| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
10-23-2014, 01:54 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
طاجن الفول بالبسطرما والبيض
 طاجن الفول بالبسطرما والبيض المقادير فول ,2 علبة بصل مفروم , حبة كبيرة ثوم مهروس,2 فص فلفل أخضر مفروم ,2 قرن طماطم مفرومة, حبة كبيرة ملح , ملعقة صغيرة كمون , ملعقة صغيرة كزبرة , ملعقة صغيرة فلفل أسود , ملعقة صغيرة بسطرما ,6 شرائح بيض ,4 حبة كبيرة بقدونس مفروم , ملعقة كبيرة طريقة التحضير - ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن، وسخني الفرن على درجة حرارة ٢٠٠م. - احضري طبق فرن مناسب للتقديم على المائدة أو أطباق فرن فردية. - ضعي الفول في طبقٍ عميقٍ ضعي الفول باستعمال ملعقة عريضة واهرسي الفول قليلاً. - اضيفي البصل، الثوم، الفلفل، الطماطم، الملح، الكمون، الكزبرة والفلفل. قلبي المكونات لتختلط مع الفول جيداً. - قطعي البسطرما إلى شرائح صغيرة وذلك باستعمال سكين حادة وذلك اللوح الخاص بتقطيع اللحوم - اضيفي البسطرما الآن على الفول وقلبي جيداً لتختلط جميع المكونات. - ضعي خليط الفول في طبق الفرن الآن. - قومي بعمل تجويفات في خليط الفول حسب عدد حبات البيض المستعملة لتحضير الطبق. - إكسري بيضة في طبقٍ صغيرٍ ثم أسكبي البيضة بهدوء في داخل التجويف. - اكملي بقية إضافة البيض بنفس الطريقة. - ضعي طاجن الفول بالبسطرما والبيض في الفرن لمدة ١٠ دقائق إلى أن ينضج
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
NoNa roze 
|
10-23-2014, 02:20 PM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
يسلموووووووووووووووو |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-23-2014, 05:12 PM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
يعطيك الف عافييييييييه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-23-2014, 08:54 PM
|
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-23-2014, 11:25 PM
|
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
يعطيك العافية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-24-2014, 11:05 AM
|
المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-24-2014, 03:37 PM
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-26-2014, 11:10 PM
|
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
يعطيك العافية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-27-2014, 05:17 AM
|
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
الله يعطيك العافية يالغلاااا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-27-2014, 05:22 AM
|
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طاجن الفول بالبسطرما والبيض
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طاجن الفول بالبسطرما والبيض | ساره ساسو1 | قسم التغذية | 3 | 08-24-2013 03:06 AM |
| الشاي والبيض للشعر 2013 ، فوائد الشاي والبيض للشعر 2014 ، استخدام الشاي والبيض للشعر | عروسة المنتدي | الموضة و الجمال | 0 | 01-21-2013 10:37 AM |
| معلومات طبية عن الفول ، اهمية الفول الصحية ، الاستخدامات العلاجية للفول | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 09-03-2012 01:31 AM |
| طريقه عمل شوربه الفول ، عمل شوربه الفول ، وصفة شوربة الفول | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-01-2012 02:58 AM |
| طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 02:15 AM |
الساعة الآن 09:27 AM.
