سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 جاكيتات أطفال روعة
0 معجون الأسنان.. لا يعالج التسوس أو التهاب اللثة ولكن منهما!
0 سوء نظافة الاسنان قد يؤدي إلى الزهايمر
0 كرات الشعيرية بالسنيكر
0 تعرفي على بعض من زوجات الملوك والرؤساء العرب
0 اكسسوارات هندية
0 كيفية التعامل مع التهابات الأذن عند الرضع
0 التربية السليمة تبدأ منذ الولاده
0 ║░أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال░║
0 ملف كامل للتخلص من الارداف والخصر والمؤخرة والبطن
0 نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم
0 أناقة الاميرة الراحلة ديانا ( أيقونة الجمال الطبيعي)
0 اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
0 طريقة إعدادكعكة أومبير الارجوانية
0 ولو كان العري دليل التقدم لكانت البهائم أكثر تقدماً

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ملابس للمواليد اولاد
0 حبوب منع الحمل وسرطان عنق الرحم: ما تحتاجين إلى معرفته
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسعد الله قلوبكم
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 اسباب خطأ السونار
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 نذل هههخ

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 عودة أب من السفــــــر
0 الماغنيسيوم هام جدآ لكثافة عظام ونمو طفلك
0 كيف اكتب... وكيف يكون موضوعي مميزا
0 الطريقة الصحيحة لقص أظافر الرضيع
0 العلاقة الحميمة للحامل خطرة إذا كان لديك احدى هذه الاشياء ..
0 الاغديه المهمه للحامل خلال الشهر الرابع
0 اتبعي هذه الطرق لاقناع طفلك الصغير بالنوم في سريره
0 معلومة مهمة عن تطعيمة الدرن بعد الولادة
0 تعبيرات وجوه الاطفال والرضع عند تناول الليمون
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 مدة نوم الاطفال تؤثر علي نومه
0 ترجمة صرخات الرضع والاطفال
0 نصائح و مسائل تهم الحاج
0 في الشهر الرابع..اذا حدثت لكي هذه الاعراض يجب مراجعة طبيبك
0 فخامه الستان في بيجامتك ياعروس

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 توقيع عضوة
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 <·> خالي الدسم <·>
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 تجربتي مع التمريخ
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة معكرونة
0 معلومات عن اطفال الانابيب والتلقيح الاصطناعي
0 اكسسوارات ملونه للبنوتات
0 خبر المراهيف
0 ازياء كيوت
0 بيني اربياتا .. ❤
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 كولكشن ناعم للشتاء
0 سيراميك المطبخ
0 درس عمل رمزيه احترافيه
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 مرحبا
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها
0 5اطعمة ومشروبات تضعف كليتيك اكتشفهاا
0 اومليت رول

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 روسية تحتفظ بجثة زوجها أملاً في عودته للحياة
0 رفضت غيرك وانت بالحب ما لنت [ خامات ] ~
0 سلال اللحم مع هريسة البطاطا
0 احدث قصات الشعر 2012,قصات شعر
0 آكبر آبتسآمه بالعالم يصنعهآآ البشر
0 سكرابز قلوب حلوه بدون تحميل
0 كوولكشن نسائيه 2015
0 الوضع المقعدي للجنين ..وخطورته وعلاجه
0 دراسة: مواليد العمليات القيصرية أكثر عرضة للسمنة
0 الإعجاز في حديث المفاصل / صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 أنوثة, ازياء, ازياء 2011, فساتين, فساتين سهرة, ازياء عروس
0 بالخطوات طريقه تفكير رائعه
0 ( دكتوره ايمان ) مستوصف سمران بالطائف خاص
0 تيشيرتات للبنات العسولاااااات
0 @ هنااااااااا التصوووووووويت @ مساابقة ( جمالك سيدتي ) @@

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 كيكة الشوكلاطة والبرتقال من إختراعي...
0 وصفة لكثافة الشعر بإذن الله..
0 عطر بروت الرجالي.
0 كل النصائح قبل صبغ الشعر لأول مرة!
0 أهٍ يازهرة الليمون كم أعشقكِ.. مسابقة أبيات من ذهب..
0 أحلى قبعات العرائس..
0 مدفونة اللحم بالفخار.. رهييييبة....
0 أجمل الصور من مزرعتنا ,, ربيع هذا العام..
0 عذرا يارجل .. لا للإختلاط..
0 أكل السمك مفيد للقلب..
0 طريقتى الخاصة لصنع المبكبة الليبية.. الطريقة ألأروع من مطبخى..مطبخ سوسو..
0 قناع العسل والخميرة.. لبشرة مشدودة ومشرقة ..
0 سفرة رمضان من مطبخ سوسو ليبيا ,, يوميا.. رمضانكم مبارك ..
0 قد يبلغ أي منا رمضان ولكن الحكمة في أن تخرج من رمضان وأنت فائز ومغسولا من الذنوب والخ
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 اكسوسوارات مطبخ جميلة
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
0 نتائج مسابقة أبيات من ذهب
0 تحضير فطيرة محشية بالخطوات المصورة
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 في وحدة تعاكس زوجي ع الموبايل
0 ديك رومي مشوي بتتبيلة سهلة
0 احلى نومة بالهواء الطلق
0 تميزي انتي وبنوتك
0 الصلصه الذهبية
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 غير مسجل أخصائية في علم النفس والاجتماع لحل المشاكل الاسرية**رونق الصبح و Tulay**
0 احلى الخواتم من دماس

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 تنظيف جهازك كل اسبواع او سبوعين من دون فورمات
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 السلام عليكم .......
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 02:45 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .