تنحيف بكريم الزنجبيل ، وصفة للتنحيف ، وصفة لتنحيف الجسم تنحيف بكريم الزنجبيل ، وصفة للتنحيف ، وصفة لتنحيف الجسم تنحيف بكريم الزنجبيل ، وصفة للتنحيف ، وصفة لتنحيف الجسم تنحيف بكريم الزنجبيل ، وصفة للتنحيف ، وصفة لتنحيف الجسم وصفة شد و تنحيف بكريم الزنجبيل . فترة الحمية و الرجيم تتعرض البشرة لترهلات ويجب الاعتناء بها من بين الطرق صنع كريم منزلي بالزنجبيل وصفة شد و تنحيف بكريم الزنجبيل . التحضير 200 غ زنجبيل مقشر و مبشور كوبين ماء نتركه يغلي على نار هادئة حتى نتحصل على ربع الكمية. في اناء اخر نضع 8 ملاعق فازلين . 5 ملاعق كريم مرطب بالليمون . 3 ملاعق ماء ورد . ونضيف الزنجبيل المحضر . نمزج جيدا ونضغة في علبة زجاجية. ندلك به الاماكن المرا تخسيسها ونقوم بعده اما بالرياضه او باي مجهود هذا الكريم يشد البشره و يقوم على فتح المسامات و ييد من عملية التعرق . ومع المداومة سيكون هناك فرق في مقياس المكان .