مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الرؤوس السوداء وعملية تنظيفها بكل بساطه
0 كيفية عمل الماسكارا
0 الإجهاض المنذر قابل للعلاج ويستدعي بقاء المرأة تحت الملاحظة الدقيقة
0 # أختي الغاليه (( ام بتلاء )) ..........#
0 عط ر الربيع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 الجنسنغ أو الجنسنج Ginseng
0 قلوبنا لا تصلي..! تعال وانظر كيف ..!
0 موديلات والوان حقائب 2014 ، Latest bags 2014
0 متى سيكون موعد الولادة؟
0 حوادث الإجهاض السابقة
0 إبتكار ساعة ذكية.. تتصفح الإنترنت
0 اصبحتي في الاشهر الاخيره وتتهيئي للولاده....اليكي بعض الارشادات
0 حفل زفاف باللون الاحمر
0 حلوى السميد بجوز الهند
0 (( سامحوني أخواتي )) قررت الانسحاااااب !!!!!

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 خايفة احلل واطلع حامل
0 الأرز بالكبدة والخضروات
0 اذا باقي على موعد نزول دورتك يوم او يومين ادخلي
0 أفضل الوضعيات لإلتقاط الصور
0 مشاكل دوات البشرة السمراء وطرق علاجها
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
0 ~✿ Bэuтifuℓ ✿~
0 الي توصل رقم 5 تحكي نكثة
0 خلطة طبيعية لازالة العرق
0 تحفة راااائعة من عجاائب الطبيعة
0 استفسااار بخصوص القسم التجاااري
0 لعبة الاخطااء تعاالو نتسلى ونضحك ونصحح الاخطااء
0 موضوع للنقااش هل.شخصيتك في المنتدى هي نفسها شخصيتك الحقيقية..؟؟؟؟؟؟
0 سلطة المكرونا
0 من اغرب ما قرأت

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 القطايف
0 احذية لفساتين السهرة
0 معلومات عن اطفال الانابيب والتلقيح الاصطناعي
0 ذايب فيك القلب يامنوة الروح
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 جنبك يصير العمر له طعم ثاني!
0 افخاذ الدجاج
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 تورتيلا الاجبان
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 جبنية لذيذه
0 ادهني بيتك بنفسسك
0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 طريقة تحضير رز الطبقات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ### الغنائم الباردة ###
0 مافن بالزبيب
0 # آلآوٍكَوٍنوٍميِّآكَيِّ (طبق يِّآبآنيِّ #
0 ## رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرف لماذا ##
0 اضطرابات الدورة الشهرية
0 هيدرات ماسنجر Hydrate
0 طريقة عمل المشبك
0 مخلل الليمون السريع بالصور
0 طريقتين سهله لقص الصور
0 .. شَطّــــــــــــــــــــــــــــــــــرْ ..
0 Victoria's Secret فيكتوريا سيكرت..
0 درس عمل طرطشة الكتابه بالحليب
0 زينه للبيت بسيطه ممكن تعمليها بنفسك
0 تسريحات كورية 2012 , تسريحات كورية جميلة 2012 , تسريحات كورية جديدة
0 نعلن لكم المراكز الثلاثه الفائزة بالهدية (قسم الرشاقه ) مبروووووك ارجو التثبيت

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيكة ام اند امز m&ms
0 لعلاج الانفلونزا
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 غير مسجل هنا مسابقة الطبي العام .. حياكم
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 قصة عن الرسول جميلة جدا
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 كوكتيل الرمان
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 طريقة عمل كومير معمر
0 ااااايه جرحتك،

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مدافيء ومشبات نار جميلة ورشقية
0 كاب كيك في الخلاط
0 معلومات عن نبض قلب الجنين
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 البندق صديق القلب الأول
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 العمليات القيصرية تتزايد في الدول الأوروبية
0 أهم من الضحك؟ الصراخ
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
0 طريقة غسل شعر الرضيع
0 الرجاء من المشرفااااااااااااااات الدخول للضروره
0 الأيام العشر الأواخر من شهر رمضان
0 أسباب الافرازات فى الحقن المجهرى ...د.أسماعيل أبو الفتوح
0 **قروب وردة الياقوت**
0 كراميل المملح هوت شوكليت
0 دجاج محشي
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
0 إتيكيت إصطحاب الأطفال خارج المنزل
0 بفتيك اللحم على الطريقة اللبناني

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لسناآآآآ مجبرين على تبرير المواقف لمن يُسيء الظن بنا..
0 كيف اعرف اني حامل قبل موعد ميعاد الدوره بيومين و باسبوع
0 الضغط النفسي والعقم
0 صدور الدجاج بالبقصمات
0 حجم الانسان في العصر الفرعوني
0 تسريحات اخر موضة 2014
0 التحليل الرقمي
0 طريقة وضع المكياج
0 ياكوتسك ابرد مدينه في العالم
0 ستايل ذهبي 3D للفوتوشوب 3D Gold Text Styles
0 توأمين ولدين تبدأ أسماءهم بعبد لكن ...
0 تسريححآت للمدآرس وّ آلججآمعآت =$
0 هيدرات للمسن ناعمه 2014
0 وٍتّْبٌقٌى آلحٍّيَآهٍ مًنْ دًوٍنْ حٍّنْآنْ كَآلرٍوٍضٍ مًنْ دًوٍنْ جًنْآنْ !..
0 حرق السعرات الحرارية لكل تمرين وتمرين!

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 09:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .