مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مجوهرات داماس ولازوردي
0 صور موضة قصات شعر قصير جديدة للعام 2012 | Short hair styles 2012
0 **تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 اصابع الدجاج المقرمشة2013، مقآآدير اصابع الدجاج المقرمشة2014، طريقة تحضير اصابع الدج
0 هل من الطبيعي أن يتبرز طفلي بعد كل رضعة؟
0 صور غريبة لمنبع طائر
0 هل يمكن أن أحمل وأنا أقوم بالرضاعة الطبيعية؟
0 اختيار الالوان المناسبه للصباح والمساء ..
0 حساسية للحليب
0 المكموره الاردنيه
0 أسباب وعوامل خطر التوحد
0 # الف الف مبروك للفائزات في مسابقة اللوك الاسود مبرووووك #
0 طعام الحامل
0 ماركة الفيرو مارتيني للطفال رائعة ومميزة
0 فوائد عصير الليمون و قشرة لجمال طبيعي و خلاب ...

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 [ you] اذا انتي من المشرق العربي ساهمي بتدوين وصفات شرقية رمضانية
0 طبق جوانح الدجاج
0 هنا التصويت لمسابقة مشترياتك للدخول المدرسي شاركونا
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 بدي شريط حمل
0 §§.*-*...مسح الطاولة وتحضير الحقيبة المدرسية مسؤوليات طفلك منذ السادسة!...*-*.§§
0 اشتقت لكم
0 بيجامات شتوية لا تقاوم
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 علب هداايا روعة
0 الي توصل رقم 5 تحكي نكثة
0 طفلك يعض ويضرب؟ اليك الحل
0 طلب
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 علاج الام أسفل الظهر

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كلمات لايملكها كل انسان
0 الربيان الديناميت
0 ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل وتسمم الحمل
0 ديكورات مطابخ
0 اطباق السمك
0 طريقة تحضير رز الطبقات
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 ازياء اطفال
0 سلطة الزبادي
0 برياني دجاج تكا
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 مفروشات جميله
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 ماشروم ايطالي محشي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحمل و التبويض
0 Table Lamps 2013
0 غرف نوم من تصاميم رندة سلمون الرائعة ديكورات رنده سلمون 2011
0 صرة المرأه الحامل في 5 شهور واكثر وصرة ....شوفوا ؟
0 الفاكهة تتصدر قائمة الرشاقة السحرية
0 حقائب “ويلو” من “مالبري”
0 كوني له السكن
0 Avast! 8.0.1483 Final
0 خضار مشوية بصلصة النعناع
0 لن تصدقي ماذا يحصل بعد وضع قطرات الزيت داخل الأذن !!!!!!!!!
0 فووووازززير __ اليوم الثالث __ من رمضان - بالتووووفيق
0 ديكورات شقق حصرية
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 سبب تغيير ملامحنا واشكالنا في بعض الاحيان.؟!
0 كيفية الاستعداد لوصول طفلك

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 وحدة في المستشفى !!!
0 الجنين والقرآن
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 قصة ادم عليه السلام.
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 كرات السميد بالصور
0 ركزي بالصوره
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 استسقاء رأس الجنين

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 بيتزا البطاطس
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (7-8-9)
0 لاختيار الماكياج المناسب للعيون باللون البني الداكن
0 عمل الدجاج المحشي بالسبانخ
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 عالجي إلتهاب المسالك البولية قبل أن يطال كليتيك
0 اشجار بالخرز
0 ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 كلمات رااااااااااااااااااااااااااااائعه
0 أهم دقيقتين في حياة طفلك بعد ولادته
0 سااااري هندي رووعه 2016
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 الى كل بنت تبي تسوي انهااا طبااااااخه
0 حلا روووووووووووعه لا يفوتكم
0 القرصان أحد الأكلات الشعبيّة المعروفة با السعوديه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 3 خطوات سهلة لشفاهٍ ممتلئة
0 روعة اللون الاخضر
0 آن تطعن قلبك بآلكتمآن ؟!!
0 أمارسَ ألتجإهـَل في حيآتي كثيرأَ لـ أن ( أهتمأمـي ) لآ أمنحـه إلا من ( يستحقـه ) فقـط
0 علاج علامات التمدد بالثدي
0 وصفة تنبث وتنعم وتكثف الشعر
0 قدمت دار Dior الفرنسية مجموعتها الجديدة من المجوهرات الراقية
0 معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين
0 اغرب حالة طبية : العثور على قدم داخل رأس طفل
0 حلا طبقآت البيتي كويكربالجالكسي
0 ((( خاص للملاحظاات))) - الله يوفقكم ياارب0000
0 غير حيآتك
0 اللون الاسود والمطبخ خياااااااااالي
0 تسريحات تركيه 2012 ، تسريحات تركيه ناعمه للشعر 2012
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 06:46 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .