أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة عصائر لذيذة ومغذية لطفلك

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-09-2015, 12:05 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 عصائر لذيذة ومغذية لطفلك



عصائر لذيذة ومغذية لطفلك



إن كوب من العصير الطازج لطفلك يمده بالكثير من احتياجاته الغذائية ويحافظ على صحته وأسنانه من التسوس بعيداً عن السكريات والمواد الحافظ والألوان الصناعية الموجودة بالعصائر الجاهزة.
إليك هذه الوصفات السهلة لتجربيها لطفلك:

ميلك شاك الفواكة
يمكنك تحضير مخفوق الفواكه بالحليب بدون إضافة سكر أو ثلج فقط ضعي نصف كوب من الفاكهة الطازجة مثل التفاح، أو الموز،أو المانجو، أو الفراولة مع كوب من اللبن واخلطيهم بالخلاط لتحصلي على كوب صحي غني بالكالسيوم وفيتامينات أ و ج، والفسفور والألياف وحمض الفوليك والحديد.

سموثي الفاكهة
نصف كوب مانجو أو فراولة مع ربع كوب زبادي وتخلطيهم جيداً لحين الوصول للملمس الكريمي ويقدم على الفور.

عصير التفاح
كوب تفاح مقشر ومقطع ومسلوق مع كوب ماء مغلي ومبرد ويخلطوا سوياً ويمكن إضافة نصف جزرة مسلوقة لمزيد من القيمة الغذائية.

عصير الطماطم والجزر
ثمرة طماطم وثمرة جزر مسلوقة مع كوب ماء مغلي ومبرد ويخلطوا سوياً.



 قبل البدء في إعداد العصائر لطفلك إليكِ هذه النصائح السريعة:
  • اختاري الفاكهة الطازجة في موسمها وتجنبي المجمدات.
  • أغسلي الفاكهة جيداً وقشريها بعناية لقتل أي بكتيريا لأن الفاكهه لن تمر بمرحلة اللي أو البخار التي تقتل البكتيريا
  • لا تضيفي سكر، أو ملح، أو عسل للعصير لتدعي طفلك يستمتع بالطعم الأصلي للفاكهه.
  • لا تقدمي العصائر مثلجة ولكن في درجة حرارة الغرفة.
  • قدمي لطفلك العصير فور إعداده فبعض العصائر يفسد مذاقها بعد 20 دقيقة من إعدادها.
  • لا تخلطي أكثر من نوع من الفاكهة إلا بعد أن تكوني قد تأكدتِ من عدم حساسية طفلك لكل منها على حده.





انت عيوني likes this.

من مواضيع NoNa roze
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 ‎معكرونه بالجبن
0 فساتين سواريه رقيقة
0 بذور العنب فوائد وعجائب
0 كيف نحارب العطش عند الصيام
0 برجر الدجاج الصحي
0 متي يمكن للطفل أن يتناول رضعة الأعشاب
0 بيجامات نوم لحواء
0 المحاليل الوريدية والأملاح المعدنية الفيتامينات
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 نصائح للنوم المريح للحوامل
0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 حلى شعيريه باكستانيه
0 نصائح للمراة القصيرة عند اختيار ملابسها
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 12-09-2015, 12:14 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر لذيذة ومغذية لطفلك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انت عيوني مشاهدة المشاركة
يسلم مرورك العطر رلى

نورتى الموضوع









من مواضيع NoNa roze
0 ٨ أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان
0 معلومات طبية مفيدة لصحتك
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 طريقة عمل تورتة الآيس
0 ☼۞☼...أسباب استخدام اليد اليسرى عند بعض الأطفال ...☼
0 5 لصحتك معلومات صحية مفيدة ومنوعة(متجدد)
0 سلطة التونة بالمايونيز
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 طريقة عمل بودنج البرتقال على البخار
0 وصفات طبيعية تخلّصك من علامات تمدد الجسم
0 مشاكل الطفل حديث الولادة
0 لفائف الباذنجان بالجبن والريحان
0 بيجامات للحوامل
0 كفتة البطاطس المقرمشة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2015, 12:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر لذيذة ومغذية لطفلك



يعطيك الف عافية





NoNa roze likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2015, 01:22 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 126
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر لذيذة ومغذية لطفلك



بس للأطفال !
أنا حابة أشربها





NoNa roze likes this.

من مواضيع أم حمودي وعبودي
0 تتوقعون صار عندي البطانة المهاجرة ؟
0 علاج الغازات عند الأطفال
0 الأكل وحركة الجنين
0 العناية بالثدي تبدأ قبل الولادة
0 دراسة: حافظات الطعام البلاستيكية تؤدي للإجهاض؟!
0 مفارش سرير حلوة للنفاس
0 هرمون“البرولاكتين” أسباب و علاج زيادة او نقص هرمون الحليب
0 حمى النفاس
0 متى أقدر أعطي أولادي هذه الأكلات
0 صيام الحامل فى رمضان وتاثيره على صحة الأم والجنين
0 تنانير مكسرة ملونة موضة صيف 2014
0 هدية كعكة الحفاضات
0 البروجستيرون
0 الفوليك يسبب لي غثيان ويخليني أرجع
0 أحذية صغيرة للبنات
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2015, 04:34 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر لذيذة ومغذية لطفلك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك الف عافية
شكراااا لمرورك العطر ام بتوله
نورتى الصفحة







من مواضيع NoNa roze
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 جاكيت شتوي للاطفال الصغار وبيجامات للمواليد
0 عذراااا
0 مشروبات لتخفيف الوزن ومشروبات أخرى لزيادة الوزن
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 سواريهات ناعمه لاحلى حواء منتديات حوامل النسائية
0 أنواع شوربة لتزين سفرتك فى الشتاء
0 •● صفحآإتنآإ آإلملونه‘ٍ ●•
0 نصائح لنعومة القدمين
0 طريقة عمل الحواوشي
0 اعشاب مفيده للحمل والولاده والرضاعه
0 كيف تكوني امرأة جذابة
0 فطيرة بحريات في ورق جلاش
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2015, 04:39 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر لذيذة ومغذية لطفلك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم حمودي وعبودي مشاهدة المشاركة
بس للأطفال !
أنا حابة أشربها

هههههههههههههه بالف هنااااا وللكبار كماان اكيد لو بنعملهااا هنشرب معاهم
بس ركزت على الاطفال علشان اصح عصاير البيت ونحاول نخفف او نمنع العصاير
الخارجية

نورتى يااااااقمر
مرورك عطر الصفحة





من مواضيع NoNa roze
0 تعرفوا إلى فوائد شرب المياه الساخنة مع الليمون
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 ما المقصود بالورد اليومي
0 كيف تختاري قصة الشعر المناسبة لك بالصور
0 تشكيله مميزه من الفساتين القصيره .. اروع فساتين السهره القصيره 2011
0 أسئلة شائعة عن «زحف» اﻷطفال
0 جدول تنظيم نوم وإطعام الرضع
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
0 لزيادة كثافة شعر الحاجب
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 تارت الموز والكراميل
0 إليك خلطات طبيعية للتخلص من سواد الإبط
0 ♥ ♥ فساتين سهره للحوامل على منتديات حوامل النسائية ♥ ♥
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر NoNa roze الموضة و الجمال 7 01-02-2015 01:10 AM
10 عصائر طبيعية لذيذة يجب عليكِ تجربتها للحصول على بشرة نضرة ساره ساسو1 الموضة و الجمال 1 10-22-2013 05:55 AM
عصائر لانقاص الوزن ، طريقة عمل عصائر دايت ، كيفية عمل عصائر للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:59 PM
عصائر للصيف ، عصائر للتخسيس ، عصائر لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 09:18 PM
}{ بمناسبة الشهر الكريم ...عصائر لذيذة }{ جزائرية قسم التغذية 4 08-26-2009 02:09 AM


الساعة الآن 07:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .