أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-28-2019, 12:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e39 هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل




هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل





- على الحامل اختيار مكمّلات غذائية تحتوي على 30 مليغراماً من الحديد و600-800 ميكروغرام من حامض الفوليك.

- تناول الأطعمة الغنية بحامض الفوليك، مثل: العدس، والفاصولياء الحمراء، والسبانخ والحمضيات؛ فهو ضروريّ لتقليل خطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقية.

- اثناء الحمل، يجب عدم الإفراط في شرب القهوة، وبالإمكان تناول كوب واحد منها كلّ ثماني ساعات.

- عدم الإفراط في تناول الطعام، حيث تحتاج الحامل إلى ثلاثمئة سعر حراري إضافية لحاجتها اليومية قبل الحمل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg كيف-أحس-بحركة-الجنين-في-الشهر-الثالث.jpg‏ (35.6 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف أختار طبيب النساء والتوليد المناسب لي؟
0 إليگِ قائمة فطور اول يوم من الشهر المبارك
0 تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
0 هل الأورام الليفية تسبب العقم؟
0 إليك أسباب اللجوء لعمليات الحقن المجهري
0 أتعلمين أن الشوفان يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من معادن؟
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 لاسم تاليا أصول تاريخية ومعاني غريبة تعرفي عليها
0 8 أمور إذا فعلها المسلم لا تبطل صومه لكنها مكروهة.. تعرف عليها
0 مشروبات واعشاب مفيدة لفترة النفاس
0 أسباب إصابة طفلك الرضيع بعسر الهضم
0 إليك كيف تجعلين يوم الدايت الأول سلساً وغير مزعج لكِ
0 ماهو الحمل داخل الرحم او الحمل المنتبذ؟!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك بعض النصائح المفيدة لتغذية الطفل الرياضي Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-22-2019 12:25 AM
اهم الاغذية للحامل , الاطعمة المفيدة للحوامل عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 3 12-25-2015 04:42 PM
نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل ام ارجواااااان منتدى أعراض الحمل والوحام 15 07-02-2012 03:42 AM


الساعة الآن 11:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .