أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-17-2013, 07:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي














المقادير :
  • خروب سليم
  • ماء
  • سكر
  • كراميل (طريقة الكراميل موجودة)
طريقة التحضير
يغسل الخروب من الخارج جيداً.
يتم تكسير
الخروب إلى قطع صغيرة ونشيل البذر منه.
يوضع عليه كميه من الماء فى طاسة على النار ويترك على النار من ساعة إلى ساعة ونصف يغلى على النار.بدون أى إضافات(لا يضاف السكر إليه لأنه مسكر طبيعى).
يترك فى الثلاجة يوم كامل.
بعدها يخرج من الثلاجة .
نلاحظ إختلاف لونه.
يضرب جيدا فى الخلاط وينعم خاص.
يصفى بمصفاة .
يضاف إليه سكر كميه قليله أو سيرب(شربات).
الرواسب المتبقية منه نضعها على جنب
يكون لون
الخروب فاتحاً.
لإعطاء
الخروب اللون الغامق المعروف به.
نعمل له كراميل.
نضيف الكراميل لشراب للخروب.
ويضرب مرة ثانية فى الخلاط.
مع ملا حظة إن لونه هيغمق كلما ترك.
يوضع بالثلاجة.
طريقة الكراميل:
ملعقتين سكرأو ثلاثة حسب الكميه(ملعقتين فى حالة كوبين خروب) وعليهم ملعقة ماء على النار مع التقليب المستمر. حتى يأخذ لون ويصبح كراميل مع ملاحظة أن الكراميل لا يكون فاتح جداً ولا يتحرق.
نطفيه بماء أو خروب على 3 مراحل مع التقليب المستمر بحيث لا يكون به تسكير أو تخريز.













من مواضيع ام ارجواااااان
0 سبحانღ الله ღ صور التوأم في السونار
0 الرمان علاج لـ 11 مرض ::
0 حوار القلب والعين ...
0 == لو تَأَمَّلْت فِي هَذِه الَلَّحْظَه ==
0 موسوعة عالم الطفوله ( سعادتهم مصدر سعادتنا ) مع الحوار شاركونا رعاكم الله
0 5 تطبيقات يجب ألّا يستخدمها أولادك
0 صور روعه مكياج ميساء مغربي ولا تنسون الردود
0 beautiful fashion girls
0 . . ماأشوفهَ : بس كل مافيني معاهَ ♥ ازياء قصيره وناعمه
0 إستطاعت النجمة الأمريكية جينيفر لورانس أن تحصل على لقب المرأة الأكثر إثارة بالعالم
0 من روائع عايض القرني
0 لمَا رآني في هَواه مُتيماً عَرف الحبيبُ مقآمه فتدلل ~
0 فساتين زفاف فرنسية بالصور روعة ٢٠١٢,فساتين زفاف تصميم فرنسي ٢٠١٢,فساتين زفاف عالمية
0 # جليتر بدون تحميل #
0 صالات افراح خيااااااااااااليه تجميعي لعيووونكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 07-17-2013, 01:50 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##
0 اجمل ديكورات غرف نوم بنات
0 برنامج BlueStacks لتشغيل جميع تطبيقات وألعاب أندرويد
0 عوامل تؤدى إلى الإجهاض - أسباب الاجهاض - لماذا تجهض الحامل - نصائح لعدم اجهاض الحامل
0 أسرة اطفااااااااال
0 المرحلة الثالثة ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 الجنين المقعدي
0 التصويت لمسابقة ملابس العيد للاولاد والبنات لعيووونكم وكل عام وانتم بخير يارب
0 عصير الشمام مع حليب جوز هند
0 ؟؟؟ كيف تصلحي مشاكل أطراف الشعر؟؟؟
0 كيف تعالجين مشكلة الغازات عند الأطفال الرضع؟
0 ياسمين ملابس الاولاد موجوده لعيوووونكم
0 احذية ماركات عالمية - صور احذية ماركات عالمية
0 كولكشن اطفال صيفي
0 تظليل التصميم بالسويتش ماكس
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2013, 05:35 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي




شكراً حبيبتي ام ارجوان وصفه جميلةة تقبلي مروري ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 فساتين بناتي روعة
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لعلاج الانفلونزا
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2013, 05:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مجموعة بلايز ترضي اذوااااااقكم
0 مجوهرات عروس
0 المشية الصحيحة.. سر من أسرار الجمال
0 إزالة شجرة..من داخل إنسان !!!
0 ؛؛سوار من الفلين الملون؛؛
0 مسابقة الألوان ( لون ذا الليله رمادي ) للجميع ومعنا المتعة والتعارف والجوائز هيا بنا
0 خلفيات ايفون صور خلفيات ايفون ورد 2012
0 شكل الدموع تحت المجهر يختلف باختلاف سببها!!
0 مشاكل النوم عند الأطفال ما بين السنة الأولى والثانية
0 لحم بالفرن بخلطة روعة مع الرز
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 التفرقة بين الأولاد
0 وصفة فطيرة اليقطين أو القرع العسلي بالصور
0 لفائف اللحم
0 كتالوج ازياء نيو لوك 2011 عرض متحرك لعيونكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-14-2013, 12:10 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الحياه حلوة#
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,379 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي




يسلمو عالوصفه الجميله





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 08-14-2013, 04:49 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي








من مواضيع ام ارجواااااان
0 == عضوااات تميزوااا ==
0 كيف يمكنني منع الألم في حلمة الثدي؟
0 الحليب خالي الدسم مع الشاي الأخضر يقي من سرطان القولون , الشاي الأخضر , حليب خالي الد
0 التصويت لمسابقة ملابس العيد للاولاد والبنات لعيووونكم وكل عام وانتم بخير يارب
0 # أخواتي الحبيبات بدأ التصويت لمسابقة اللون الرمادي الله يحييكم #
0 $ تقرير متابعة الاقسام خلال الفترة الماضية - ولكم الحكم $
0 صور للماسنجر - آنا آسف توقعتك آنا
0 == ريجيم النقاط النظام الفرنسي الحديث ==
0 العناية بالعروس قبل الزفاف - جدول العناية بالعروس قبل الزفاف 2012
0 الفشل ليس عند الخسارة إنما الفشل عند الانسحاب
0 الضحك يخفي ما في القلب
0 التفرقة بين الأولاد
0 صندوق طرد السموم من الجسم
0 صووووووور للتصميم
0 داء القطط
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2013, 02:20 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام عبد الهادي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عبد الهادي

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78534
المشاركات: 1,186 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 414
ام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام عبد الهادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي




يسلموووووووووووووووووووو





من مواضيع ام عبد الهادي
عرض البوم صور ام عبد الهادي   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2013, 09:42 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2013, 07:17 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي








من مواضيع ام ارجواااااان
0 حذائك المميز ليوم زفافك ...
0 كيفية تسكين آلام الثدى بعد الفطام
0 سلاسل انوثه ، رقه ، احساس ،لمسات فنيه رقيقه ، الوان ، اشكال ،
0 هل تعانين مع طفلك أثناء تقديم الأطعمة الصلبة له؟
0 يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ
0 صور برج الافعي الكويتي
0 علب اقلام كروشيه بالصور
0 8أكواب ماء يوميا تحافظ على نضارة وجمال البشرة!!!
0 تبخير البشرة
0 منتهى الاناقة وروعة الألوااان
0 طريقة التغلب على الشهية الزائدة للطعام
0 ازياء حمل ناعمة 2012
0 كيفية اختيار ووضع كريم الأساس
0 استفتاء عن عشبة المدينه هل تأخذها اللي اجهضت الان ؟؟
0 # # خاص بالمسابقات والجوااااااائز ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2013, 12:07 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بنت النورر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت النورر

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34252
المشاركات: 8,770 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 1130
بنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
بنت النورر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي




يسلموووووو كتير
الخروب منعش ولذيذ
يعطيك الف عااافيه





من مواضيع بنت النورر
0 فساتين اعراس قمه في النعومه
0 نعومه فرضت إعجاب الجميع..ْشوزات.
0 تشكيلة فساتين راقيه من تجميعي
0 فجآه اكتشفنا كيسين مع تآخر الدوره شهرين
0 اطقم شنط مع احذيه
0 إذا كنت عروسا تحضرين لحفل زفاف ربيعي.. استفيدي من جمال الطبيعة
0 ساعدوني ,, ازززززهقت
0 مجموعه فساتين سهره من تجميعي روووووووووووووووعه
0 تجربة لاحدي الاخوات يمكن تفيدكم
0 مناكير لربيع 2013
0 ألف ألف مبروك للفائزاات في مسابقة ( مكياج الأميرة ) شرفوناااا
0 ادخلوا ياحوامل واستفيدوا من هالمعلومات
0 فساتين قصيرة و احذيتها
0 التصويت في مسابقة اجمل طلة عرووس شاركونا يالغاليات
0 فساتين مودرن للبنات 2012
توقيع : بنت النورر



الحمدلله ولدت يوم الثلاثاء 10 سبتمبر , وجبت احلي محمد
الله يحفظه ياااااارب

عرض البوم صور بنت النورر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيك الخروب ، طريقة عمل كيك الخروب ، وصفة كيك الخروب الشيف جميلة قسم التغذية 5 06-20-2014 07:30 PM
طريقة الوصول للون الشعر الطبيعي 2013 ، اللون الطبيعي للشعر 2014 ، لون الشعر الطبيعي عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-12-2013 09:47 AM
طريقة لعودة الشعر إلي لونه الطبيعي 2013 ، اللون الطبيعي للشعر 2014، لون الشعر الطبيعي عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-12-2013 09:24 AM
اهمية الخروب ، فوائد الخروب ، الاستخدامات العلاجية للخروب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-29-2012 05:14 AM


الساعة الآن 01:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .