اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لاول مرة بالعالم فارسة على صهوة بقرة
0 أم كلثوم رضي الله عنها
0 كريمات الاساس
0 كارينا كابور
0 تصاميم غرف نوم إيكيا
0 ماذا أفعل لتخفيف ألم الوركين؟
0 احذر.. الوظائف المكتبية قد تؤدى إلى تساقط أسنانك , دراسه , سقوط الأسنان
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 **** توااااقيع ****
0 طائرة أرضيتها زجاج شفاف
0 الشنط و الاحذية براقة
0 بين طيات الزمن
0 نصائح هامة لحدوث الحمل السريع, نصائح للحمل المبكر
0 لحياه زوجيه سعيده
0 7--نصائح تقضي على الخلاف أنت وهو و «الريموت كنترول»

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 كباب بالكرز على الطريقة الارمنية
0 تارت التفاح
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 طريقة عمل اومليت السمك
0 دعائكم لي بالحمل اخواتي الكريمات
0 طريقة عمل بيتزا بالسوسيس
0 عصير الحمضيات المنعش
0 برياني باللحم الضاني
0 كعكة الفادج قليلة الدسم بالشوكلا
0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 كريب الشوكلا

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (( من آلخوووف نسى مگآن آلپآپ ))
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ()مبروووك
0 لاقالو الناس حلوة قولي ايش الجديد
0 4 نصائح لتسهيل إيقاظ طفلك في الصباح
0 يَمِيْنِ الْلَّهِ .. مَا زآآحمْ مْڪًانڪً بِالحْشآآِآً .. مَخْلُوْقٍ .. }& ~_~
0 # لو سمحتي ابتسمي عشان تنفتح الثلاجه !!#
0 طبخ البيض في احد المطاعم في اليابان
0 المشرفات البارزات خلال الفترة الماضية<
0 صور: يخت فاخر على شكل جزيرة عائمة ثمنه 31 مليون ريال
0 حلى للقهوة جديد بالصور
0 غياب الحيض في أثناء الحمل سببه تحول الدم إلى غذاء للجنين
0 طريقه عمل كرواسان شوكولا بالبندق 2013
0 الشعر
0 ازياء حوامل 2010 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 ما يجب أن تعرفيه عن شاي الزنجبيل قبل تناوله

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الجنين والقرآن
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 كيكة التوفي,بالصور
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 الحمل العنقودي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 أخطاء شائعة في عالم الإتيكيت
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكرونة بالكوسا بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 فوائد القرفة للنفاس
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيفية تهدئة الطفل
0 هوت شوكليت
0 # أسيرة زوجي - jojo 123456 # الاستعداد للمساااااااابقات #
0 مدينة سلطان الإنسانية تؤهل 800مريض بأطراف صناعية
0 المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل
0 تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 خلفيات ببرائة الاطفال نوكيا
0 البدانة عند الأطفال
0 طريقة حذف المواضيع المخالفة بدون ترك أي أثر في المنتدى
0 علاج تشقق الفم ؛ تشقق الشفاه ؛ اعشاب تستخدم لعلاج تشققات الفم ؛ اسباب تشقق الشفاه
0 الف الف مبرووووووووك للمشرفات الجديدات بالتووفيق
0 # كيف تحولين مكياجك من عادي الى جذاب #
0 مراحل نمو الجنين بالثلاثة أشهر الاخيرة من الحمل/ أسبوعاً بأسبوع
0 تحضير ستاك الدجاج المشوي
0 تصدير الصور والكتابة في الفوتوشوب

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 الايتااااام
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 موقف ابكى عمر رضي الله عنه
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير
0 البطاطس على الطريقة الاسبانية
0 إكسسوارات الهاتف من الماركات العالمية
0 بنات تعالو نألف قصة
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 الحواجب الكثيفة والعريضة موضة 2015
0 حافظي على يديك من التجاعيد
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 http://forum.hwaml.com/t301868.html
0 بطاطس باللحم المفروم
0 تحذير هام للنساء
0 أحدية داافئة
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 العوامل التي ثؤثر في نتائج اطفال الانابيب
0 # الام الخارقه #
0 الحمل الكاذب
0 ( آلتسبيح والرضآ آلنفسي )
0 أغرب الأحتفالات : الإحتفال بالطلاق لتوديع الزواجات الفاشلة في اليابان
0 إكسسوااارت بنوتاااات نونااااااات حلوااااات
0 كل شئ عن زلال البول أثناء الحمل
0 أفضل 5 علاجات منزليه للشعر الأبيض
0 مقبلات خفيفه بالتوست
0 العنايه بالبشره بالنهار,,كيفية الاعتناء ببشرتك بالنهار,,لبشره صافيه ونقيه بالنهار,,
0 ## اخواتي _ حملة شمعة رمضان _ ## مبرووووووووك
0 الدجاج المتبل مع الخضروات
0 # الملكة الأردنية رانيا تحمل حقيبة “تودز ميلكي” المصنوعة من جلد الأفعى الرمادي #
0 هذي الصورة أخذت عن طريق تصوير الإيكو لجنين عمره 6 أيام فقط
0 جفون صحية وعيون كحيلة للابد

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 قمصان كاروهات
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 طريقة تحضير فيليه الدجاج بالأعشاب والخردل
0 ل عيون أجمل .. مآسكآرا 2015~
0 التصوير بالموجات ما فوق الصوتية في منتصف الحمل (التصوير المسحي للتشوهات)
0 (بلغ السيل الزبى) (بلغ السيل الزبى) (بلغ السيل الزبى) (بلغ السيل الزبى)
0 اسباب نزول الدم في الاشهر الاولى
0 تصاميم حديثة للمطبخ
0 $$ ندااااااااء ( ♥IcE pRiNcEsS♥ ) والكل يدخل ضروووري $$
0 ## حجز فعاليات شهر رمضان شهر الخير والبركة ##
0 صور احذية نسائية ماركات عالمية موضة احذية 2013
0 الحمل الصحي.الإجراءات السليمة للحمل الصحي .كيف تحمين حملك.الحمل الامن
0 عصير التفاح والأناناس
0 طفلى كثير الغضب مالحل!!!

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 04:52 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .