أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-16-2015, 01:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل








السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طاجن الارز بالجمبري والبيشاميل



طبق ياباني يقدم مع السلاطة. طريقة جديدة لعمل طاجن الرز بالجمبري والبشاميل





المقادير:

للأرز والجمبري
  • نصف ملعقة زبد
  • بصلة كبيرة مقطعة شرائح
  • 6 رؤوس مشروم أبيض مقطعة شرائح
  • 12 أو 24 قطعة جمبري متوسط مقشر
  • 3 أكواب أرز مسلوق على البخار
للصلصة البيضاء "البشاميل"
  • 2 ملعقة زبد
  • 2 ملعقة كبيرة دقيق
  • كوب حليب
  • نصف ملعقة ملح وفلفل وتوابل
  • كوب جبن بارميزان مبشور




الطريقة:

  1. ذوبي الزبد وحمري الدقيق.
  2. أضيفي الحليب وحركي جيدًا حتى يتماسك قوام الصلصة البيضاء
  3. ذوبي الزبد وشوحي البصل حتى يصبح لونه ذهبيًا ثم أضيفي المشروم ثم الجمبري وقلبي حتى ينضج، ويمكنك إضافة بعض الماء البسيط حتى ينضج تمامًا.
  4. أضيفي المكونات السابقة على الأرز المسلوق وقلبي جيدًا
  5. في صينية فرن، ادهنيها ببعض الزبد ورشي بعض البقسماط البسيط، ثم ضعي مغرفة من الصلصة البيضاء.
  6. ضعي نصف كمية الأرز مع الجمبري والبصل، ثم نصف كمية البشاميل، ثم نصف كمية الجبن البارميزان
  7. ضعي النصف الثاني من الأرز ثم بقية البشاميل، ورشي بقية الجبن البارميزان
  8. أدخليها الفرن على درجة 200 مئوية واتركيها لمدة ربع ساعة





من مواضيع Om yasmina
0 نكت عن المتزوجين
0 كيف تساعد حبوب الكتان على خسارة الوزن؟
0 طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل
0 وصفة طبيعية تقضي نهائيًا على التجاعيد خلال 7 أيام!
0 بنتي ترفض الاكل
0 تألقي بالقفطان في نعومة وفخامة الأبيض
0 العمارية المغربية
0 وصفة للحمل
0 تحذير دولي من العمليات القيصرية .. وجرَّاحَة مغربية تُعدِّد مُضاعفاتها
0 انتبه!!ابحث في الاسماء قبل ان تسمي بها اولادك..
0 (مَقَدَمَةٍ عَنَ اَلَمَطَبَخَ اَلَمَغَرَبَيَ وًّوًّصَفَاَتَهَ) مَتَجَدَدَ
0 بأمانة يا بنات كيف بتحسو؟؟
0 قصة معاناة ثم ألم وبعدها جاء الأمل
0 ابي احمل بسرعه
0 كوني ذكية ب ١٦ خطوة ستجلعه يقع في حبك
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 01:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل




تسلم الايااااااااااااااااااادي ام ياسمينا





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 05:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 التجميد وحدوث الحمل
0 صيغ دمج الطبقات
0 ما يخص أهل المدينة المنوره المستشفيات الحكومية
0 كوكتيل الأفوكادو
0 القهوة ومنتجات الألبان.. الأكثر ضررا على أصحاب المعدة الحساسة
0 10 طرق لمحاربة مخاوفك
0 "الحناء البيضاء أو النقوش البيضاء" الموضة التي أشعلت الانستغرام!
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 شيزكيك جالكسي
0 نصائح للتعامل مع درس طفلك حسب جنسه!
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟
0 دعوات من القلب لكل مسلم ومسلمه
0 الأجسام المضادة سبب من أسباب الاجهاض وتأخر الحمل
0 الى كل بنت تبي تسوي انهااا طبااااااخه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 07:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل






يسلمووووووووووووووووووووووو

روووووووووووووعه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 تصدير الصور والكتابة في الفوتوشوب
0 عوامل تؤدى إلى الإجهاض - أسباب الاجهاض - لماذا تجهض الحامل - نصائح لعدم اجهاض الحامل
0 ## ملتقى الادارة ( ام ارجوان - بحر العيون ) للمتابعة والملاحظات بالتوفيق ##
0 التوتر والضغط النفسى يؤثران على انتظام إفراز الهرمونات عندالسيدات
0 حصن طفلك
0 كل المعلومات حول البروبيوتيك للأطفال
0 فساتين صغار فرنسية للسهرات
0 لماذاء بكى أنس أبن مالك ؟!
0 مخاطر السمنة سببها وراثي وليس مرتبط بعادات تناول الطعام
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 سلاسل طويلة - سلاسل روشة
0 المشية الصحيحة.. سر من أسرار الجمال
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالتغذية؟
0 كالزوني الدجاج
0 أسيرة زوجي (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-21-2015, 02:28 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل




منوراااااات حبيباتي ما ننحرم طلتكم





من مواضيع Om yasmina
0 بنتي والتهاب الحفاظ ساعدوني رجاء
0 حركة الجنين يا بنااااااات
0 الرجل يفضّل هذه التسريحة..
0 عملت سونار وهادا الي قالو الدكتور
0 إختبار المسطرة: هل يليق بك الشعر القصير؟
0 كيكات مزينة بنقوش ” الحناء ” جميلة و لذيدة…فما رأيك ؟
0 البواسير والحمل
0 طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل
0 واللي ما خلفش بنات,,ما شبعش من الحنية وما دقش الحلويات<3
0 الشيخ فلان لعلاج العقم والشيخ علان لجلب الصبي
0 ولدت من شهر وجبت احلى ياسمين
0 كوني ذكية ب ١٦ خطوة ستجلعه يقع في حبك
0 نكت عن المتزوجين
0 بنتي ترفض الاكل
0 =العضوة بين قوسين:تعالو نمرح شوي=
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2015, 07:55 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل




ربي يعطيك العافيه يالغلاااا
على الوصفة الرائع ....
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
تحيااااتي ...~





من مواضيع إحساس إمرأة
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 برنامج رائع للنفاس
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 علاج الجفاف الاطفال
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2015, 01:48 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Om yasmina
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om yasmina المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل




يسلموووووو حبيبتي نورتي





من مواضيع Om yasmina
0 أطعمة خطر تناولها فى الصباح
0 قصة معاناة ثم ألم وبعدها جاء الأمل
0 شغلات غريبة وترتني الخبيرات يجاوبوني لو سمحتو
0 ابي احمل بسرعه
0 كيكات مزينة بنقوش ” الحناء ” جميلة و لذيدة…فما رأيك ؟
0 بأمانة يا بنات كيف بتحسو؟؟
0 بنتي والتهاب الحفاظ ساعدوني رجاء
0 انتبه!!ابحث في الاسماء قبل ان تسمي بها اولادك..
0 (مَقَدَمَةٍ عَنَ اَلَمَطَبَخَ اَلَمَغَرَبَيَ وًّوًّصَفَاَتَهَ) مَتَجَدَدَ
0 حركة الجنين يا بنااااااات
0 وصفة للحمل
0 وصفة طبيعية تقضي نهائيًا على التجاعيد خلال 7 أيام!
0 عملت سونار وهادا الي قالو الدكتور
0 ولدت من شهر وجبت احلى ياسمين
0 العمارية المغربية
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل طاجن الأرز بالفرن ساره ساسو1 قسم التغذية 4 10-11-2013 05:43 PM
الكشك بالجمبري ، طريقة عمل الكشك بالجمبري ، وصفة لعمل الكشك بالجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:16 PM
خس محشو بالجمبري ، طريقة عمل خس محشو بالجمبري ، وصفة خس محشو بالجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:28 AM
الكشك بالجمبري ، طريقة عمل الكشك بالجمبري ، وصفة عمل الكشك بالجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:19 PM
الأرز المقلي بالجمبري (طبق صيني) اوراق الخريف قسم التغذية 16 07-04-2010 03:23 AM


الساعة الآن 07:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .