أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-25-2012, 12:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن




وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن
وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن
وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن
وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن



المقادير






٢ بسكويت غراهام, مقطعة الى نصفين
٤ مارشملو (حلوى الخطمي)
٢ ملعقة كبيرة رقاقات الشوكولا, مذوّبة ومتوسطة المرورة


طريقة التحضير ١. توضع الشبكة الحديدية التابعة للفرن في القسم العالي من الفرن المحمّى مسبقاً.
٢. تقسم كل قطعة بسكويت الى نصفين وتوضع على صينية ثم توضع قطعة مارشمالو فوق كل نصف.
٣. توضع الصينية في الفرن وتُترك حتى يصبح لون المارشمالو ذهبياً، أي لمدة 45 الى 75 ثانية فقط.
٤. بعد اخراج الصينية من الفرن، تزيّن كل قطعة بالشوكولا المذوب.

اقتراحات لإذابة الشوكولا: يوضع الشوكولا في المايكروايف لمدة دقيقة على سرعة متوسطة، يُحرّك ثم يوضع من جديد في المايكروايف على عدة مراحل مؤلفة من 20 ثانية الى ان يذوب. يحرك الشوكولا بعد كل مرحلة 20 ثانية.
يمكن أيضاً استعمال طريقة البان ماري: يوضع الشوكولا في وعاء داخل وعاء آخر يحتوي على الماء الساخن ويحرك الشوكولا الى أن يذوب.





من مواضيع بسملة123
0 رول السمك الحلو للتخسيس ، طريقة عمل رول السمك الحلو ، وصفة رول السمك الحلو للرجيم
0 سلطات للتخسيس ، طريقة عمل سلطات للتخسيس ، كيفية عمل سلطات للتخسيس
0 حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز
0 لزانيا قليلة الدسم ، طريقة لعمل لزانيا قليلة الدسم ، كيفية عمل لزانيا قليلة الدسم
0 طرق التخلص من السيلوليت ، العلاج بالوخز بالإبر ، مشكلة السيلوليت
0 اكل الحلويات اثناء الرجيم ، طريقة لمنع اكل الحلويات فى فترة الرجيم ، رشاقة الجسم
0 الحمام المحشى للدايت ، كيفية عمل الحمام المحشى للرجيم ، طريقة عمل الحمام المحشى
0 وصفة سد الشهية ، خلطات لسد الشهية ، طرق سد الشهية
0 نظام رجيم من الدكتور ساري ، ريجيم الدكتور ساري ، طريقة عمل ريجيم سريع
0 المشي السريع ، اهمية المشي السريع بالرشاقة ، دور المشي السريع فى انقاص الوزن
0 عصائر انقاص الوزن ، طريقة عمل عصير لانقاص الوزن ، كيفية عمل عصائر التخسيس
0 طريقة عمل شوربات للرجيم ، كيفية عمل شوربات للرجيم ، وصفة شوربات للرجيم
0 اهمية تناول الخضروات ، علاقة الخضروات بالرشاقة ، دور الخضروات للحفاظ على رشاقة الجسم
0 كيفية تخسيس الجسم ، نصائح لفقدان الوزن ، نصائح للتخسيس
0 ايس كريم دايت بالفراولة ، طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة ، وصفة ايس كريم للرجيم
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الكرفس للرجيم ، كيفية عمل شوربة الكرفس للرجيم ، شوربات لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:20 PM
رجيم الارز بالاعشاب للدايت ، اكلات للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 04:24 PM
سلطات للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن ، اكلات للدايت مجربه توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:38 PM
مشروبات لانقاص الوزن ، طبخات للرجيم ، مشروبات للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 09:48 PM
طريقة بيتزا للرجيم ، اكلات للرجيم ، وصفه البيتزا للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 11:41 PM


الساعة الآن 05:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .