الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

03-18-2015, 08:19 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة

الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك:
١. البروكلي
٢. العدس
٣. الهليون
٤. أفوكادو
٥. السبانخ
٦. الخس
٧. كرنب
٨. البرتقال
٩. الشوفان
١٠. الفاصوليا الحمر

من مواضيع أسيرة زوجي

0 كلمات لا تقوليها لطفلك كلمات تؤثر بالسلب على طفلك
0 آحِبُگ .. .. گثَرٍ مٍآ هُلتِ دُمٍوٍعُيً وٍ آنٍتِ مٍوٍ وٍيًآيً .
0 بإذن الله يطلق لسانك بالاستغفار
0 يا رب ،ماآعظمهآ من كلمه ،، و لليل رب ينآدي
0 كيفية صنع الحليب المركز في البيت
0 التحليل المنزلي، حامل أو لا؟
0 أنواع الطب البديل الأكثر شعبية
0 فوائد استنشاق اوراق النعناع
0 ذكر يعينك على أعمال البيت
0 راح اغيب بسبب سفري
0 ساندوتش أوريو ايس كريم
0 دموع ثمنها الجنة
0 ما الفرق بين قلب المراة و قلب الرجل...؟
0 دردشوا و شدوا أعصابكم
0 قوآرب الدجاج والجبن . .

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-18-2015, 11:06 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

يعطييييييييك الف عااافية

من مواضيع jojo 123456

0 بدي ترحيب كبير
0 بطاطس كابوريا
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 **جدال بين ذكر و أنثى**
0 قبل الزواج وبعد الزواج
0 لعبة الدول العربية حمااس
0 فطائر الدجاج بالجزر
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 علمى طفلك آداب المائدة
0 اجمل صور البرزخ سبحان الله
0 طرق معالجة تأخر الكلام عند الأطفال
0 عصير الليمون بالفرولة
0 المراة المطلقة بين سندان فشل الزواج ومطرقة المجتمع الظالم
0 (¯`·.¸♥ طاولات لتزيين زوايا المنزل ♥¸.·´¯)
0 العفو عند المقدره

03-18-2015, 02:52 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ
بإنتظار جَديَدكـ المَمَيز
أكاَليِل الشُكرْ
أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحكـْ
كل َالودَ

~~
❤️

من مواضيع فطومة ام رغد

0 غذاء الحامل في رمضان
0 بجايم تركية
0 ممكن اللي تعرف تجاوب وين اصحاب الخبرة
0 كولكشن 2015
0 الميلك شيك بالتوفي
0 الشهر الثامن الم الكلية و وزن الجنين قليل
0 تحديث من تجربتك..كيف عالجتي الامساك خلال الحمل؟؟
0 تكفون طمنوني ..
0 الى كل من ابتليت بصدود زوجها اليك الحل
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 كيف تتخلصين من التعب في اخر شهرين من حملك
0 9 أمور لا يفهمها الرجل فيك
0 الفوائد الصحية لوجبة السحور
0 علامات الحمل
0 (إن المتقين في جنات وعيون)

توقيع : فطومة ام رغد

03-18-2015, 03:54 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	فراشة فلسطين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97551
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مشكورة يعطيك العافية ع الفائدة

من مواضيع فراشة فلسطين

0 يارب تسعدها وترزقها من واسع فضلك من ترد عليه بدعوة حلوة
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 طوشتكم باستفساراتي
0 يلي عندها خبرة او مرت بنفس تجربة ياريت تدخل
0 من أروع ما قيل في ‫‏وصف_الجنة‬
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 حللت دم وطلعت حامل الف حمد وشكر لله
0 رجاء ادخلو موضوعي وفيدوني
0 جولة تفقدية للعضوات الكل يدخل
0 وشو علاج التكيسات واسبابها وهل اقدر احمل
0 لضرورة الكل يدخل
0 تاخر الدورة او حمل؟
0 http://forum.hwaml.com/t318138.html
0 عشرة أشياء غريبة لا تعرفها عن جسدك
0 مراحل تطور الطفل: المشي

توقيع : فراشة فلسطين

03-22-2015, 01:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	bassouma
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	88986
المشاركات:	6,264 [+]
بمعدل :	1.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	108
نقاط التقييم:	926

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع bassouma

0 عجينة سحرية لكل أنواع المعجنات
0 مصابيح المطبخ
0 ملابس مواليد
0 5 أطعمة تجنبيها في فترة العادة الشهرية
0 طريقة تحضير الفولوفون بالعجينة المورقة
0 حبيباتي كل مدعوات
0 تغير دورة مع ألام شديدة أسفل الظهر
0 حلوة السيقار بالشكولاطة روووووعة
0 جهاز الحمام عروس الجزائرية
0 كيفية صنع وردات جميلة بالقماش
0 مغص فضيع في أسفل رحمي
0 الرضاعة الطبيعية تساعد على زيادة ذكاء طفلك
0 وصفة مجربة لزيادة التبويض
0 طرق العناية ببشرة الطفل
0 مشكلة الزكام و سعال شديد وأشعر برودة شديدة

توقيع : bassouma

03-23-2015, 02:48 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع أسيرة زوجي

0 امور بعد الولادة القيصرية
0 لا تأسفوا على عثرات الطريق
0 قرية صينية شبهت باللوحة الزيتيه لجمال وروعة الآلوان فيها
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 فترة الحضانة للطفل
0 بيضة.. ب 8 ملايين دولار..!
0 مكرونة بصلصة البآذنجآن
0 أوراق تكاد تصفر وتذبل
0 الراحمون يرحمهم الله
0 مشاركتي في مسابقة القصص المضحكة،أسيرة زوجي
0 كل من عليها فان ،،،،،
0 جمال الصباح
0 الهديه بقاء وأثر وتهذيب لسلوك الطفل
0 صالونات مودرن 2015
0 علاج الغثيان والقيء

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-23-2015, 05:27 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الدبيازة
0 لا تنظر . . ولكن انظر . . !!
0 اكتشفي الأسباب الغير متوقعة لزيادة الوزن !
0 "شرقة الطفل"
0 مهرجان الرقص على النار..شاهدوه بالصور
0 # فساتين زفاف رائعه للمصممه ((نوال العنزي)) #
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 ( آلتسبيح والرضآ آلنفسي )
0 # (الفــــجــر البعـــيد) #
0 فقر الدم أثناء الحمل: أسبابه وعلاجه
0 # المشرفاات العااامات # وبحر العيووون # ضروري يالغاليات ##
0 حساسية للحليب
0 رمزيات للمسن 2013.رمزيات روعة للمسن 2013.رمزيات جديدة للماسنجر2013
0 صلاة الوتر جنة القلوب
0 ناخذ من الصدمات ونرمي ورانا, نكمل المشوار ونقول غاليين/ توبيكات

توقيع : ام ارجواااااان

03-23-2015, 07:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

من مواضيع NoNa roze

0 هل تعلم
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 الرز بالكركم و الخضار
0 ١١ استخداماً مدهشاً للليمون للتنظيف والصحة والبشرة
0 فوائد العصائر فى علاج الأمراض
0 الطلق الكاذب ومعلومات هامة عن الولادة
0 المندي بالفرن
0 طريقة سهلة لعمل الجاتو شاتو:
0 الأعشاب الطبيعية صيدلية متنقله
0 فساتين نسائية للسهرات
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للانف؟
0 مشاكل الأكل عند الأطفال
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة	قلب الاميري	منتدى الرشاقة والصحة	7	12-08-2014 04:57 AM
الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد	رودينة الراوي	إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس	50	02-22-2013 01:00 AM
اضرار منتجات الشعر التي تحتوي علي الفورمالديهات 2013 ، الفورمالديهايد للشعر 2014	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-21-2013 08:46 AM
جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا	demoshka	الموضة و الجمال	36	09-10-2011 02:12 PM

الساعة الآن 10:54 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .