سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة likes this.

من مواضيع دانة العراق

0 حموضه المعده مشكله عند الحامل
0 اكتشفي حملك بطريقة جدتك
0 الحبل السّري، والسرة والعناية بهما
0 حمى النفاس وكلّ ما يجب معرفته عنها
0 12 عيباً للتخدير بحقنة الإبيدورال
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 كيف تحضرين نفسك للولادة المفاجئة
0 مثلثات الرقائق بالقشطة
0 كل ما يحدث لك وللجنين في الشهر التاسع؟؟
0 موانع الحمل الطبيعية .. تعرفي على وسائلها
0 عزيزتي الحامل أهتمي بغذائك
0 اخطاء شائعه فى العنايه بالشعر
0 نصائح هامه لراحتك أثناء الرضاعه
0 10 ايام في الشهر التاسع وراس الجنين عالي
0 حساء البطاطس

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 صور عن الاخوة
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 شتاء أنيق
0 المشاركة الرابعة مسابقة ---الشقة--
0 jojo 123456خااص ** لاستقبال طلبات التصاميم والفوتوشب وتركيب مقاطع الفيديو
0 دجاج الحمص واللوز رااااائعة
0 اكسوسوات كروشي للمطبخ روووووعة
0 المشاركة رقم 9 في مسابقة اجمل طلة
0 ام لساان
0 بطاطس محشية
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 جنيني طلع صبي مو بنت
0 قبل الزواج وبعد الزواج

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	234
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

دانة العراق likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة

0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 السماء وجهتي....واقعية
0 يتحدثون عن ااالوفاء .. وقلوبهم// فنادق....توبيكاات
0 ريحانة الجنة صممي توقيعك الرمضاني بنفسك < الخطوات هنا♥
0 أرضيك؛لأخدعك,,,تستحق التأمل
0 افضل ثلاث برامج حماية من الفيروسات لعام 2014بلا منازع
0 ابتكار صيني لدمج السوك او المسواك مع فرشاة الأسنان
0 عدد ساعات الصوم برمضان 2014 الاطول منذ 23 سنة
0 20 فكرة مبتكرة لديكور غرفة الأطفال
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 { نعومة فوتو } مشروووعي ........
0 في مشكلة اليوم !!!!!
0 ملتقى قروب الابداع .....بوركت جهودكم
0 احذفها ولا اخليها

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 خلفيات ألوان زاهية
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 5 تطبيقات يجب ألّا يستخدمها أولادك
0 تشميت العاطس ودليله
0 لا تنتظر … فالزمن … لا ينتظر
0 باريس
0 @ مبروك _الترقيه _ مبرووووووك @
0 كل شىء عن انسداد أنابيب فالوب
0 احمر الشفاه الجديد من ماركة بيربيري Burberry Beauty Lip Cover Soft Satin Lipstick
0 كيف يمكن مساعدة الطفل في التغلب على الخوف؟
0 ## سكرابز بنفسجي منوع بدون تحميل ##
0 عصير فخفخينا
0 هريس
0 ما أعظم قدرة الله بحر يتحول إلى صحراء
0 # كيف نستفيد من اغصان البلح #
0 !!!! لا تنسي وأنت ساجد ة !!!!
0 تحضير البشرة قبل الماكياج

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 المياه المحلاه سبب في تساقط شعر نصف النساء
0 خلفيات بلاك بيري
0 باناوي
0 مافن بالزبيب
0 فساتين عالمية , تصاميم جديده للازياء العالميه
0 كيف أعرف أنني في فترة الإباضة؟
0 معجزة الصديق الوفي
0 فساتين قصيره للحامل
0 كيف تزرع الثقه في طفلك
0 لماذا نطوف حول الكعبة عكس عقارب الساعة؟
0 طرق لكسر الروتين اليومي
0 اجعلي أهل الزوج الطريق لدخول إلى قلبه
0 تسريحات شعر نجمات هوليوود
0 استيعاب وفهم طفلك الدارج
0 مجففات الشعر ساتين هير: الآن تجفيف الشعر بمظهر وملمس صحي!

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (“أسف ولكن دموع زوجتي تحدتني” )
0 $$ ماركة Tory Burch $$
0 ألماس لأعز النااااااس
0 أحدث تشكيلات Lipsy الجديدة لخريف وشتاء 2015
0 الطماطم.. يساعد على طرح الفضلات ويكافح الإمساك
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ### حلٍٍٍٍى أليٍم ###
0 لماذا أشعر فجأة بالحاجة إلى غفوة نهارية؟
0 # من العايدين والفايزين يا أغلى أخوات وعضوات كل عام وانتم بخير - ام ارجوان #
0 فوائد الزعفران المتعددة
0 مجموعة Bobbi Brown Nude Glow Makeup لربيع 2014
0 موجبات الإستغفار
0 أنت ڸآ منك جفيت ؛ حطيت رآښي ۇ غفيت!
0 الحسد ومنافاته لعقيدة القضاء
0 الإجاص ، الانجاص Pears

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.82 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 كوكتيل الموز والفريز... راااائع..
0 أفضل طريقة لعقاب طفلك..
0 لبشرة بيضاء مشدودة اليك وصفات مجربة :البابونج -الزنجبيل -الطحينة -العسل .
0 كاب نسائي.. في قمة ألأناقة..
0 المقروض الليبى مميز جدا وطيب جدا............
0 جمال الوجه .. أعشاب لجمال وجهك..
0 إكسسوارات الشعر للبنوتات..
0 فوائد البرتقال لجمال ونعومة اليدين.
0 قصص وعبر .. قصيرة وفي قمة الروعة..
0 لفطور رااائع ولذيذ وصحي ...
0 خبزة ملفوفة ,, رااااااائعة..
0 أجمل القبعات الصيفية للأطفال.
0 طريقتى الخاصة للعناية بشعري..
0 بسوسة الكاكاوية.. في قمة الروعة..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 درس عمل تأثير التمويه على جزء من الصورة
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 تسافرين وأنت حامل
0 اواني للضيافه روعه
0 طريقة اقتباس الخلفيات للمواضيع
0 ماهو الإجهاض ؟
0 اسعد الله قلوبكم
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 09:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .