أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2019, 12:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
Lightbulb اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة





ينبغي على المرأة في مرحلة النفاس أن تحاول الحصول على قدر مناسب من الراحة، إلى جانب اهتمامها برعاية وتغذية طفلها الجديد، فقد تحتاج إلى تغيير جدول نومها للحصول على راحة كافية، ويكون ذلك من خلال تزامن وقت نومها مع نوم طفلها، ومحاولة أخذ قيلولة في الصباح والمساء.

إقرأي أيضا: هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg tbl_articles_article_20587_7433214156b-6923-4887-8e1d-491d692631d4.jpg‏ (35.7 كيلوبايت, المشاهدات 7)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة
0 تعرفي على أبرز أسباب تكيس المبايض
0 للخلافات الزوجية تأثيرات صحية عديدة... إحذريها!
0 نصائح ستساعدك في بناء علاقة متينة مع طفلك الرضيع
0 ماهي جرعة حمض الفوليك المطلوبة للحامل؟
0 إليك معلومات عن مراكز الولادة في أستراليا
0 أسباب تورم القدمين اثناء الحمل وطرق العلاج
0 ماهي أبرز أعراض الحمل خارج الرحم؟
0 إليك كيف تجعلين يوم الدايت الأول سلساً وغير مزعج لكِ
0 هل تعتبر صبغة الشعر آمنة أثناء الرضاعة؟
0 إليك بعض إيجابيات إجراء عملية التلقيح المجهري
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 الحجامة والحمل...ماهي الحجامة وما انواعها وفوائدها للحمل؟
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
0 كيفية عمل أبر منع الحمل التي تأخذ كل 3 أشهر
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 07-11-2019, 08:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




الله يعطيك العافية





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الطبيعي وغير الطبيعي في مواعيد الدورة الشهرية
0 تعرفي على أسباب اختلاف لون العين بين البشر
0 طريقة إختيار المقاسات المناسبة لطفلك الجديد
0 ماهي عملية انفصال الرحم ومتى وكيف تحدث ؟
0 نفسية المرأة الحامل في الشهرالسابع من الحمل
0 عزيزتي الحامل احذري انفجار الرحم في آخر حملك
0 موانع الرضاعة الطبيعية التي لها علاقة بالطفل
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكويت جوز الهند
0 عرق الحلاوة ماهو وماهي استخداماته وفوائده؟
0 عزيزتي اليك نصائح لما بعد عملية أطفال الأنابيب لضمان نجاحها
0 أهم العلامات والمؤشرات التي تدل على أن ولادتك بدأت
0 الآذريون من الأعشاب المنظفة والمفيدة لصحة الرحم
0 انخفاض ضغط الحامل في الشهور الأولى واهم التفاصيل
0 عسل النحل الطبيعي خيارك الأنسب لعلاج جميع الجروح
0 أهمية ملابس القطن لطفلك
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2019, 09:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




يعافيك حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 هذا الموضوع يهمك إذا كان طفلك خجولاً
0 لماذا من الخطر إدخال أي طعام لطفلك قبل ستة أشهر؟
0 تعرفي على عيوب استخدام موانع الحمل
0 هل تعتبر أمراض القلب من مضاعفات تكيس المبايض؟
0 طرق رائعة لتتعاملين مع حالة زوجك المزاجية
0 تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
0 تعرفي كيف تكون التغذية السليمة بعد شهر رمضان
0 هل هناك طرق للوقاية من غثيان الحمل؟
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
0 اهم اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند المتزوجات
0 كم مرة يمكن تكرار عملية أطفال الأنابيب؟
0 ماذا يقصد بانسداد قنوات الحليب أثناء الرضاعة؟
0 أهم العلامات التي تدلّ على شبع طفلك الرضيع
0 خطورة مضاعفات المشيمة الهابطة في الأشهر الأخيرة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 09:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




واياك ان شاء الله





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كيفية استخدام حبوب منع الحمل من لا ينبغي أن يأخذها
0 مشكلات السيطرة على درجة الحرارة للمولودين مبكراً
0 الحمل خارج الرحم اسبابه و تشخيصه و التدخلات الطبية لعلاجه
0 النصائح والطرق الطبيعية للحصول على اسنان صحية وبيضاء
0 تعرفي على فوائد الليمون والتفاح في خسارة الوزن
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 حساسية الحمل التي تظهر بعد الشهر الخامس
0 ماهو دور الأسرة في تعليم الأبناء الاستقلال
0 تعرفي عزيزتي القارئة على فضل وشروط قراءة القرآن
0 الاضطرابات الهورمونيَّة وعلاقتها بالصداع خلال فترة الدورة الشهرية
0 تعرفي على ماهي دواعي اللجوء إلى عملية أطفال الانابيب
0 تطور هام للأعضاء الداخلية للجنين في منتصف الثلث الثاني من الحمل
0 مدى تأخر الحمل في فترة الرضاعة مع وجود الدوره
0 غرسة منع الحمل تعرفي على أهم الأشياء عنها
0 إليك أبرز النّصائح التي ستفيدكِ لاختيار ملابس النّفاس
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




ان شاء الله ياااااااارب حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اليك طرق تجنب تعجن الأرز خلال طبخه
0 كم عدد الرضعات اللازمة للطفل في الشهر الرابع؟!
0 كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟
0 أسباب تضخم الرحم وأعراضه
0 طرق تتعاملين فيها بسهولة مع بطء الأكل عند طفلك
0 ماهو الحمل الرحوي وما أنواعه وما الفرق بينهما؟
0 إليك أسباب إلتهاب حلمة الثدي وأعراضها وطرق العلاج
0 إليك غاليتي كيفية حساب الدورة الشهريّة
0 اكتشفي ماذا يعني اسم ليديا واصول الاسم
0 طريقة للاهتمام ببشرتكِ لن تأخذ أكثر من 5 دقائق
0 اليك طريقة التغلب على الصداع في رمضان الناتج عن ادمان الكافيين
0 هي أعراض الإجهاض أو الإجهاض المنذر؟
0 عدد عمليات الولادة القيصرية التى يمكن للجسد إحتمالها وتأثيرها
0 تعرفي على سبل الوقاية من توسّع الشعيرات الدموية
0 هل من الممكن ان تصاب المرأة بالإمساك عند النفاس؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الراحة والنوم للجسم ، فوائد النوم على الصحة عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 2 02-19-2016 09:59 PM
الراحة النفسية ، اسرار الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-12-2012 06:32 PM
الراحة النفسية ، مفاتيح الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-11-2012 03:21 AM
فوائد اللبن الرايب ، معلومات عن اللبن الرايب ، اهمية اللبن الرايب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 09:00 AM
اهمية اللبن الرايب للتخسيس ، دور اللبن الرايب فى انقاص الوزن ، اللبن الرايب و الرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:30 AM


الساعة الآن 05:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .