مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طرق لتسريع عملية الشفاء بعد الولادة
0 كيف تحافظ على اسنانك وتحميها من التلف ؟؟
0 تحديد المشكلة بدقة
0 فوائد البندق الصحية
0 القدوة وسيلتنا للموعظة
0 كيفية علاج بوزلوم
0 تمهل قبل ان تحكم
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم و هبوط المهبل أوالسقوط المهبلي
0 حديقة حيوان امريكية توفر خدمة غسيل السيارات بواسطة الافيال
0 الى اللقاء اخواتي الغاليات
0 حاول ان تتعلم ......
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 اسباب الشعور الدائم بالعطش
0 الحمل الصحي بعد سن 35 والوقاية من مشاكل الحمل
0 سحر الأندلس....يفوق الخيال

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 طريقة تحضير زبدة الفول السوداني
0 ~✿لا تفعلي ذلك بمولودك الجديد!!✿~
0 الطفل كثير البكاء يفتقد الى الراحة والاسترخاء
0 مشاركتي بخاطرة عن فلذات الاكباد في مسابقة ابيات من ذهب
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 100 قبلة
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 التعامل مع المراهق العنيد
0 علاجات طبيعية لتخلص من سواد الابطين
0 صلصة الكاتشب,, لمن تحب عملها بالبيت
0 من هي صاحبةاجمل طلة؟؟
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 التاتو سلاح دو حدين
0 كيفية تنظيف الأواني المحترقة بكل سهولة
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 الم الثدي بعد الاجهاض
0 درس تصغير الصور
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 ازياء اطفال
0 الرضاعه وغذاائك
0 جلابيات رووعه
0 ختان الذكور ماهو الوقت الأنسب له؟
0 ملتقى قروب التوليب
0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 مخدات للاطفال
0 انواع الحمل العنقودي
0 اندومي الخضار
0 غرف نوم رووعه
0 ورق عنب بدبس الرمان
0 كبار السن!

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ؟؟ أريد حلا سريعاااااا - ؟؟؟؟؟؟
0 قلبك جريح امنحة ستة اشهر
0 هل هذا الحرف من حروف اسمك
0 تخلّصي من الصفات القيادية في بيت الزوجية
0 استوحي أزياء خروجاتك اليومية من اطلالات جيسيكا ألبا الشبابية!
0 الف الف شكر لكل من ساهمت في تألق المنتدى خلال الشهر الكريم - مبروووووووووووك
0 أشكال وألوان روعة للكعب العالي شيء خياالي
0 == شاب يدفي قدمي امه بأنفاسه ==
0 تسريحات رائعة 2012 | تسريحات رائعه للشعر الطويل للبنوتات 2012 | Great hairstyles 2012
0 #يوه يوه ~ياأإحلوؤ علاإأقتنإأ..[ тόρίςş ] #
0 الحواجب الكثيفة تعود الى الساحة
0 المستلزمات التي ستحتاجين إليها
0 شموع للمنزل 2012 , شموع منوعه 2012, صور شموع رومانسية 2012
0 8 نصائح لزيادة كثافة الشعر
0 طريقة وضع كريم الاساس بالفرشاة

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 كباب الباذنجان بالطماطم
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 غرف نوم وردي وابيض
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 ملابس أطفال شتويه
0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 كيف يتم حساب الحمل
0 حياكم يالغاليات
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 الفزع لدى الاطفال

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 مكتبة صور اطفال للتصاميم , صور للطفله العارضه Regina , صور جميله للتصميم
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 طريقة تحضير وتخزين أكل البيبي
0 طريقة عمل شوربة البطاطس بالجزر والكريمة
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 بمسااااااااااااااابقة استااااااااااااااااااااايل 2013
0 تعرفي على 5 نصائح لاستعادة رشاقتك بعد الولادة
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق (2)
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 كيفية تسريع الدورة الشهرية
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (( ملتقى الادارة والمشرفات )) فريق العمل - للنهوض بالمتدى الغالي - بالتوفيق
0 طريقة عمل الكفتة المبهّرة
0 القلب الكبير!!!...
0 فساتين صيف اخر موضة
0 صور لاجمل ازياء للحوامل,صور ملابس حمل,بلايز حمل - عزيزة النفس
0 # كل نفس ذائقة الموت _ انا لله وانا اليه راجعون #
0 بتحدى العالم كله وانا وياك - Fashion
0 همش العقل نفسه
0 ماخطورة الانيميا المنجلية على الحامل
0 من يوم فرقاه أحس بضيق يخنقني mms+sms
0 رجيم الدكتور يسرى الجزار ينحف 3 كيلو في اسبوعين
0 معلوات هامه تفيدك بالمطبخ
0 صور ماسنجر و توبيكات روعه
0 فطائر الجوز بالشوكولاته
0 صينية اللحمة بالطحينة

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 01:46 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .