أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة الخضار المشويه

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2009, 05:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الخضار المشويه







سلطة الخضار المشويه:
المقادير:
خس امريكي
حبة جزر
حبة كوسا
حبة فلفل رومي اصفر
حبه فلفل رومي احمر
ملعقه كبيره اوريقانو
ملح و فلفل اسود
زيت زيتون
يقطع الخس الى قطع متوسطه
وتقطع الخضراوات الى شرائح طوليه وتدهن بزيت الزيتزن ويرش عليها الملح والفلفل والاوريقانو وتشوى بالشوايه لمدة 10-15 د وعند الاستواء نقوم بالتخلص من قشر الفلفل الرومي
ونصف الخضار المشويه فوق الخس
الصوص:
عصير ليمونه
ملح
فلفل
ربع كوب زيت زيتون
مغلف تتبيلة السلطه من كنور(تتبيلة الخل مع الفلفل الرومي)
وتوضع على السلطه مباشره قبل التقديم

</I>





من مواضيع الشوق عطري
0 ღ♥ღ تعلمي"التعابير الأنثويه" بالصور المتحركه ღ♥ღ
0 الجرجير
0 جوامع الكلام لامير المؤمنين في الطب
0 الشعر القصير موضة الصيف الحالي
0 ازياء حلووه للبنوتات الرسميات
0 أنيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس
0 فساتين خطوبه تجنن
0 اجمل ساعات لاجمل الاطفال
0 بنسى اني فـ يـوم اغليتـك !!!
0 ::50 مَلَف مَفتُووح للسويش ماكس::
0 مشهد يبكي العيون لأطفال يتامى
0 رعايه صحه الحامل
0 ساعات رووووووعه
0 مرسى مطروح *سحر الطبيعه* ₪ مشاركة رائعة ₪
0 فساتين السهرة 2009
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:13 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الخضار المشويه







من مواضيع جود الاماسي
0 خبيرة تجميل تمكيج خادمتها ..‎
0 تعالوا بسرعه شافوا كيف يحس زوجك باالولاده اكثر منك..
0 .......مسابقة دينيــــــة والكل مدعو للمشاركة
0 اتحداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااكم
0 كيف تقتلين زوجك؟؟؟؟؟؟؟؟ طريقة مضمونه!!!!!!!!!!!
0 طريق العزابي والمتزوج للعوده للبيت
0 شوفو الفرق بين اللهجه الاماراتيه والكويتيه والسعوديه‎
0 جهز العروسه من الألف الى الياء
0 بنت في قمة الجمال ولكن ؟؟
0 فوائد النعناع مع الليمون بالصور
0 بيت بنت الملك عبدالله
0 افتراح جديد
0 طريقة تعديل و تنسيق الملف الشخصي و عمل خلفية و فيديو و رسائل mms
0 سر الخطوط الحمراء في معجون الأسنان
0 صورة ((خديجه)) اخت راشد الماجد الحقوووووووووووووووووووووو
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:48 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .