ساندويتش بجبنة وسلطة

04-06-2015, 11:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ساندويتش بجبنة وسلطة

شريحتين توست أسمر
شريحه جبن أي نوع تفضلينه قليله أو خالية الدسم
ملعقه من المسترده
شرائح خس طازج مغسول و مجفف جيدا
شرائح طماطم و بصل ( اختياري )

الوصفه :
يحمص التوست قليلا في الفرن او الميكروويف - يبلل من ناحية واحدة ليبقي جنب محمص و جنب طري.
و يدهن بالمسترده نضع شريحة الجبن و الخس
يقدم مع : كوب صغير من العصير الطازج
يمكن استخدام جبن قريش مخلوطة بنعناع

من مواضيع nour karim

0 وصفة بالاعشاب تسهل الولادة
0 هدية نور كريم لجميع عضوات حوامل
0 أتحداكن ما تضحكن
0 من يذكرني
0 وجود الاسيتون عند مريض السكر؟
0 شكر الله مفتاح الفوز في الدنيا و الآخرة
0 داء القطط (التوكسوبلازموز) والحمل
0 سويسرول
0 لوحات رائعة في الطرقات .........ابداع
0 الصبر
0 نصائح و ارشادات ما بعد عملية ربط عنق الرحم
0 كيف تخففين أوجاع وآلام المرحلة الأخيرة في الحمل: صور
0 حتى في الحضانة
0 فوائد متعددة لشرب الماء المحلى بالعسل
0 الراحة اثناء الحمل تضر الام والجنين

توقيع : nour karim

04-06-2015, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماذاقال؛عائض القرني عن المرأه..
0 # ستايلات للانيقة اوليفيا باليرمو #
0 نصائح لتتجني الشجار مع زوجك
0 ## نتائج (( فوازير رمضان 2015 )) الف الف مبروووك ##
0 وصفات للريجيم
0 جهاز يبقي الكبد حياً خارج الجسد في سابقة طبية !
0 لمآذآ لآ نستطيع أن نلمس قمة رأس الطفل حديث الولآدة ؟
0 كيف تفهمين زوجك،اساليب جديدة للتعامل مع الزوج
0 مبروك ( ام حمادى ) جعله من مواليد السعادة مبروووك
0 ((( ريجيم عذاري )))
0 عبادُ ُ.. يُغبطهم النبيون والشهداء
0 # تتقدم ادارة المنتدى بأحر التعازي لأختنا الغاليه الاداريه العااالي مستوااااها - #
0 برنامج مشاهده القنوات التلفزيونيه باعلي جوده JTV Player 3.60 في اخر اصدار‎
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 ## تم تثبيت الاسماء والمشرفات والصلاحيات على الاقسام ##

توقيع : ام ارجواااااان

04-06-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم الايااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 صينية البروكلي بالجبن
0 ملابس ملونه
0 صينية البطاطس والدجاج
0 ملتقى قروب التوليب
0 مثلثات التوفي
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 رز ابيض بالشعيريه
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 سجل المتابعه اليوميه
0 فطيرة الجبن
0 عشبة الاملج لفتح الشهية
0 ارز صيني بالخضار المشكله
0 الصديق الحقيقي والمنافق
0 اساسيات الكيك ومقايسسه وطرق العمل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-06-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

يعطيك الف عافيييييييية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية
0 الحمل الضعيف
0 { نعومة فوتو } مشروووعي ........
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 السلام عليكم
0 هل أنت ربة منزل ممتازة أختبري نفسك
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 لماذا نقرأ سورتي الإخلاص والكافرون في سنة الفجر والمغرب والوتر؟
0 اواجه مشكلة !!
0 ♥~احلى تهنئةلمساعدتنا الغالية دافئة المشاعر~♥
0 أغرب 10 لوحات إعلانية لم تراها من قبل
0 الأصدقاء كالمعادن منهم الرخيص ومنهم النفيس
0 دموع في حياة..النبي صلى الله عليه وسلم
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l

توقيع : ريحانة الجنة

04-06-2015, 05:46 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

سلمت يداك .

ودائما في إنتظار جديدك
تقبلي مروري البسيط
دمت بخير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 دجاج محشي بالشعرية
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 حلى السنكرس بالصور

04-06-2015, 10:07 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	متزوجة بلا اطفال
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97770
المشاركات:	1,750 [+]
بمعدل :	0.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	162

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

امممممممممممممممممممممممممم نايس

يسلنموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

من مواضيع متزوجة بلا اطفال

0 مادة الكافيين تؤثر على وزن طفله وتطيل فترة الحمل
0 احذية حوامل شيك
0 سجل حضور المراقبين والمشرفين والادارين
0 ادخل واعقد ونوي بوقالات رمضانية تع زماان
0 اغذية الرضيع بالصور
0 فخامتكي هنااااااااااااااااااااااااا
0 حكم رووووعه
0 شو الحل برايكم
0 روووعة الالماس
0 مين متذكرني متشائمة متزوجة رجعت وينكم
0 ازياء محجبات شيك
0 ماسنجات رمضانية
0 يالا يا غوالي ندعوواا لبعضناااااا
0 ادخلي ولا تصرخي
0 حكم واقوال عن الحياة

توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين

شكرا ام بتولة على توقيع

04-07-2015, 06:41 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أم ريومه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97577
المشاركات:	3,669 [+]
بمعدل :	0.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	76
نقاط التقييم:	174

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم ايدك حبيبتي نوووور طريقه سهله جدا وصحيه

من مواضيع أم ريومه

0 لبن الأم: المعجزة
0 كيف تحمي شعر طفلك من القمل والحشرات ؟؟
0 ممككن لو سمحتوا
0 نصيحة لوجه الله !!
0 10 نصائح للتعامل مع الزوج البخيل
0 بطاطس فريسكاس من كوك دور
0 كل شئ عن أنيميا نقص الحديد لدي الرضع
0 هل الجماع يساعد في عملية الولادة؟
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 #تأملي!!
0 إنهآا دنيآا وليس جنہ
0 طبيبي يقول حملي ضعيف. ماذا يعني ذلك؟
0 الحمام التركي في المنزل.. خطوة بخطوة
0 هل ارتداء الجوارب الضيقة مضر للأطفال الرضع؟
0 نصيحة اليوم: خليكي مبسوطة!

توقيع : أم ريومه

‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

04-07-2015, 10:25 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

روووووووووعة يسلمووو ادييييييييييييك

من مواضيع jojo 123456

0 افكار روووووعة لتنسيق السلطات
0 متى احس بحركات الجنين- بنوتة-
0 9 نصائح لملابس الام المرضعة
0 عصير ليموناد بالبطيخ والفرولة
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 قصة الجمل الوفي سبحااان الله
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 شرااائح بالخضراوات
0 مين تعرف شي عن
0 وجبات للأطفال
0 ما حكم كثرة النوم في رمضان؟
0 تصريحات شعر تسد النفس
0 تجمع ام الزين
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة

04-10-2015, 02:13 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع nour karim

0 أولاد الرسول صلى الله عليه وسلم
0 اكملن الفراغ
0 حبيباتي انا حامل
0 متى تظهر نتيجة الحمل
0 أسباب عدم نجاح شفاء وعلاج حكة المهبل
0 موديلات أنيقة لإطلالاتك في العيد
0 لماذا نشعر بالسقوط اثناء النوم
0 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة
0 فساتين فضفاضة للنساء الممتلئات
0 التلبينة من سنن رسولنا الكريم
0 حروف ذهبية وفراشات لاحلى تواقيع
0 البوراك الجزائري
0 ملابس للصيف جميلة 2015
0 مواليد توائم
0 نزل دم علي هذا المساء

توقيع : nour karim

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ساندويتش بيض ، طريقة عمل ساندويتش بيض ، كيفية عمل ساندويتش بيض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:07 PM
ساندويتش الجمبري المفتوح ، طريقة عمل ساندويتش الجمبري المفتوح ، وصفة ساندويتش الجمبر	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 04:54 AM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100%	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:54 PM

الساعة الآن 02:22 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .