مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ^^^ فوازير اليوم الحاادي عشررر ^^^ من رمضان بالتوووووووفيق
0 ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ملاحظة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 هل رأيت الفجر في القطب الشمالي؟
0 كل شىء عن انسداد أنابيب فالوب
0 ريحانة الجنة (( السموحة يالغلاااا ))
0 طريقة عمل سلطة الحمص والدجاج المشوي - صورة
0 حول المارثون ( هااااااااااام ) ارجو الدخول
0 ## الف الف مرحبااااااا بمشرفاتنا الجديدات بالتوووفيق ## متجدددددددد
0 يقلِقنِي رُؤيتكِ أخيتِي مكبّلة بالحزن ()
0 انعم ازياء الحوامل 2012،صور ملابس ناعمه للحوامل،ازياء حوامل 2012،لبس للحوامل اخر موضه
0 طريقة عمل حلو الموز المقلى بسهولة
0 أغلى كيكة في العالم
0 ## أنتي في ضيافتي هلا وغلا ومرحبا بالجميع عدد حبات المطر ##
0 اجمل ازياء الاطفال 2013
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة الرابعة مسابقة ---الشقة--
0 اعراض االانيميا
0 فساتين كرشي روعة
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 اشتقت لكم
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 الإتيكيت الإسلامي الخاص بالزيارة
0 بنات تعالو نألف قصة
0 اقشور المغربية رووعة المناظر الطبيغية
0 كوبر بيدي المدينة التي يعيش سكانها تحت الأرض
0 افضل عشرة أطباء في العالم
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اصعب ابتسامة
0 باحثون يكشفون عن وصفه جديده لصحة القلب
0 اطباق للعشاء
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 حلى المارس
0 المعدوس الحجازي
0 السلام عليكم
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 استشوار للشعر
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 الكنافه
0 معلومات هامة
0 صينية الشاورما
0 سمبوسة اللحم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # توزيع المشرفات العامات على الأقسام هنا #
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 هااااااااااام ارجو الدخووول هاااااااااااام
0 سلطة الشاورماااا
0 ((( خاص للملاحظاات))) - الله يوفقكم ياارب0000
0 اهم اسباب تاخر الحمل
0 حساسية العين عند الاطفال وعلاجها
0 التشنج العضلي
0 برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام
0 ++ من 1 الى 10 واكتبي لنا لقب عضوة غريب ...+++
0 Avast! 8.0.1483 Final
0 كب كيك الزعفران
0 فساتين سهرة
0 ؟؟ أي الالوان تفضلين لعزومة العشاااااء ؟؟؟؟
0 هوت شوكليت

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد الطماطم : أكثر من 10 فوائد لطماطم
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 احذروا... مادة خطرة في رضاعات الأطفال
0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 الكاب كيك الملونة
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 كباب الباذنجان التركي
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 أضرار سماعات الأذن
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 ايات الله في خلق الانسان
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 بداية مشي الطفل
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تحليل الشخصية من طول إصبع الخنصر
0 حلى كرات الكيسيز
0 معلومات غريبة عن "الشوكولا"
0 مسابقة استايل 2013
0 الأعراض والعلامات (حمل)
0 فيديو لطيف لطفل ينام على ساقين والدته ورافعاً ذراعه
0 أمور غير متوقعة تسبب التوتر والإرباك
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
0 ظُروف ملونة لِكُل مُقبِلة على الزواج
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 مسابقة عيون المشاهير حياكم الله
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 رووعه 1
0 فساتين قصيره لزهير مراد 2014م
0 ارقام لمستشفيات للولاده با المملكه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طبق سهل وحلوووووووو
0 ## مبروووووك ( شكر وتقدير للمشرفات العاامااات بالتووووفيق ##
0 كيف تتعامل مع شخص وقح..
0 |..سيماهم في وجوههم ..|
0 صنائع المعروف ...
0 طريقة عمل ،،،،،فطيرة الكرز
0 ولادة التوائم: نصائح هامة للآباء والأمهات الجدد!
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 :: الكَمْبَري ذُو المِسَدْسْ صَاحِب أعْلَى صَوتْْ ::
0 مكيااااااااااااااااج ناااااااااااااااااعم
0 تعرفي على الفوائد الرهيبة ل " الكانتلوب "
0 Trojan Killer 2.2.2.3 برنامج تروجان كيلر للحماية من الملفات الضارة و البرمجيات الخبيث
0 *** كولكشن منوع ***
0 @@ مبرووووووووك ( نور الرافدين - rayhana05 - تورية- عيون المهى )الاشراااااااف @@
0 ملف متكامل عن جميع موانع الحمل

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 09:15 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .