هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

حياتي توأمي likes this.

من مواضيع NoNa roze

0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 أحدث أدوات وأكسسورات المائدة
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 أكلات خفيفة للعشاء
0 صينية المكرونة بالسجق والموزاريلا
0 سواريهات ناعمه لاحلى حواء منتديات حوامل النسائية
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 علاجات فعّالة لشد وتبييض الرقبة
0 وضعيات خاطئة لنوم المرأة الحامل تضر بالجنين
0 الكوكيز بالمنزل
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 ملف شامل لمشكلات الاطفال.. كل مشكله وحلها

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 دواء للقلوب
0 لمسة الديكور المغربي الساااحر
0 راحلة إلى جزيرة النسيان
0 حقائق مثيره عن الاطفال
0 اكسسوارات نايس للبنات ماركة juicy 2013
0 قلوبناااا ماتت بعشرة أشياء
0 الشاي الأبيض من أهم الوسائل لمكافحة البدانة
0 الفيتامينات المفيدة لصحة الطفل الرضيع
0 بعض الظواهر الطبيعية والمقبولة فى الأيام الأولى لمولودك
0 كلمات لها أجمل المعاني ,, إلى إبني
0 فضل صيام يوم عرفة والعمل الصالح فيه
0 بطاقات معايدة لعيد الأضحى المبارك
0 فعلااااً الحق ماينزعل منه ...
0 علامات ضعف التبويض
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 عرايس بالجبن والطماطم
0 ميني كب كيك
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 ختان الذكور ماهو الوقت الأنسب له؟
0 ازياء اطفال
0 ورق عنب
0 شاورما البيستو
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 الاكياس المبيضيه
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 ديكورات هادئه
0 اناقة الانثى
0 انفجار كيس الماء عند الحامل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف يتأثر جسمك بالحمل
0 # سمك بالفرن... #
0 كيف يمكنني منع الألم في حلمة الثدي؟
0 كيف تصنعين قناع تبييض البشرة بالليمون
0 صور رمزيه رقيقه ثابته ومتحركه
0 فساااااااااااااااتين طويله
0 الاباضة
0 غرفة نوم الأطفال هي جنتهم الصغيرة
0 >[ جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة ]<
0 الحمل الضعيف ، ما هى اسباب الحمل الضعيف ، معرفة اسباب فقد الحمل
0 احدث مطابخ 2012 اروع ديكورات للمطبخ2012تصاميم مطابخ 2013
0 معلومات عن عسل التمر الدبس
0 الرجل ذو الوجه الحديدي ...
0 كيف اربي طفلي؟ الدليل لتربية البنين لكل أم وحيدة!
0 && مشرفات القسم الاسلامي - هنا للضرورة &&

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 طريقة عمل سلطة معكرونة سهلة
0 التحليل المنزلي، حامل أو لا؟
0 مسابقة ألغاز شعرية لشهر رمضان المبارك
0 جدول طعام الرضع من سن 6 شهور
0 مرض نادر يُصيب طفلة بريطانية ب"طول اللسان"
0 وجوه ووجوه
0 الحمل بالتوأم.. نعمة أم نقمة؟!!
0 صينيه الزهرة بالبشميل
0 فوائد الرضاعة الطبيعية: للأم والطفل معاً
0 black list قائمة لمن يستحقون
0 الحجاب
0 كل النصائح للعودة السهلة للعمل بعد الولادة؟
0 صور مكتب قوقل
0 ملعقة عسل قبل النوم .. ثورة في أبحاث إنقاص الوزن
0 نصائح دينية لكل فتاة

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 05:50 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .