أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين
0 أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها بعد الولادة
0 إليك غاليتي كيفية حساب موعد الولادة
0 متى يحدث التبويض؟ وبعد كم يوم من الدورة الشهريّة؟
0 نصائح هامة للحوامل لزيارة طبيب الأسنان
0 تعرفي على رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
0 تعرفي على بعض المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية
0 تعرفي على أسباب حدوث ميلان الرحم للحذر منها
0 ربى إسم عربي بنغمٍ موسيقي جميل فإكتشفي المزيد عنه
0 كيف تعتني مريضة الكوليسترول بصحتها في رمضان؟
0 ما هو تأثير عنف الزوج على الصحة النفسية للزوجة
0 سؤاااال صعب
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالاصابة بالمبيضة؟
0 عليك غاليتي أن تحذري هذه الأعراض في فترة الحمل
0 ماهي خطوات عمليات الحقن المجهرى؟!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 توقيت الوحام وهل يبدأ عند جميع النساء في نفس التوقيت؟
0 نمو الشعر الغزير فى جميع أنحاء جسمها خلال فترة الحمل
0 دعاء فك الكرب والهم والحزن عن الرسول صلى الله عليه وسلم
0 حيل ذكية تساعدك في إقناع زوجك بما تريدين
0 دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط
0 أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم الولادة القيصرية ؟
0 أشهر الاضطرابات النفسية التي تواجه المراة النفساء
0 بعض النصائح لترتيب منزلك قبل رحلة سفر طويلة
0 تعرفي سيدتي على أسباب ألم الرقبة الأكثر شيوعاً
0 لماذا تشعر الحامل بالتعرق الشديد خلال الحمل؟
0 تعرفي كيف يتم تحليل وفحص سكر الحمل؟
0 نصائح هامة لك عند التفكير في تعلم الانجليزية
0 عبارات تهنئة رمضان
0 كيفية علاج آثار حروق الليزر بعد ازالة الشعر
0 الحمى أثناء الحمل قد تسبب الاجهاض أو الولادة المبكرة أو عيوب الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 المكونات والخطوات الضرورية لتحضير المشبك الحلبي
0 تعلمي بعض الحيل البسيطة لإثارة انتباه زوجك
0 أعراض الاضطرابات النفسية وأساليب الحد من وطأتها
0 هل يعتبر حرقان البول من اعراض الحمل؟
0 وحدة أمراض النساء والولادة في مركز ذرية الطبي
0 اكتشفي أبرز أنواع الخضروات الغنية بالبوتاسيوم.
0 مجموعة من الأفكار المثالية لتجديد علاقتكما الزوجية بسهول
0 فوائد الرضاعة الطبيعية بعد 6 أشهر على الطفل
0 هل تكون الولادة الرابعة أسهل ام أصعب من سابقها؟
0 عادات و تقاليد أول مره تسمعوا عنها في هذه المقالة سنتعرف على بعض العادات والتقاليد ا
0 أبرز أسباب بكاء طفلك المستمر وآثاره السلبية عليه
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 تعرفي على فضل سورة ق وفضلها للقرين
0 حتى يَشْهَدُوا أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَأَنَّ مُحَمَّدَاً رَسُوْلُ اللهِ
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 02:26 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .