عرض مشاركة واحدة

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على طريقة استخدام كريمات منطقة الحفاض
0 تعرفي على ريجيم نيكول كيدمان المجنون لخسارة الوزن
0 زيت الخروع يساعد في نمو الرموش وزيادة كثافتها وسمكها
0 أهم الأعراض والمتاعب التي تشعر بها الأم في الشهر السابع
0 ماهو مرض الحاجز الرحمي الذي يصيب الرحم
0 طريقة سهلة لإعداد تشيز كيك سنيكرز
0 اختبارات تعلمك كيف تعرفي العسل الاصلي من المغشوش
0 بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تأخر الحمل
0 لمحة سريعة عن الشهر الرابع من الحمل
0 اهم اسباب التعرق الليلي الشديد بعد الولادة
0 ما هي فوائد الليمون للبشرة وبعض الخلطات والتحذيرات
0 ماهو العقم المستعصي عند الرجال وهل هناك علاج له؟
0 ماهو الحمل العنقودي
0 أنواع الطفح الجلدي عند الأطفال الرضع وكل مايهمك عنه
0 ما الفرق بين المخاض الكاذب و أعراض الولادة الحقيقة؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس