نصائح لتنويع غذاء رضيعك

[إحساس إمرأة]

	السلام عليكم نصائح لتنويع غذاء رضيعك إليك أختي الكريمة أهم شروط نجاح إضافة الأغذية المختلفة إلى طفلك الرضيع : - لا ينبغي الإقدام على التنويع، مبدئيا، قبل الشهر السادس. - لا ينبغي إدخال العديد من الأغذية الجديدة في وقت واحد. - يتم إدخال الخضراوات أولا و تكون مطهية و مطحونة مع مزج كمية أكبر فأكبر مع الحليب حتى يعتاد الطفل على مذاقها. - يتم إدخال الفواكه بعد أسبوعين و تتبع نفس شروط الخضر. - يتم إدخال اللحوم و الأسماك الخالية من الدهن والاقتصار على أصفر البيض بداية من الشهر السابع، و تكزن مطحونة أو ممزوجة مع القبيب من الحليب. - الماء لا يعطى إلا عند بداية تنويع تغذية الطفل الرضيع. - لا يجب الاستغناء عن الرضاعة الطبيعية أو استهلاك حليب الصيدلية الموافق لسن الرضيع. - لا يجب التسرع في إعطاء الحبوب لرضيعك، لأنه لا يوجد أي داعي غذائي حقيقي لفعل ذلك.