أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2013, 10:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وصال الفردوس
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وصال الفردوس

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 51816
المشاركات: 6,574 [+]
بمعدل : 1.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 119
نقاط التقييم: 3043
وصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond reputeوصال الفردوس has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وصال الفردوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e11 الزنجبيل حارق لدهوووووووون






اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه


المواد الحارقه للدهون ،




وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنْجَبِيلًا …سورة الانسان الجزء 29 – الآية 17
طريقة عمل شراب الزنجبيل مشروب حارق للدهون
المقادير
- ملعقتا زنجبيل مطحون.
- 2 ملعقة قرفة مطحونة.
- عسل ابيض للتحلية.
- شرائح ليمون.
الطريقة:
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون


و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى


ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في


الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..


ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة

حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..


كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه


صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..


و مع الآستمرار لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ..




و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم يبدأ الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..







من مواضيع وصال الفردوس
0 هاذه الفتاة ماتت فالحمام... *****?
0 عمره 80 عام ووجه وجه طفل
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 اكبر مجموعة فواصل متحركة
0 رسالة محمد البلتاجي الى ابنته الشهيدة أسماء
0 سؤاااااااااااال
0 شاركونا في == ( مسابقة مشكلة و حل )== ‏
0 هنا التصويت لمسابقة 'مشكلة وحل)
0 هام جداً : ثلاثة أعضاء عندنا احذروهم !
0 فتاة تبلغ من العمر 13 عاما تبدو وكأنها 50 عاما !
0 ابي استفسر منكم في شئ..............ادخلو
0 مُشَآركَتٍي♥● الصحابية صفية بنت عبدالمطلب ... صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام♥●
0 علاج حموضة المعدة ..
0 اذا مافي احراج جاوبوني محتاجتلكم بليز
0 هنا التصويت لمسابقة 'مشكلة وحل)
توقيع : وصال الفردوس














عرض البوم صور وصال الفردوس   رد مع اقتباس



قديم 02-16-2013, 05:28 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حبيبة فهد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حبيبة فهد

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10924
المشاركات: 338 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
حبيبة فهد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حبيبة فهد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون




موضوع رائع ومفيد
بس حبيبتي ممكن الاستغناء عن القرفه ويكون التذويب الزنجبيل بودره يعني مطحون بحليب ولا يكون طازج واقوى مفعول من البودره لاني ناويه اجربه ان شاءالله وسمعت انه يخلط بزيت زيتون مع الزنجبيل بودره ويكون دافي ويدهن في المنطقة البطنن





من مواضيع حبيبة فهد
0 بنتي ماترضع وش الحل ياعزيزاتي
0 هل صحيح من يستخدم منشطات للمبايض نولفادكس تسبب تكيس
0 لزقه لمنع الحمل
0 اول مره راح اصبغ شعري ولكن في البيت وابي رايكم
0 ابي طريقة عمل الفطائر وبشكل سريع
0 انتظري للحمل في كل شهر
0 لا حيا ء بدين ..اتمني أنكم تساعدوني
0 محتاجه خبرتكم بنات في التكيس ضروري
0 انصحوني لاني حيل خايفه
0 الدوره متاخره. ولا فيه اعراض. حمل ولادوره. وتحلليل سالب
0 واخيراً عرفت سبب تأخر حملي بعد سنتين
0 سؤال لمن كان لديه مشكلت التكيس او يعاني من مشكلت التكيس
0 أنا تعبت من اشك
0 ابيكم تساعد بافكار لضيوف ام زوجي
0 فستان روعه لا تطنشين ادخلي ورد ي همني رايك
عرض البوم صور حبيبة فهد   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2013, 07:23 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ندوووش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ندوووش

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25356
المشاركات: 9,113 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 148
نقاط التقييم: 2664
ندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ندوووش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون




موضوع رائع يعطيك العافيه وصال

خالص تقديري





من مواضيع ندوووش
0 عضوه موخالفه
0 ممكن مساعده
0 طفلة السنوات الأربع قُتلت بآلة حادة ينبع
0 ღ.¸¸.اسئلة مسااابقة القسم الاسلامي.¸¸.ღ
0 ًٍ‘((من القااااااااااااااااائلً))$%ًُ
0 اكتب اسم المرض ويطلع لك معلومات عنه
0 ياليت يغلق ذا الموضوع
0 سلسلة تغريدات بعنوان (من تربية الله لك)
0 مساابقة القسم الاسلامي لكم انتم رواد هذا القسم
0 درس عمل فرشه خاااااااصه بك
0 مديرتنا الغاليه ومشرفاتنا الغوالي ممكن شوي
0 رسائل مهمه
0 مخالفه
0 شااركو مع ندوووووش ^^ هع هع
0 "حافز"عام مضى صُرِف فيه 31 ملياراً.. الأهداف لم تتحقق.. والتوظيف بالقطارة
توقيع : ندوووش

[CENTER]

عرض البوم صور ندوووش   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2013, 01:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ommohsen
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ommohsen

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66317
المشاركات: 1,604 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 190
ommohsen has a spectacular aura aboutommohsen has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ommohsen غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون




يعطيكي الف عافية والله بغليه مع الماء واشرب وان شااء الله بظيف عليه الليمون بس بدون قرفة لانو ما اتحمل القرفة مشكورة





من مواضيع ommohsen
توقيع : ommohsen

انا مغربية وافتخر بديني ولكوني مسلمة والحمد الله اللهم انقطع الرجاء إلا منك وأُغلقت الأبواب إلا بابك فلا تكلني إلى أحدٍ سواك في أمور ديني ودنياي طرفة عين ولا أقل من ذلك وانقلني من ذل المعصية إلى عز الطاعة ونَوِّر قلبي وقبري وأعذني من الشر كله واجمع لي الخير كله يا أكرم من سئل وأجود من أعط

عرض البوم صور ommohsen   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2013, 02:52 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
..مناير..
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ..مناير..

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71626
المشاركات: 776 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 117
..مناير.. will become famous soon enough..مناير.. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
..مناير.. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون




يعطيك الف عافيه على الطرح الحلو
يسلمو





من مواضيع ..مناير..
توقيع : ..مناير..

رب اجعلني مقيم الصلاة انا وذريتي ربنا وتقبل دعاء

عرض البوم صور ..مناير..   رد مع اقتباس

قديم 07-31-2013, 06:58 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون








من مواضيع ام ارجواااااان
0 القرنفل لتنعيم الشعر
0 خطوات بسيطة لتعيدي لبشرتك حيويتها
0 (السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين)
0 احيانا يحس الكثير من الناس بوخز أو تخدر و حتى تنميل في اللسان !!
0 (وَاذْكُرْ رَبَّكَ إِذَا نَسِيتَ) للشيخ العثيميين - رحمه الله
0 @ وردة جوريه حمراء (من حظ مين ) عند الرقم (7) @
0 مفااارش رووووعه
0 فسااااااااتين رووووووووعه
0 احلى ازياء و ملابس مواليد ولا اجمل للمواليد الصغار ولا اروع
0 ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها
0 ## لووون الاسبووع ## مجهود مشترك منكم يالغالياااات ( موسوعة الالواااااااااااان)
0 كلم آت ع آبرة ومع برة‎
0 كلام عن الوفاء
0 المرأة الحامل والسفر!!
0 وادي الظباء .. تجسيدٌ لقوى الله في الطبيعة .. !!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-02-2013, 01:13 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
خاله ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خاله ريومه

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77166
المشاركات: 130 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 54
خاله ريومه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
خاله ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون




يسلمووووووووووووووووووووووو





من مواضيع خاله ريومه
توقيع : خاله ريومه

الي تبين اكسسورات باسماء مطليه ذهب يستغرق الطلب من اسبوعين الي ثلاث
خواتم حلقان بروشات اطقم رجالي أساور أطقم نسائي ....... الخ
التوصيل ع الخاص وانا ارسل لها الرابط
وشكرا

عرض البوم صور خاله ريومه   رد مع اقتباس

قديم 08-02-2013, 03:24 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة
0 احدث انتريهات لكي تزيني بيتك بكل ما هو جديد
0 منااقشة *الاداريات الله يعطيكم العاافيه*
0 تمارين بعد الولاده لتقوية عضلات الحوض
0 طريقة عمل مكيااج عيون نااعم وروعه
0 بعض الرجال قد يقومون بأفعال من شأنها تكدير صفو العلاقة الأسرية مع الزوجة.
0 فيروس ال CMV هو فيروس من عائلة الهربس (Herpes).
0 طريقة عمل لمعة على النص
0 صورديكورات صالات المعيشة 2013 ,الوان ديكورات صالات المعيشة 2014
0 كبسة حاااااااااااااااااااااااااشي على طريقتين
0 هل من الطبيعي وجود دم في حفاض طفلي؟
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 طريقة عمل صنع اكسسوارات من الخرز
0 طريقة عمل دونات رووووووعه
0 "تزوجنى وانقذ حياة شقيقي".. ما القصة وراءها؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2013, 02:51 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون




تسلمي ع النقل المفيد





من مواضيع dr.loly
0 أمثله لاغدية الرضيع بين 7 الى 9 أشهر
0 انواع واسباب وعلاج كحة الاطفال بالصور
0 مرحلة ما بعد حشو الاسنان
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
0 اختبري طفلك او اخوك الصغير نفسيا ( اختبار سهل وممتع )
0 كل مايخص حبوب baby aspirin
0 ايف سان لوران تقدم أحمر شفاه ysl الجديد
0 تورتة سبونج بوب للاحباب الصغار ..
0 فوائد واحتياج المرأة الحامل للحديد
0 الطفل الرضيع لا يحتاج لشرب عصير الفاكهة
0 مسابقة اجمل غرفة واستقبال مولود
0 كل مايخص طفلك والروضه ..تجديه هنا
0 صور لآطفال مرسومة بقلم الرصاص..
0 خطر سمنة المرضع تقع في الاسبوع السادس بعد الارضاع
0 خلفيات إنمي للايفون.. من تجميعي
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2013, 11:45 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وصال الفردوس المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الزنجبيل حارق لدهوووووووون








من مواضيع وردة سورية
0 كلام البشر
0 نتائج مسابقة أفضل تصميم مع دافئة المشاعر
0 بنات شو رئيكم بالميرمية للحمل في حدا جربها سمعت انها مفيدة
0 خلطة الشيخ محمد العريفي""لتأخر الأنجاب""
0 الفريكة الخضراء على الطريقة السورية
0 ظآهره جديده سبحااان الله
0 على نيه الفرج لسوريا
0 سبحان الله (ولله في خلقه شؤون )
0 (حياة زوجيه سعيدة بما يرضى الله) حقوق الزوجة
0 خبز براتا الهندي ممممممم لا يفوتكم
0 مشاركتي في المسابقة ((حلم أنتظره فيا ربي حققه )
0 ما هي نقطة ضعفك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 أروع ما قيل عن ايام عشر ذى الحجة يستحق المشاهدة
0 كوني له أنثى يكن لكي رجلا
0 متصفح لحفظ جزء عم خاص ب (أتوق للجنه)
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيت الزنجبيل 2013 ، اهمية زيت الزنجبيل للبشرة 2014 ، طريقة تحضير زيت الزنجبيل crazy girl الموضة و الجمال 0 02-15-2013 01:33 PM
كعك الزنجبيل ، طريقة عمل كعك الزنجبيل ، كيفية عمل كعك الزنجبيل الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:28 PM
شراب الزنجبيل ، وصفة عمل شراب الزنجبيل ، طريقة عمل شراب الزنجبيل الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-18-2012 08:16 PM
شراب حارق للدهون ، مكونات عمل شراب حارق للدهون ، طريقة عمل شراب حارق للدهون الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-16-2012 01:58 AM
فوائد الزنجبيل للشعر 2012 ، الزنجبيل لتطويل الشعر وتكثيفه ، الزنجبيل وازالة الشعر 201 crazy girl الموضة و الجمال 2 05-13-2012 05:08 PM


الساعة الآن 10:53 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .