هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 السمك المقلىِ
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 افضل الطرق للحصول على بشرة صافية تماما طبيعياً وبدون استخدام المنتجات الصناعية
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 5 أسرار قد لا تعرفيها عن الماكياج.. ستجعلك أكثر جمالا
0 تارت الشكولاتة المقرمشة بالمارشمالو
0 كنافة بالكاسترد والتمر
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 طريقة عمل العرايس
0 تعرفى على 4 أطعمة تساعدك على تقليل الوزن
0 كيك الجبن البارد
0 أحلى بلايز للحوامل 2012
0 عاشورة
0 تطورات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 هل من الضروري إحساسك بالوحام ؟؟
0 كثرة الابتلاءات وبعض فوائدها
0 مواقف صعبة في مرحلة حملك ممكن تكتبيها
0 للباحثات عن السعادة الزوجية
0 فوائد الصلاه للحامل ...سبحان الله!!!!!
0 أجمل حكم عن الصداقة
0 كيف تخدعين من حولك وتبدين طويلة؟
0 حبيت أبارك لصاحبة التجمع (أم حمادي) ألف مبروك الحمل
0 أمي الغالية
0 إلى صديقي
0 عالج نفسك بزيت الزيتون
0 مكتبة صور الجنين بالاتراساوند من بداية الحمل وحتى الشهور الأخيره
0 أجمل اكسسوارات الآي باد
0 كيف تعودين للوزن المثالي بعد الولادة
0 ألف مبروك هدوء الملاك+ أمل سمير = فرحه لاتوصف

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 تحليل الحمل المنزلي
0 كيكة النسكافية
0 مافن بجبنة الشيدر
0 الدجاج المحشي بالخضار بالكريمه مع الباستا
0 كيكة النسكافيه
0 افخاذ الدجاج
0 مسقعة خضاار
0 ستائر رؤؤعه
0 سلطة يونانيةة
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 تستاهلن كل خير
0 تشيز كيك الفانيلا والنسكافيه
0 ميني تشيز كيك

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماذا يحدث للبيض اذا وضع في الخل مدة 12 يوم ~_~
0 تشيكن, كريسبي
0 ما هو سبب الاجهاض المبكر الناتج عن تلقيح صناعي
0 [ لنْدَن ] اللي قَبْل أشوفك / شفتهآ عآديه مَره !
0 لا احد يستحق هذه الاشياء الثمينة
0 كنافة لبنية بالفستق
0 روبيان بالصلصة الحلوة
0 طريقة اعداد مشروب العيران التركي
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 @ مبروك لكل من ساهمت في فعاليات شهر الخير @ وستتوالى التكريمات انتظروني
0 حلوة القلب
0 شرح تحميل و تنزيل برنامج جوجل كروم قوقل كروم Google Chrome 2014
0 نزيف الحمل: ماذا يعني نزول دم اثناء الحمل؟
0 لتزيين, مفاتيح, الكهرباء, جديده, فكره
0 لبنيه

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 كيفية المحافظة على سلامة جلد الطفل
0 البرتقال يعالج 12 مرضاً
0 هل رأيت يوماً جوهرة تخجل من بريقها
0 كلمتان سبب لنجاتك يوم القيامة !
0 الطلق و معرفة مرحلة الولادة
0 ما اسمك بالليل؟؟اختاري اسما لك بالليل
0 نصائح في غسيل الأطباق
0 أحدث إكسسوارات الشعر روووووعة
0 طريقة اعداد خبز الموز الخفيف
0 تجمع حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
0 تغيب العريس عن الزفاف فتزوجت أحد الضيوف!
0 الفرق بين هو وهي
0 زي شياكه العروسه باربي ماتلاقيش
0 لا تتعجب,,,إنها قدرة الله
0 ودخل شعبان

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 04:52 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .