أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2009, 08:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طبق هندي (الهليم)




طبقنا اليوم هو الهليم
ومقاديره هي كالتالي
نص دجاجه حجم 1300 غرام مقطعه ومنزوع عنهاالجلد
4بصلات حجم وسط
ثوم +زنجبيل مهروس ناعم+زيت+كزبره خضراء+3كاسات ماء
فلفل اسود(حب)و4حبات هيل وورق غار واعواد دارسيين(القرفه) ملعقةاكل ملح
كركم وفلفل احمر بودره وبزار(مجموعة بهاراتكم المفضله)
مقدار كاسين لبن وثلاثة ارباع علبة شوفان(كويكر)
الطريقه اولا
1 نقوم بسكب مقدار اللبن على الشوفان وتركه جانبآ
2 نضع البصل على النار الى ان يشقر لونه مع الزيت
3 نضع الدجاج ونحرك قليلا بأضافة الثوم والزنجبيل
4بعد ذلك نضع البهارات الكركم والفلفل الاحمر والبزاروالفلفل الأسود ورق غاروالهيل والدارسين والملح ونحرك لمدة5 دقائق بعد ذلك نضيف مقدار كاسين ماء على الدجاج ونتركه الى ان ينضج الدجاج قليلا
5 اخيرا نضيف مقدار الشوفان على الدجاج ونحرك على نار متوسطه ونتركه الى ان ينضج الدجاج ياضافة الكزبره الخضراءونتركه الى ان تختفي حبات الشوفان وتصبح ناعمه
ملاحظه يمكن اضافة نص كاس ماء اذا كان الشوفان جامد





من مواضيع عزيزة النفس
0 ألام الدوره الشهريه وطرق التغلب عليه
0 لحوامل الشهر التاسع اهمية مشد الحوامل
0 شوفو تاثير تصرفاتنا على اطفالنا
0 اختبار يقيس مدى رقتك وانوثتك
0 فساتين للعيد وللاعراس من تجميعي
0 معنى قولنا سويت الى علي والباقي على الله
0 موضوع مفصل عن الطلق وتعريف للطلق الكاذب
0 صور ديكور لكنيسه من.............ادخلو وتعرفون
0 اختبار
0 تجنبي هذه الاعراض اثناء الحمل::
0 سبع نصائح لحماية شعرك
0 وزن وطول الجنين من بداية حملك الى الولاده
0 إتيكيت الإعراب عن الشكر
0 حاتم الطائي.....قصه طريفه
0 اغذيه صحيه ومناسبه للحميه
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-03-2009, 11:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)








من مواضيع نورا
0 انواع غشاء البكارة بالصور
0 وصفات اكل الرضع من 3شهور الى12
0 الحمل خارج الرحم
0 جميع المعلومات عن المبيض وصور توضحية للشرح وصورة حقيقية للمبيض موضوع مهم للغاية
0 فحص الحوامل ضرورة للاكتشاف المبكر للفيروس الكبدي b
0 اكتبي اسمكِ .. تطلع وجبتكِ المفضلة !!
0 عين على طيبه الطيبه (( المدينه المنوره ))
0 تطور الطفل ونموه المختلف
0 خداع بصري .........!!!!!
0 أطباق متنوعة من الأسماك
0 ζدجاج محشي علي الطريقه التركيه ζ
0 امراض الطفولة
0 كيكة انانس تهبل
0 حلويـــات الشيف أسامة السيد وكل طبق بصورة
0 اعرف نبيك صلي الله عليه وسلم
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2011, 12:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عسولة جدة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عسولة جدة

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27428
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
عسولة جدة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عسولة جدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




يعطيكي العافيه





من مواضيع عسولة جدة
عرض البوم صور عسولة جدة   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2011, 04:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




رووووووووووووووعه
تسلمممممممممممممي
لاعدمناااااااااااك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 اصنعي بنفسك ارنوووب يجنن
0 عجوز تسعينية تطلق النار على جارها لرفضه تقبيلها
0 3 طرق تخلصك من ترهلات الجلد بعد الحمل
0 فساتين زفاف يابانية رائعة 2011 فساتين للعروسات 2011
0 ## ميمي 17 ( مبرووووووووك ) الاشرااااااااف ##
0 صور رمزيه رقيقه ثابته ومتحركه
0 فساتين عالمية , تصاميم جديده للازياء العالميه
0 طريقة عمل لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل
0 افكار لتوزيعات العروس
0 طريقة التخلص من قشرة الشعر بسهولة
0 قصة رائعة لشخصيات من قبل أن يولدوا البشر
0 هلاااا بالكويت ومكياج الكويت هلاااا
0 # مبرووووووووك - شكر وتقدير #
0 ماسبب تاخر الدوره الى ثلاثه اشهر او اربعه
0 النجمة العالمية هايدي - "Shine"
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .