أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-14-2015, 08:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Exclamation أطعمة خطر تناولها فى الصباح




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بصراحة لفتني الموضوع وحبيت انقله لتعم الفائدة


على الرغم من اهمية وجبة الفطور الا ان يحذر خبراء التغذية من تناول هذه الاطعمة فى الصباح
يقول خبراء التغذية أن هناك أطعمة يجب ألا نتناولها في الصباح على معدة خاوية لأنها تشكل خطراً صحياً على الجسم وتهدد الصحة فكما أن المعدة بيت الدواء فهي بيت الداء وهذه قائمة سوداء بالأطعمة التي يجب ألا نتناولها في الصباح.
– الموز واللبن:
يحتوي الموز على كمية عالية جداً من الماغنيسيوم، ويمكن لتناوله على معدة خاوية أن يسبب خللاً في توزان الكالسيوم والمغنسيوم، الأمر الذي يؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض القلب، بينما يفقد اللبن مميزاته الصحية إذا تم تناوله على معدة فارغة
.- البرتقال:
البرتقال غير صحي في الصباح، فعصير البرتقال يمكن أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء خصوصاً إذا شُرب وحده في الصباح.
– الكاكا والطماطم:
تعتبر الكاكا والطماطم من الثمار الغنية جداً بالبكتين وحمض التانانيك، اللذين يسببان تكون الحصى في المرارة ويفضل ألا تؤكل الكاكا والطماطم في الصباح الباكر على معدة خاوية.
– الثوم والفول، والحمص، واللحوم الباردة:
لأنها تسبب تشنجات معوية وألم في البطن.
– الخيار والفلفل والملفوف:
هذه الأطعمة تسبب تهيجاً في غشاء المعدة إذا تم تناولها على الريق.
– المشروبات الحلوة:
تناول المشروبات الغنية بالسكريات على الريق يسبب خللاً في عمل البنكرياس الذي يصبح غير قادر على تحديد الحاجة إلى الانسولين، الأمر الذي يسبب انخفاضاً حاداً في مستويات السكر في الدم ويؤدي إلى خلل في توازن الأحماض.





من مواضيع Om yasmina
0 البواسير والحمل
0 كيف تساعد حبوب الكتان على خسارة الوزن؟
0 مشاركة في مسابقة ملكة الميك اب
0 عملت سونار وهادا الي قالو الدكتور
0 انتبه!!ابحث في الاسماء قبل ان تسمي بها اولادك..
0 أطعمة خطر تناولها فى الصباح
0 بأمانة يا بنات كيف بتحسو؟؟
0 قصة معاناة ثم ألم وبعدها جاء الأمل
0 مشاركتي بالمسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير (موضوع اسلامي)
0 =العضوة بين قوسين:تعالو نمرح شوي=
0 (مَقَدَمَةٍ عَنَ اَلَمَطَبَخَ اَلَمَغَرَبَيَ وًّوًّصَفَاَتَهَ) مَتَجَدَدَ
0 العمارية المغربية
0 بنتي والتهاب الحفاظ ساعدوني رجاء
0 حركة الجنين يا بنااااااات
0 5 طرق بسيطة لعلاج اصفرار الأظافر
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 08:19 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




يعطيكي العافيه يسلمووو





من مواضيع حياتي توأمي
0 لايفووتكم أفكار حلوة لهدايا البيبي
0 شاركونا مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 أرجو أن ألتمس العذر منكم ياغاليات
0 ضيفي لمساتك الرائعة لوسائد منزلك
0 سااعدوني دواء orcoxia والرضاعة
0 عقود ناعمة hand maid
0 فلينظر الأنسان مما خلق !! سبحان الله
0 الحمل الكاذب / أعراض وهمية
0 أسباب تكون كيس بدون جنين
0 بنات عندي استفسار جديد للي شهرها التاسع
0 ديكورات &_&
0 للكرووشات / أروع كيكة حوااامل .. تفضلي
0 تجمع....التبويض عالأبواب..
0 بنات أنا مساااافره .. أدعولي بالحمل هذا الشهر .. سفري لغرضين..
0 جنينك بالشهر الساابع / بالتفصيل + صور
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 08:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح





لك منـــــــي اجمل تحية
موضوع في قمة الروعــــــــة
جزاك الله خيرا





Om yasmina likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 أعواد الدونات
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 بداية مشي الطفل
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 نظام غذائي متكامل للأم بعد الولادة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 08:34 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




يعطيك الف عافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 08:37 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




يسلمو حبيبتي





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:32 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




حياتي توأمي منورة يا وردة





من مواضيع Om yasmina
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:32 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




احساس امرأة الله يعافي قلبك
اسعدني مرورك يا حلوة
نورتي





من مواضيع Om yasmina
0 طمنوني يا بناات لو سمحتووو
0 تألقي بالقفطان في نعومة وفخامة الأبيض
0 واللي ما خلفش بنات,,ما شبعش من الحنية وما دقش الحلويات<3
0 يوم كنت صغيرة
0 البواسير والحمل
0 الخلطة الصابونية الصحراوية المبيضة
0 كيف تساعد حبوب الكتان على خسارة الوزن؟
0 الرجل يفضّل هذه التسريحة..
0 مين جربت تمارين كيجل لتسهيل الولادة
0 حركة الجنين يا بنااااااات
0 صرعتكم بالاستفسارات بعرف هههه
0 تحذير دولي من العمليات القيصرية .. وجرَّاحَة مغربية تُعدِّد مُضاعفاتها
0 بنات شو احوالكم مع طرق كشف الحمل التقليدية؟؟
0 بنتي والتهاب الحفاظ ساعدوني رجاء
0 مشاركة في مسابقة ملكة الميك اب
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:33 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




أم بتلاء نورتي يا حلوة





من مواضيع Om yasmina
0 العمارية المغربية
0 كيكات مزينة بنقوش ” الحناء ” جميلة و لذيدة…فما رأيك ؟
0 صرعتكم بالاستفسارات بعرف هههه
0 شغلات غريبة وترتني الخبيرات يجاوبوني لو سمحتو
0 5 طرق بسيطة لعلاج اصفرار الأظافر
0 بنتي والتهاب الحفاظ ساعدوني رجاء
0 أطعمة خطر تناولها فى الصباح
0 عملت سونار وهادا الي قالو الدكتور
0 (مَقَدَمَةٍ عَنَ اَلَمَطَبَخَ اَلَمَغَرَبَيَ وًّوًّصَفَاَتَهَ) مَتَجَدَدَ
0 نكت عن المتزوجين
0 الشيخ فلان لعلاج العقم والشيخ علان لجلب الصبي
0 مين جربت تمارين كيجل لتسهيل الولادة
0 بأمانة يا بنات كيف بتحسو؟؟
0 البواسير والحمل
0 الرجل يفضّل هذه التسريحة..
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:35 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




أم أحمد اسعدني مرورك حبيبتي





من مواضيع Om yasmina
0 وصفة طبيعية تقضي نهائيًا على التجاعيد خلال 7 أيام!
0 البواسير والحمل
0 مشاركة في مسابقة ملكة الميك اب
0 مين جربت تمارين كيجل لتسهيل الولادة
0 طمنوني يا بناات لو سمحتووو
0 إختبار المسطرة: هل يليق بك الشعر القصير؟
0 صرعتكم بالاستفسارات بعرف هههه
0 بنتي والتهاب الحفاظ ساعدوني رجاء
0 نكت عن المتزوجين
0 عملت سونار وهادا الي قالو الدكتور
0 ولدت من شهر وجبت احلى ياسمين
0 تألقي بالقفطان في نعومة وفخامة الأبيض
0 الشيخ فلان لعلاج العقم والشيخ علان لجلب الصبي
0 انتبه!!ابحث في الاسماء قبل ان تسمي بها اولادك..
0 5 طرق بسيطة لعلاج اصفرار الأظافر
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:36 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فراشة فلسطين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة خطر تناولها فى الصباح




مشكورة ع الافادة





من مواضيع فراشة فلسطين
0 تعبت من قصه الحمل ساعدوني
0 لكل وحده تحبني بهل منتدى تدخل موضوعي
0 عشرة أشياء غريبة لا تعرفها عن جسدك
0 لين العظام
0 استغفر الله العظيم واتوب اليه
0 باركولي ياصبايا هنوني بسلامتي
0 معلومات قصيرة جدا و مفيدة جدا للصحة
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 لكل العضوات الرجاء دخول
0 هام ارجو رد من ذوات الخبرة افيدوني رح اعمل حقن
0 وصفة تحضير عشاء سريع
0 من أروع ما قيل في ‫‏وصف_الجنة‬
0 من أجمل ما قرات له في تنظيم امور الحياة !
0 لضرورة الكل يدخل
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة يحظر على الحامل في الشهر الأول تناولها لموستي إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 4 04-14-2015 03:21 PM
أطعمة تجنبى تناولها أثناء الريجيم NoNa roze منتدى الرشاقة والصحة 5 03-15-2015 09:29 PM
الأطعمة التي لا يجب تناولها في الصباح ريحانة الجنة منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 11 10-06-2014 03:57 AM
أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية ريحانة الجنة قسم التغذية 8 06-17-2014 12:03 AM
أطعمة يجب عليكِ تناولها وأخرى تجنبها لزيادة فرصة الحمل ام جمال ان شاء الله منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 9 08-18-2013 04:21 PM


الساعة الآن 04:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .