أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-23-2014, 08:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
um hasoonh
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية um hasoonh

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83908
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
um hasoonh will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
um hasoonh غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 طريقة السمك




بنااات انا جديده ع الطبخ يعني السمك ماعرف له ماقد مره قليت سمك
اعاني من مشكلتين مع السمك اول شي الزفر يبقى في السمك لوشوي شلون اخليه يروح؟
الشي الثاني عند قلي السمك الصافي يكون يابس يجف يتقرمش مرره !
كيف اخليه طري ومستوي تماما ؟




ممكن تساعدوني وجزاكم الله خير في ميزان حسناتكم ان شاء الله





من مواضيع um hasoonh
عرض البوم صور um hasoonh   رد مع اقتباس



قديم 08-23-2014, 08:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سؤال بخصوص السمك !





اول شي حبيبيتي على حسب نوع السمك عندك الكنعد والعندك والحمام والهامور افضل شي ولايصير يابس لحمته مره طريه
حبيبتي اذا حابه تقلينه اول شي اغسليه زين ونظيفه ونقعيه بماء وخل وملح واذا حابه ليمون لحتى تروح الزفره
بعدين تتبليه ببهارات سمك اذا ماعندك تلاقيه بالسوبر ماركت
او حطي ملعقة كركم ملعقة كمون ملعقة كزبره ملعقة زنجبيل ملعقة عرق الهيل وحطي ملعقة بهار سمك او بهار مشكل وفلفل لوحابه ويفضل تنقعيه من الليل عشان طعمه يطلعع طيب

ومن ثم قبل لاتقلينه غطي السمك بشوي دقيق وبقسمااط لذذذيذ

اما اذا كان فيليه وحابه تعمليه برياني نفس طريقة التتبيل لاكان بدل الطحين احط نشا واقليه بس مايطول
واهم شي يكون الزيت ساخن ودرجة حرارته 170 كويس

اي سؤال تفضلي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً


التعديل الأخير تم بواسطة υм вtℓαα ; 08-23-2014 الساعة 08:53 PM
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




ماشاء الله ام بتلاء ما قصرت معك يالغلا
جربي مرة و مرتين و اربعة ليييين يضبط معك
هههه انا مثلك اول ما اتعلم طبخ .....
بس الحمدلله الحين ماشاء الله ..... احم احم
الكل يمدح طبخي و انا امووووت بالطبخ و الطبيخ ههه
لا تنسين يالغلا اذا سويتي سمك طمنينا اضبط معك ولا لا ؟
***********
ام بتولة شكلي بــــ اكل سمك عندك
ماشاء الله عليك ...... ربي يحفظك
عد انا احب الاكلات البحرية بشكل ما تتصورين هههه
طولت عليكم ولا لا ؟ >>> و تسأل بعد
الله يسعدكم و يوفقكم يا عسولات
ودي و احترامي للجميييع





من مواضيع إحساس إمرأة
0 تعريف المبيض
0 ردود كتابية للمواضيع ، روعة ، مزخرفة وملونة، اجمل ردود كتابية
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 فطائر الجبنة والبصل
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 بداية مشي الطفل
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك








من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




تامرين امررر ابشري باللي تبينه
عاد انا احب السمك مررره





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 12:07 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




ههههههههههههههههه

الله يعطيكم الف عااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 النحيفات العوض على الله هههههه
0 الكركم والعسل لعلاج حب الشباب
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 فيديو عن كل ما يخص تسنين الأطفال
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 طريقة تعليم ابنك وبنتك القرآن
0 تمارين التخلص من سمنة الافخاذ و المؤخرة
0 علم نفسك ان تقول لا
0 أعراض الحمل والوحام وكيفية علاجها
0 حساء العدس دايت
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
0 النبتة القيمة
0 {وأوفوا بالعهد إن العهد كان مسؤولاً}
0 / أزياء الصبايا للربيع
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 12:45 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




خلاص ام بتولة اتفقنا
و السمك يجب لنا بحورة من جدة ههههه
و انتي عليك الطبخ و انا ........ بس اكل هههه
فدييتكم حبيباتي يلا اخليكم بـــ حفظ الله و رعايتة
um hasoonh ربي يوفقك ياقلبي
و اسفة يالغلا سويت زحمه في موضوعك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 نصائح طبيه بالصور
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 آثار لا إله إلا الله
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 جيبات كلوش للاطفال
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 مكرونة بالكوسا بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 03:28 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
um hasoonh
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية um hasoonh

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83908
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
um hasoonh will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
um hasoonh غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




اب








طيب وش الحل انه يكون يابس ! وتقوم السمكه من المقلى ترفع نفسها ��هههههههه





من مواضيع um hasoonh
عرض البوم صور um hasoonh   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 05:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




من عيوووووووووووووووني الثااااااااااااااااااااااانتين

اهم شئ اختيار السمك الطيب ناااااااااااااااجل وهامور
والاسماك الي قالت عنهم ام بتلاء

ولزم يكونون مو سمك صغير
واذا كان صغير ماتخلينه طويل وقت با الزيت





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
0 الأطفال كثيرى الاستيقاظ والبكاء يؤثر فى العلاقات الزوجية،
0 كيفية تتصرف الزوجة عند ابتعاد الزوج عنها
0 اظافر جميلة و صحية
0 رجيم التمر واللبن
0 فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة وباستا فيتوتشيني
0 طرق لتتبيل اللحم والدجاج
0 السلس البولي، خاصة بعد الولادات المتكررة
0 أغلى دراجه هوائيه با العالم
0 العلاجات التي تُستخدم لعلاج الدوالي،
0 كيكه الأوريو
0 اطعمة تعالج الصداع
0 المولتن كيك اللذيذ
0 ارقي تصميمات ستائر
0 اطعمة تقلل الخصوبة عند الرجال يجب الحذر منها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:33 AM
طريقة عمل خاتم من السلك ، خطوات عمل خاتم من السلك ، خاتم اكسسورا من السلك مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-24-2012 03:01 AM
رول السمك الحلو للتخسيس ، طريقة عمل رول السمك الحلو ، وصفة رول السمك الحلو للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:31 PM
شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:09 PM
طريقة عمل فيليه السمك ، وصفة فيليه السمك ، كيفية عمل فيليه السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:38 PM


الساعة الآن 08:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .