طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 كيف طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 احب اقولكم
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 سلاسل ذهب روعه
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 كوكتيل الموز والبرتقال
0 طرق الضيافه
0 شهاده وفاة
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 اقوى سلاح عندي
0 التطور الفظيع ب 2030
0 فوائد القهوة للشعر
0 اعطي لقب الشخصية الكارتونية للعضو.....
0 استخدام الفرشاة والمعجون للوقاية من التهاب المفاصل
0 لمحبي التايكر ....ولااروع
0 افيدوني بمشتريات الطفل
0 بالصور...اكتشفي شكل جسمك وخصائصه
0 اسباب تكون جنين بدون نبض
0 كبة الحامض ع الطريقة العراقية
0 سجل حضورك بتعليق مميز
0 جاوبو ع الاسئلة بصراحة
0 نوع اسمك
0 اهداء لكل منتظرة نونو
0 دعاء لطلب الاولاد ,مجرب

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 استئصال الرحم الجزئي
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 الشكولاتةالساخنة
0 الصراط
0 السلطة اليونانيه
0 سلطة الطماطم بالاعشاب

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 ابي خدمه منكم
0 ديكورات غرف ألعاب أطفال
0 ابي اله المناكير
0 تتوقعون حامل؟؟؟
0 اهميه التجشؤ للرضيع وكيفيه مساعدته على ذلك
0 أمراض بشرة الأطفال
0 زيادة الملح في طعام الأطفال يهددهم بالضغط مستقبلاً!
0 تجمع الامهات الي يعلمون اطفالهم الحمام
0 40 اسماً لم تسمعي عنها من قبل
0 قالو يحبك قلت لاتلومونه ماعشق غير ست الغنج
0 ملابس زارا لأطفال شتاء 2014
0 اسماء بنااات
0 فساتين زفاف للبنات الصغيرات 2013 من روزا كلارا
0 أنشطة مسليّة لإلهاء الأطفال أثناء السّفر بالسيارة
0 كيف تختارين اسم طفلك

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل اللمعة على الصور
0 تجهيزات الإستقبال طفلك بلون الاصفر , ستايل لون الاصفر للحفلة روووعة .
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 مكياج روعة و ناعمه
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 سلطة الدجاج
0 اكسسوارات سفرة
0 سلطة المكرونة

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 عم تدلع شوفو شو صار فيها
0 مشاركتي في مساابقة رمضان بلادي
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 في الجنة لن نبكي
0 /// هذه الأطعمة تقوي ذاكرة طفلكم تعرفوا عليها///
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
0 طريقة سهلة لصنع الجبن بالبيت
0 الكلوميد كم حبة في اليوم؟؟؟
0 طبق المكرونة بالجمبري
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 امي
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
0 روائح لاتغيب عن الذاكره
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ..بريق من الالماااس ..
0 البروجسترون المهبلى أحدث صيحة لخفض نسب الولادة المبكرة
0 ..الفرق بين حب المراءه وحب الرجل..
0 اجمل حديقه ورد في دبي على مستوى العالم
0 لتجعلي زوجك وحبيبك متيماً بك..
0 اجعل في الحياه امل
0 قمه النذاله
0 اطرف قوانين العالم
0 مجسمات ورقيه دقيقه
0 طريقه عمل ورود من الستان--
0 راعي النهار

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الله أملي ورجائي == عظم الله أجركم ++ الله يرحمها
0 كيف تصلحين البودرة المكسورة والماسكارا الجافة؟!!
0 خلطات جديدة للشعر الجاف
0 أخفض صوتك لكي افهم لغتك....!!!!
0 معجزة النخيل . . بين العلم والقرآن
0 ورق جدران لغرف الاطفال جميل
0 4 هرمونات تعبث معكِ كل شهر
0 أماكن سياحية دخلت مجموعة غينيس للأرقام القياسية
0 @( على ابواب الامومه - عيش الحياة - fo0fo0 ) مبروك الاشراف ) @
0 طريقه عمل ملوخيه مقليه
0 الجفاف
0 ((( نتائجمسابقة اجمل عمل يدوي مبروك )))
0 ## فوازير رمضان - فوازير منوعه - شاركونا لتربحوا الجوائز - كل عام وانتم بخير ##
0 جاذبيتك في فستان سهرتك
0 باحثون يتوصلون إلى جين يتسبب في النوبات القلبية , الصحه , النوبات القلبيه

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 01:35 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .