البيستو بالخطوات المصورة♥
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥

10-05-2013, 01:57 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 عمل فواحه من الصابون
0 خطوات البرغر
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 اطباق السمك
0 خلية النحل من مطبخي
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 سينابون سريع
0 سلطة المكرونة بتتبيلة الشبت
0 معلومات عن اطفال الانابيب والتلقيح الاصطناعي
0 منشطات التبويض مميزاتها وخطورتها
0 ابر مينوغون 75مل
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-07-2013, 12:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يسلمووو حبيبتي

شكلها بيجنن

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أجدد بيجامات نوم للبنات
0 للخيال عنواااااااان ديكورات خيالية رومانسية رائعة حديثة
0 احلام عميقه
0 5 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة و نصائح عن التعامل معها
0 كيف تعرفين العضوة الدبة من العضوة النحيفة؟
0 حموضة المعدة ,ارتجاع حمض المعدة اثناء الحمل اسبابه وكيف نخففه او نتجنب حدوثه
0 الصداع أنواعه ،أسبابه
0 أفضل عشر جزر لقضاء عطلة شتوية ساحرة
0 أسماء لمواليد توائم
0 أفضل طرق ووسائل منع الحمل
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 سلطة الباميا
0 حشرة على شكل إنسان سبحان الله
0 البوظه الشهية
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

10-07-2013, 12:59 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 جاري الكتابة على صفحات الحياة
0 فاستبقوا الخيرات ...؛
0 احذري اسباب تسمم الحمل
0 " هل قلبك نقي؟"
0 ### اعلان هااااااام ###
0 لماذا ننسى اسماء الناس
0 استرالية تتزوج من جسر
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 صراحة فم خيااالي متناهى في الصغر
0 فسااااااااتين رووووووووعه
0 علاج ضغط الدم من خلال بعض الاطعمه و الفواكه والحبوب
0 وحشتوني كثير ( كل عام والجميع بخير )
0 ملف هام لاخطاء الحوامل في الشهر التاسع
0 الدعوة عامه لجميع الاخوات من مختلف المناطق
0 فرص لاتعوض ...

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
الدجاج بالمانجا والفلفل الحار ، طريقة عمل الدجاج بالمانجا ، وصفة عمل الدجاج بالمانجا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-23-2012 12:29 AM
سلطة البروكلي والفلفل ، مكونات عمل سلطة البروكلي والفلفل ، مقادير سلطة البروكلي والفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:27 PM
طريقة عمل سلطة البطاطس والفلفل ، سلطة البطاطس والفلفل ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:29 PM
سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:07 PM

الساعة الآن 09:15 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .