وزن الحامل من الشهر الاول الى الرابع ساعدوني بليز تعقدت

[أم البندري111]

السلام علسكم

حبيباتي انا حامل الحمدلله في الرابع

وزني قبل الحمل 69 ومرات 70

ومازاد الى الشهر الثالث زاد كيلو وصرت 71

والحين انا في الرابع وصار وزني 73

قسما بالله انحبببببببببببببطت كنت اقول ما ابي ازيد للشهر السادس
بس صار والله وانا ما اكل اكلي جدا طبيعي وممتنعه كليا عن الرز الابيض والخبز الابيض الا احبااااااااانا اكل خبز ابيض ويكون نص رغيف فقط لاغير ولا للحلويات ولا للغازات ولا المقالي

باقي اكلي فواكه خضار حليب بيض لحوم رز اسمر على الغدا والعشا نادر ما اتعشا ويكون خفيييييف
صحيح شربي للماء قليل بس احاول قد ما اقدر

بس ما ادري هذي الزياده من شو احسها تركزت على المؤخره والخصر
وبطني للحين مابرزت
مع اني امشي واتحرك ومن كثر ما امشي عظام الحوض تألمني ؟؟؟
لاحول ولا قوة الا بالله

[**سماسم**]

يالغاليه الزياده طبيعيه لاتقلقين والوزن راح يرد مثل قبل بعد الولاده
**

[أم البندري111]

رد واحد بس ..؟؟ وينكم


باقي اسبوع تقريبا وادخل السادس وانا حاليا صاير وزني 77 تخيلووووو والله اكلي طبيعي جداااااااااااا ومبتعده عن الدسومه واتحرك كثييير

[ميمو احمد]

انا كمان انحبط زيك يوم مخالصت الرابع وزنت لقتنى زيده 6 كيلو كنت 68 وصرت 74 يومها انصدمت وسرت امنع نفسى من اكل كتير واحافظ على اكلى وفى متابعت الشهر الى بعده وزنت لقيت حالى زيده 4 كيلو حسات انى عايزة اعيط انا كنت اتخيل مثلك انى ما هزيد الا فى السادس لكن قبل مكمل السادس كنت زيده 10 كيلو الله يستر فى الشهور الى جايه كلو يقول الزياده بتكون اكتر فى ال3 شهور الاخيره

[امل في الله]

يا بنات الحال من بعضه انا زايده 8 ك لغايه دلوقتي لكن لاحظت اني من اسبوعين تقريبا وزني ثابت
وانا في الاسبوع ال 23

[ميمو احمد]

والله انا ديما اقول الحمد لله انه الجنين بخير والله يكمل علينا بالخير ويكونو معافين وسلام من كل شئ والله يعنا على الرجيم بعد الولاده

[الكاردينيا]

اختي اهم شي يكون طفلج بخير والوزن سهل تتخلصين منة خلي تفكيرج بطفلج وصحتج وياارب يتمم عليج بالخير

[o فرح عمريo]

اتوقع يختلف من جسم الى اخر
واهم شي صحة الطفل وتولدين بالسلامه وبعدها فكري بالوزن الزائد

[منى العين]

انا في نهاية الخامس زدت كيلوين

بس يختلف من وحده لوحده

واح يرجع وزنك مثل اول تطمني