لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 معلومات عن بعض امراض الرحم
0 ياصبايا فوتو شوفو مبارح شوصار معي
0 لاتكوني ورقة بيضاء كوني وردة بيضاء
0 هشاشة العظام حقائق علمية في اشارات قرانية
0 خواتم فضية وذهبية
0 العقم الثانوي
0 علاج الخصوبة قد يزيد مخاطر حدوث الورم لدى النساء
0 فكسوفينادين,,لحساسية الانف والجلد
0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 نصائح تساعدك على النوم السريع
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 مرض اكياس المبيض ومعالجتها
0 مجموعة فساتين للبنوتات الصيغيرات
0 اسباب وعلاج الهالات السوداء تحت العين
0 فوائد عصير المانجو

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 بنات طمنوني ...
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 أعراض حمل !!!!

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 الصـــــــــداقة &
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 *لكل فتاةٍ في هذه الحياة*
0 يارب اكون حامل
0 طريقة ارضاع التوأم ..
0 6 فيتامينات لمحاربة الزكام
0 متلازمة فرط تحفيز المبيض
0 اعتذار عن سبب غياابي ..
0 كلام لايفهمه الا العقلاء ..
0 هل من الآمن أكل الكبدة أثناء الحمل؟
0 الي كل متاخره بالحمل ،،،تفضلي
0 كيف تنظفين أذن مولودك الجديد؟
0 مشاركتي في مسابقة ( أن مع العسر يسرا) ‏
0 فوائد العسل الاسود كثيرة جدا
0 15 قصة للاستغفار (لتفريج الكروب وتوسعة الرزق في الاموال والاولاد) شدو الهمة يا اخوات
0 بلوفرات انيقة لكِ ..
0 فوائد اوميغا 3 للحامل

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 جدول مطاعيم الاطفال من عمر 0 ل 5 سنوات
0 صباح رومنسي
0 جلطة الحمل والولادة
0 ارسمي يومك
0 حينما تشتد بنا الدنيا وازماتها ..فنجد قطرة هنا وقطرة هناك
0 شنط غريبة عجيبة
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 انت انسان رائع عندما,,,,,,
0 طريقتين لعمل تورتة الخضار
0 أسلوب التحية يكشف شخصيتك
0 كريمات و اقنعة طبيعية لبياض مضمون 100 %
0 خطوات العناية بنهديك بالشهر السادس حتى الولادة
0 اعراض داء بطانة الرحم المهاجرة
0 [ فتوى] لكل "مشرف .. مراقب .. إداري" ف المنتديات !!!!!
0 فوائد زيت الزيتون لعظام المراة

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 سؤال يا اهل الخبرة
0 استفسار
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 الحمد الله ي رب
0 استفسار ضروري
0 مساعدة ارجوكم
0 بنات ابها الفزعة
0 اسباب المشاكل الزوجيه
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 ادعولي
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 مغاتيح قلب الرجل
0 ولدت ولله الحمد

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 للتغلب على القلق
0 التشخيـص التفريقي للعديد من الأمراض
0 الفرق بين المنشطات والمكملات الغذائية
0 تعرفوا على المكونات الضارة لمستحضرات الاطفال
0 طرق الاسترخاء تعلميها لحياة سعيدة
0 كل ماتودي معرفته عن عملية تضييق المهبل مع صوره توضيحيه
0 عضوة مخالفة
0 فوائد الورد للورد
0 رغاية ماقبل الولادة
0 خطابات القرآن *مميز*
0 جدول مطاعيم الاطفال من عمر 0 ل 5 سنوات
0 معلومات شاملة عن الفوليك اسيد
0 حق الجار على الجار وبقلم الشيخ محمد بن صالح العثيمين
0 الى جميع المشرفاااات ارجو الدخول
0 هبوط السكر في الدم

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مشاكل الاسنان بالحمل/ مخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 = (26)نصيحة لحياة زوجية سعيدة =
0 ما هو انفصال المشيمة المفاجئ؟
0 خمسة أمورٍ عليك مشاركة زوجك فيها
0 flat:::::::shoes
0 كيف يعالج الوحم ؟
0 أول فترة حيض بعد الولادة
0 ويصفني بِ أنثى مجنونة ، وكيف لي أن لا أكون أنثآإه المجنونة ؟!
0 ## المسابقات التي سوف تطرح ( وردة سورية ++ * ام فراس *) الاستعداد بالتوفيق
0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
0 جزيرة الاعمدة
0 ضرس مسوس لنجم فرقة البيتلز يساوي 16 ألف دولار!
0 صنع الورد من شرائط الساتان
0 انا حامل في الاسبوع السادس وعندي دم -rasha
0 طَالَ الْطَّرِيْقُ وُضَآعْ بَابُ الَمَوَآصِيلَ

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 الحمل في الشهر السابع وبدء العد التنازلي
0 نزول شوية دم وانا ببداية الثامن
0 التهاب اللسان بالشهر التاسع
0 أروع مقااطع لفترات الحمل تعالي شوفي ابنك
0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 تهمك تفاصيل الشهر السادس؟؟تعالي هنا
0 فيني كحة وزكاام بليييز ساعدوني
0 جنين يركل بطن أمه وبقووة
0 تهمك تفاصيل الشهر الخامس؟؟تعالي هنا
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي
0 بنات وزن البيبي في الشهر التاسع
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 انا متعبة..طفلي ﻻ ينام ليلا..إليك الحل عزيزتي
0 كثل قنطية في البول قبل الدورة هل من علامات الحمل
0 بقعة زرقاء أسفل الظهر للرضيعه

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 الجمال القاتل عند بعض القبائل
0 معلومات عن الفول الاخضر
0 للتغلب على القلق
0 أجمل الخلفيات لجوالات بلاك بيري
0 انتهى وقت القهوه ..وبدأ وقت الابداع...رائع جداا
0 نصيحة لمطبخ مرتب وعملي
0 ارشادات لكيفية شراء واستخدام الرضاعات لطفلك مع نصائح
0 نصائح وتحذيرات تساعد طفلك على عدم التبول اللارادي في الليل
0 زوجك نعمة كبيرة فلاتفرطي فيهااا
0 موضوع حابة انزله بمنتدى العقم
0 اساور جميلة للبنوتات
0 مرض حمى التيفوئيد
0 البطاطس المسلوقة تمتص السموم وتنقص الوزن
0 نقاط قوة ..تمنحك السعادة
0 فوائد خـــل التفـــــــــــاح .. ؟؟

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 08:39 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .