مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 نحاتة تصنع من شخصيات الكتب الشهيرة حقيقة
0 منوعاااااااااااات من الهيدرات 2012
0 اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة
0 اسباب الشعور بالهبوط و الدوخة و الصداع اثناء الحمل ؟ وماذا تفعلين في تلك الحالة ؟
0 مبرووووووووووووووووووووووووووووك
0 كيف نكتسب عادة جديدة ونستمر عليها
0 تطعيم الاطفال
0 ماذا لو أخذت حقنة الإيبيدورال
0 هل تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل هل يمكن ان تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
0 فساتين قصيره ل احلا حواء 2012
0 شنط مكياج بكل الأحجام
0 ملمع الشفاة يحافظ على بريق شفتيك
0 كيف يدلعون الميت في غانا .. استغفر الله

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 العفو عند المقدره
0 فطائر محشوة بالدجاج
0 بالصور طريقه عمل اكسسوارات رهيبة
0 ~✿. دلع × دلعّ لِلْحِ لْوِين✿~
0 ان رحلت فأنتم السبب
0 حضرت عروسة المنتدى
0 ميكانيكي يبتكر اسهل طريقه للولاده .... سبحان الله!!! إضافة رد
0 من اغرب ما قرأت
0 طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور
0 اكسسوارات شعر ناعمة
0 اليابان كل شي ممكن
0 الأيام الملونة
0 فساتين سهرة للبنوتات
0 كرتان البطاطس والكفتة

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 درس تحريك خط مائل على الصورة
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 كولكشن سهره
0 انفجار كيس الماء عند الحامل
0 فطائر الجبن والنعناع
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 اومليت البطاطس
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 تغذيه الطفل
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 شاورما دجاج بالفرن
0 الشوق لايعرف حدود الاشياء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مبروك ( ام حمادى ) جعله من مواليد السعادة مبروووك
0 طرق تشعر الأم بالاسترخاء
0 كيكة الجوزية
0 نصائح للتخلص من آلام الظهر
0 كنافة لبنية بالفستق
0 فساتين حمل تصميم هانى البحيرى 2013
0 كيكة الرهش ( حلاوة الطحينة ) الكل بياخذ الطريقة منك 2013
0 صوره هزتني شوفوآ آلموت كيف يختآر آلآنسآن ..سبحان الله
0 صفات في الشجر ياليتها في البشر
0 كيف تحذفي الملفات الموقته شرح بالصور
0 طرق بسيطة وفعّالة لاستخدام الشاي الأخضر في علاج حب الشباب
0 ** ملتقى مشرفات القسمين (( العام والاسلامي )) بالتوووفيق***
0 أدوات أساسية لتطبيق المكياج
0 ام وهمية لأنها لا تنجب
0 ** اقلب الصفحة فورا **

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 دكتوراه في جرح المشاعر
0 آثار لا إله إلا الله
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 التحضير للولادة القيصرية
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 اعراض الوحم , علامات الوحم , علامات الحمل
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 خلفيات آيفون كيوت
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 مكرونة بالقريدس
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 صواني بالتوست بالصور، صواني سريعه بالصور
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 ايس كريم الكرز , بالصور

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مخاطر تدخل صديقتك في حياتك الزوجية
0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 11 سبباً يجعلك تتناول الكرز يومياً
0 طريقة حلى ميني تشيز اللوتس
0 اجمل تصاميم عباءات لشهر رمضان المبارك
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 المولتن كيك اللذيذ
0 فوووووووووووواصل حلوه
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 اليوم حبيت اجيب لكم سالفة هاالعجوز
0 الملح أم السكر؟ أيهما أسوأ
0 فواصل تزيين متحركه 2014 رووعه يااااحلوين
0 أشتكي من الإفرازات الصفرات ذات الرائحة الكريهة قبل موعد الدورة
0 بلقيس فتحي بفستان أسود ومكياج ساحر تذيب قلوب متابعيها

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لعشاق اللون البنفسجي
0 ## مشاركتي عن اجمل مدينة سياحية ومصيف ( الطائف - مدينة الورد )ارجو لكم المتعة ##
0 اعلان = التائبة لله ام محمد باذن الله = الاستعداد للمسابقة
0 ألوان مكياج شتاء 2014
0 تسريحات العروس من طوني مندلق
0 عيش بقلب وإبتسم بقلب وسامح بقلب
0 فقدان الموده والألفه ....
0 عجبت لشأن ملكين رأيتهم في السماء
0 أهمية الكالسيوم
0 Table Lamps 2013
0 (لكم أدعيه لكل ليلة من ليالي رمضان ) خاص بقسم الأنيقات رمضان كريم ادخلوا وأدعوا ربكم
0 العزاء في ايران بالصور ....شي غريب
0 اجدد المطابخ الحديثة لعام 2012 , مطابخ 2013 ، تشكيله مطابخ2012
0 اكلات جديدة 2012 طريقة تحضير كيك بلموز 2012
0 فساتين الهوت كوتور للمصمم كريستل عطالله

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 01:42 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .