سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 أنواع المراهقة
0 موسوعة رائعة هدية لهواة الخياطة
0 اجمل باقة ورد لمين..........؟؟؟
0 مشاكل يواجهها الزوجان خلال السنوات الخمسة الأولى من الزواج
0 >>>>¶الدنيـــــــــا¶<<<<
0 طبق جزايري - طاجين الزيتون -
0 صم رمضان مرتين
0 ((كوني له جارية يكن لك عبدا ))
0 { فضل شهـر شعـــــــــبان }
0 الليمون يحارب السمنة...
0 أشعار جنااااااااااااااان
0 *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*
0 الخرس الزوجى !!!!
0 [ سكربت ] الأذكار للمـاسنـجر [رووعـة ]
0 جرثومة مدمرة للمرأة

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	151
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 أفضل الاوقات للرضاعه
0 بعض افكار الزفات لعرايس المنتدى الحلوين
0 الاطعمه اللتي يجب على الحامل تجنبها....
0 اشيك وارع واجمل توبات حصريه ادخلي وتفرجي
0 تناول الاسماك يقلل مخاطر الولاده المبكره
0 اختبار يقيس مدى رقتك وانوثتك
0 سينبون بس يذوبك ذوبان
0 مجموعة اغراض كيوت للبيبي
0 قبعات بنوتات دلع بالكروشيه
0 صور وفيديو لشنط فالنتينو موضة 2011 شي ماشفتوه
0 فن التعامل مع المخطئ
0 ملابس مواليد شتويه رووووووووعه
0 معنى اسم نواف,ياسر,سهيل
0 قهر....ملل....
0 أواني منزليه كلها فخامه وذوق

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	174
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 لتغيير لوكـ المسنجر .. بنآت × شباب .. جنــآإن
0 خواتم و دبل زفاف
0 ● آيْطَآلـ‘ـــيَآ { عِ ـشْـقٌ لآ يَنتَـ‘ــهِيْ ..~
0 صور مضحكه
0 برنامج مواقيت الصلاة الاصدار1.01
0 ازياء اطفال روووووعه
0 صور مكياج ساره العلي الجديد
0 لعشاق اللوووون الأصفر ((( yellow ))) ...
0 تزور القَلب [ كتمهـ ] و أبتسم .. وسميّ ..! // t0p
0 بسافر.........
0 شقري حواجبك بنفسك (صور)
0 ثيمات خرافية للـ xp لا مثيل لها
0 ●°●أَحلى كوليكشن لأحلى ينات●°●ْْ ْ ْ بمناسبة العيد
0 حمل الأن أجمل أناشيد رمضان rm و mp3
0 oOoاكسسوارات منزلية oOo

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 بيتزا سريعه بالتوست
0 صينية الخضار المسلوقه
0 احذيه ناعمه
0 مراوح السينابون
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 بروستد الدجاج بالشوفان
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 سيطري على فوضي لعب أطفالك المنثورة في المنزل
0 ملابس ملونه
0 المكملات الغذائية لانقاص الوزن عند المرأة
0 كفتة بطاطا
0 درس عمل لمعه على الصوره

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 خلفيات آيفون كيوت
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 للنساء اليكن 50 طريقة لتدليل الزوج.

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حلى رومانسي
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 سر العلاقه بالله
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 استسقاء رأس الجنين
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 لحظات خروج الجنين .. الكل مروا من هنا
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 خبز البيغل

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 ولاشي بقي مكانه
0 سلطة فتوس
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 دكتوراه في جرح المشاعر
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل
0 أعواد الدونات
0 ردود كتابية للمواضيع ، روعة ، مزخرفة وملونة، اجمل ردود كتابية
0 اطياف انسانه ملونه..
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقه ازاله شعر الوجه بدون اي الم
0 طريقة عمل عصير الأناناس والموز
0 زيت الحنظل..الحل الأمثل لعلاج تساقط الشعر
0 فيليه سمك
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 طريقة عمل بودينج الخبز والتفاح
0 ريجيم الماء ..ماهى خطواته؟ وكيف يساعد على خسارة الوزن؟
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 طريقة عمل ليموناضة على الطريقة الأمريكية
0 طريقة عمل السحلب بالقرفة
0 فطر بانيه
0 شوربة لحم البقر بالخضار
0 برغر المعكرونة والجبن
0 تعرفي علي أسباب وعلاج تساقط رموش العين
0 احذيه تومز

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:19 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .