طبق اليوم (روبيان بانيه)

10-03-2009, 12:52 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طبق اليوم (روبيان بانيه)

المكونات

روبيان مقشر 2/1 كيلوغرام
بيض مخفوق عدد 1
خبز محمص ومطحون كوب
طحين كوب
فص ثوم
ملح وفلفل وكمون بحسب الرغبة
الطريقة

1. ضعي اللبن والبيض وقليلاً من الملح والفلفل والكمون في وعاء وقلبي جيداً.
2. اخلطي الثوم المفروم مع الملح والفلفل والكمون وتبلي بها الروبيان واتركيه في الثلاجة لمدة ساعة، ثم ادعكيه بالطحين واغمسيه في الخليط (البيض واللبن والملح والفلفل) ثم في الخبز المحمص والمطحون، وأخيراً اقليه في الزيت.

من مواضيع الشوق عطري

0 شنطتك مميزه باللون الفضي
0 مشروبات
0 سلطات هنديه
0 ((( موديلات فساتين حوامل حلوه للسمينات)))
0 زينى ثلاجتك بما فيها
0 فساتين حمل بألوان صيفية تعطيكي التفاؤل من motherho
0 للصيف احلى تشكيلة عصائر
0 كولكشن روعة
0 اكتشافات جديدة حول فيروس أنفلونزا الطيور
0 ابجورات روووعه .. رومانسيه
0 ان لله عليكم يا البنات.....اهم شي الاخلاق مو الشكل...ههههههههه
0 شاب يقدّم عشيقته لصديقيه ليلة العيد !
0 من روائع الخواتم الماسيه
0 توبيكات منوعه على كيف كيفكم
0 اسرار بسيطه لتكونى اجمل عند التقاط الصور

توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .