سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 تحف واواني فضية مغربية
0 صور عن الاخوة
0 يا عيني ع الانكلش
0 حكمة اعجبتني
0 بيجمات ستان للعرايس
0 كيفية العناء بشفتيك في الشتاء
0 أمي تسلم عليكم وتقول عندكم ....
0 فن طي المناديل بالصور
0 انتظر التعليق على موضوع قناة اخبار حوامل هون
0 ماهي ردة فعلك لو تحطيتي بهيك موقف؟؟؟؟؟؟
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 زوج يعشق زوجته بجنون والسر............
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 افضل طريقة حلى سهله
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 فوائد الجزر للأطفال
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 سينآبون بالجآلكسي

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 جواهر لاازاله الهموم
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 أطيب دجاج :)
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 ام بتلاء !!!
0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 خلفيات آيفون كيوت

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 قهوة المارس
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أشهر طرق تصفيف الشعر
0 نصائح ذهبية لتخفيف ألم الشقيقة
0 التكسوبلاسموز Toxoplasmose أو داء المقوسات و الحمل
0 الشَآرع اللًي فيُه نآس ومَمرآت مآهًمني مِن أولْه مِن أخير
0 صوره لن تتخيليهااااااااااااااااا
0 مرض نادر يحول رأس طفلة هندية إلى بالون
0 وصفة البابونج للشعر
0 تحف فنيه من الشوك البلاستك
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
0 التقييم للفترة الماضية ......... هنااااااااا ....
0 ألماس لأعز النااااااس
0 كل ما يخصك من لباقة في حديثك
0 حقائب سهرات لسنة 2015
0 كل شئ عن زلال البول أثناء الحمل
0 للحوااااااامل

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأرز الأبيض الذي يتناوله 90% من سكان المملكة، هو الأسوأ صحيا.
0 فسااااااااااااااااتين قصيره انيقة
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 أسباب وعلاجات غزارة الحيض
0 مرض السيلفي حتى اميرات ديزيني وصللهم
0 اتباع حمية غذائية يؤدي إلى التفوق في العمل
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟
0 عصير حارق للدهون
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 لرجيم صحي سلطة البرغل مع الرمّان
0 صور: مصممة أزياء إماراتية تستلهم تصاميمها من مغارة جعيتا اللبنانية
0 المراكز الصحية وارقااااامهم والعناوين بجده
0 تحضير صينية الريش المشوية بالفرن
0 مشروب الكراميل بالخوخ
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 تمارين الرشاقه بالصور
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 ♥ مطابخ بلون الاحمر ♥
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 أعواد الدونات
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 كنوز الرسول عليه الصلآة والسلآم

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 برودكاست مرح و مضحك
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 لكل مجتهدٍ نصيب

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 02:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .