مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 متى يحدث تسمم الحمل ولماذا ؟
0 كيف تحفزّين حاسة اللمس لدى طفلك؟
0 جسسدك مرأة نفسك..
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 اسلوب المرأة المثاليه في حل الخلافات الزوجيه
0 كم عدد عيون النحلة
0 من دلائل عظمة القرآن و إعجازه
0 قلة الطمث وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 << حلى اشعة الشمس >>
0 تواقيع منتديات 2013 ، تواقيع اسلاميه 2013 ، تواقيع دينيه 2013
0 في الحسد عشر مفاسد وله علامات»
0 جهاز الهضم عند الطفل
0 شعر ناعم مثل الحرير
0 كيف نتعامل مع تغذية الرضيع الانتقائي!

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 اشهر الاكلات والحلويات السورية
0 عجبا لك يابن آدم!!!
0 دجاجة مبخرة مع الخضر
0 ازياء صيفية مريحة للحوامل
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
0 نصائح لتتعاملي مع كذب طفلك بذكاء
0 عصير الليمون بالفرولة
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 بنت بدها تعمل مقلب ب أخيها لكنها صدمت من ردة فعله
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 خطوات تعينك بإذن الله على تحمل أذى البشر.
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 بيتزا سريعه بالتوست
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !
0 كيكة النسكافية
0 فطيرة الجبن
0 اليود واهميته
0 ستائر رؤؤعه
0 كيكة الفستق الهشة
0 التبولة
0 كيف تعبد الله وانت ناائم
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 فوائد السمسم
0 جاكيتات فرو طويله
0 مثلثات التوفي
0 ارسم خيالك واحبسه داخل الاهداب
0 نصائح لنوم هادئ وصحي لاطفال الرضع

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أهمية أكتشاف الأمراض الوراثية في مراحل مبكرة . مرض وراثي . متلازمة x الهش . مرض تاي ز
0 اشكال مختلفه لتزيين طاولات الضيافه
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 الشنط و الاحذية براقة
0 هرمونات من الضرورى قياسها عند تأخرالحمل
0 شياااااااااااااكة للحواااامل
0 رف العين او طرفه العين
0 التعب والخمول والارهاق
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 $$ كيفية تحافظين على لون صبغة الشعر؟ ##
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
0 لك سيدتي الحامل
0 تحليل الحمل الرقمي
0 تسريحات عروسة 2013
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هناا بالتوووفيق

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 اواني للضيافه روعه
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 غير مسجل هنا مسابقة الطبي العام .. حياكم
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 شانيل ربيع وصيف 2015
0 زيادة نزيف الدورة الشهرية.. الأسباب والعلاج
0 لنجعل المنتدى أفضل بأفضل حملة تنشيط المنتدى لنرتقي بعلاقاتنا إلى الكمال
0 الدجاج مع صلصة البرتقال
0 حركة انتشار الصوره او التفجير
0 ما حكم نزول دم الحيض بعد التطهر اثناء الصيام
0 بيتزا منزلية
0 حلى قهوه
0 علاج التكيس وعدم انتظااام الدوره
0 تمرين شد ونحت الخصر
0 النذر وكفارته
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 مسابقة استايل 2013
0 أزهار من الذهب
0 حملة صيام 6 من شوال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فتاة روسية ترى الأعضاء الداخلية للإنسان بالعين المجردة
0 اطفااااااااااااااال والعيييييد
0 .....س آكَون لمَمن يستحقنِِِِِِِي فقط ( * ) !
0 ظلال عيون راقي جدا للصيف
0 نآآفوره من صنع الخآلق ..!!
0 الفرق بين الاكياس على المبيض والتكيس
0 $ مشاركتي الثاانية في مسابقة الاعمال اليدوية بالفلين $$
0 اهمية الادراج في تنظيم المطبخ
0 إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة
0 بين فكي العقرب
0 #كروت أفراح روعه تجنن (^_^) #
0 ماء الكمأة يشفي العين ويقوي الباءة ويعالج هشاشة الأظافر
0 غرائب الأسماك: سمكة لها "يدين" وأخرى تلبس فستان
0 اللقيمات بالكاسترد
0 خدع للحصول على رموش رائعة

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 08:47 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .