أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 لذكر الله تعالى فوائد عظيمة إليك بعضها
0 اليك بالتفصيل الطريقة المثالية للاغتسال من الدورة الشهرية!
0 إحذري من هذه العادات الخاطئة خلال فترة النفاس
0 اليك بعض المعلومات المهمة عن الأسبوع السابع والعشرين من الحمل
0 ماهي أسباب حدوث الحمل الغزلاني؟
0 تعرفي معنا على ماهي أشكال تقلصات الولادة
0 اكتشفي أسباب مشاكل الركبة عند النساء
0 الإسعافات الأولية اللازمة عند تعرّض طفلك للإختناق
0 فوائد متنوعة لبذور الشيا الهامة للمرضع
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 دراسة.. كيف تعرفين سبب بكاء طفلك الرضيع من عينيه؟
0 سيلا اسم رقيق وجميل فما معناه؟
0 الكهرباء الزائدة فى المخ عند الاطفال وأسباب حدوثها
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
0 تعرفي علىىعلامات الولادة في الشهر السابع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل ماتريدي معرفته عن ازالة الشعر قبل الولادة
0 تحرك اللولب وماهي اهم علامات تغير مكانه
0 لماذا ينصح الخبراء بتناول الثوم يوميا وماهي فوائده؟
0 تعرفي سيدتي على فوائد العديدة للحلبة مع الحليب
0 اضطرابات دقات القلب عند المرأة الحامل في الاشهر الاخيرة
0 كل ما يهمك عن التهاب الأذن الوسطى في مرحلة الطفولة
0 تحليل الحصبة الألمانية خلال الشهر الخامس من الحمل
0 الاجهاض المفاجئ بدون سابق انذار ماهي اهم اعراضه
0 حيل بسيطة يمكن للأم استخدامها لمعرفة ما يفكر فيه الطفل
0 ماذا أفعل عند سقوط الطفل الصغير على رأسه ؟
0 مواقع التواصل الاجتماعي وتأثيره السلبي على المجتمع
0 نصائح للعناية بجلد طفلك حديث الولادة
0 عوامل طبيعية قد تؤدي لزيادة فرص الحمل بتوأم
0 العوامل التي تزيد من خطر إصابتك بحصوات الكلى
0 ماهي الولادة المائية او الولادة تحت الماء
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
0 اكتشفي كيف ينمو ويتطوّر الطّفل في شهره الأوّل
0 هل يجب عليك ان تكذبي على زوجك لتجن المشاكل؟
0 اليك بالتفصيل الطريقة المثالية للاغتسال من الدورة الشهرية!
0 ماذا يعتبر التونر مستحضراً أساسياً في روتينك اليومي؟
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 اليكم معني وتفسير قوله تعالى" رب المشرقين ورب المغربين"
0 دور الشمر في تخسيس الجسم وكيفيّة مُساهمته في ذلك
0 تناولوا التفاح الأخضر في نظامكم الغذائي لفوائده العديدة
0 أسباب صادمة وراء الإصابة بالعقم قد لا تعرفينها
0 هكذا اعتني ببشرتك خلال فترة الحيض
0 عن رائحة الفم الكريهة في رمضان ونصائح طبية للتخلص منها
0 ٥ سعوديات برزن في عالم الطهي والطبخ باحترافية
0 كيف تختارين لنفسك أفضل عباية لفصل الصيف؟
0 إليك طريقة انقاص وزنك دون رجيم في رمضان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 05:01 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .