مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 4 قواعد للعناية بالشعر المتساقط ..؟؟
0 # نتاائجمسابقة صندوق الحظ - مبرووك للجميع #
0 هل تُعانين من الإمساك بعد الولادة؟
0 احدث ديكورات غرف النوم 2012 - ديكورات غرف نوم جميلة جدا 2012
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 مسابقة عيون المشاهير - مبررووووك -- بحر العيووون
0 نصائح وصفات طبيعية من خبراء تصفيف الشعر وأطباء الجلدية للعناية بالشعر الجاف و الخشن
0 #تحويل صابونه معطره الى سله انيقه #
0 العنايه بالبشره بالنهار,,كيفية الاعتناء ببشرتك بالنهار,,لبشره صافيه ونقيه بالنهار,,
0 فساتين قصيره للحوامل 2012،فساتين حمل روعه،فساتين جديده للحوامل 2012،ملابس حوامل انيقه
0 (( مشرفات القسم الاسلامي )) + (( مشرفات القسم العام ))=1
0 مكياج ماركة مكياجي 2012
0 الماء الأبيض Cataract
0 أزياء حمل 2012,أزياء حمل جديده,أزياء للحوامل
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 نقوش حناء مغربية
0 وصفة لتقوية المبايض
0 الحل لرائحة الفم الكريهة عند الإستيقاظ
0 الفلان بالجزر والموز
0 فطائر محشوة بالدجاج
0 تشرة الأحوال الاجتماعية
0 الوحام هلكني
0 سجلي حضورك بمودك اليوم
0 أثات متحول
0 راحت فيها المسكينة
0 أنوثة
0 المشاركة الساادسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 ما هو رأي الدين في الحقن المجهري؟
0 طبق جوانح الدجاج

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اللمعه المتحركه على النص
0 لحم بالفرن بخلطة روعه مع رز بخلطة أروع وأكيد بالصور
0 حلى الاوريو والكيك
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 ديكورات مداخل
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 الثقة واليقين فى الله رب العالمين
0 بيجامات 2015
0 متى يبدا طفلي بالمشي
0 لاتمل النصيحة!
0 جبنية لذيذه
0 شوربة الذره بالدجاج
0 المعدوس الحجازي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 المشيمة في الشهر الرابع دور رئيس في المحافظة على صحة الحامل والمولود
0 تعديل القروبااااات ضروري الاطلاع
0 (( سيجعل لهم الرحمن ودآ ))
0 من يستطيع ان يخرج الدجاجه من الزجاجه 2013
0 كم ساعة تعيش البويضة بالرحم و كم ساعة يعيش الحيوان المنوي و هل ...؟؟
0 استيعاب وفهم طفلك الدارج
0 ( يااابو سعد ياليت لك رقم بي بي ...) العجوز والبلاك بيري لا تفوتكم
0 الفشل ليس عند الخسارة إنما الفشل عند الانسحاب
0 العوسج Lycium
0 فساتين قصيرة للحامل 2012
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 كرسي بثلاث ارجل مكسوره يمكنك الجلوس عليه !
0 فساتين مايلي سايرس النجمة العالمية 2014
0 نصائح مهمة لتخفيف الوزن

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملابس مواليد بنات
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 طريقة اقتباس الخلفيات للمواضيع
0 عاااااااادي ولا ........
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 برنامج رجيم قاسي لإنقاص 5 كيلو في 3 أيام فقط
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 اواني ملونة للضيافة

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 بسبوسة الزبادي
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعدد الزوجات
0 علاج التكيس وعدم انتظااام الدوره
0 تصميم خلفية للموضوع في المنتدى وطريقة تركيبها
0 لتقوية ذاكرة الرجال.. السر في «عصير البرتقال»
0 مجموعة من ستائر حمامات روعه للمنازل الانيقة
0 3 مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش
0 نزول دم أو حدوث نزيف أثناء الحمل
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 شوفي افضل طريقة لغسل الملابس
0 طريقة عمل الساليزون "الكانابيه"
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد وتنشيط المبايض
0 المراكز الصحية وارقااااامهم والعناوين بجده
0 شوربة لحم الغنم
0 أجمل سجاد تركي
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 يريدها لك لحكمة...
0 ## اناقه لابعد حد .. ! ##
0 # مكياااااااااااج باللون الاخضر #
0 فساتين كيوت
0 عدم شعور الحامل بحركة الجنين يعني أنه ضعيف أو ميت
0 الدقيقة على "يوتيوب" تساوي 48 ساعة
0 جزيرة القطط جنة القطط الضالة في اليابان
0 # كيكة الموز الرهيبه ##
0 أسباب تأخر الدورة: هل أنت حامل؟
0 كيف تصنعين بلسم للشفاة من زيت الزيتون
0 مراحل الحمل الشهر الخامس - الشهر الخامس
0 (((عش البلبل)))
0 فستان نجوى بمهرجان الدوحة الغنائي
0 هل يحصل الحمل كل مرة يتفجر بها الكؤيس الحاوي على البويضة؟؟
0 # مع خالص الشكر والامتنان ....... #

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 01:27 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .