أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-06-2015, 03:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!



















المقادير


للدجاج المشوي:


دجاجة كاملة، بزنة حوالي 1.3 كيلوغراماً،
مقسّمة إلى أرباع:
صدر، وجناح، وساق، وفخذ


عصير 4 حبات من الليمون الحامض


ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة


ملعقتان كبيرتان من دبس الرمّان


3 فصوص من الثوم المدقوق


ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً،
حسب الرغبة

للمغربيّة:


250 غراماً من المغربيّة
ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة، بدرجة حرارة الغرفة
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
حبة من الفلفل الأحمر، مقطّعة إلى مكعبات
100 غراممن الزبيب
حبة من البصل الأخضر، مفرومة فرماً ناعماً
ربعباقة من الكزبرة الطازجة، مفرومة فرماً ناعماً

لصلصة السلطة:
عصير حبتين من الليمون الحامض
ملعقة كبيرة من دبس الرمّان
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً، حسب الرغبة

طريقة التحضير
1. اخلطي،في وعاء كبير، الدجاج، مع عصير
الليمون الحامض، والقرفة المطحونة،
ودبس الرمان، والثوم. وتبّليهذا الخليط بالملح والفلفل الأسود.
ثم، غطّي هذا الوعاء بورق النايلون،
واتركيه في الثلاجة، لمدة 30 دقيقة، على الأقلّ.
2. سخّني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.3.انقلي أجزاء الدجاجة، وعصائر التتبيلة، إلىطبق الشي
المسطّح، مع الإشارة إلى أنّه ينبغي أن تكون أجزاء الدجاجة
متباعدة عن بعضها البعض، في داخل هذا الطبق. اشويها لمدة
تراوح ما بين 30 و40 دقيقة، حتى تتخذ لوناً، وتنضج جيداً.
4. في هذه الأثناء، ضعي مقلاةً، على نار عالية، واسكبي ليتراً
من الماء المضاف إليه قليل من الملح فيها، وذلك حتى يغلي
الماء. ثم، أضيفي المغربيّة. خفّضي الحرارة، واتركي المغربية
على نار خفيفة، لمدة تراوح ما بين 15 و20 دقيقة، أو حتى
تصبح طرية،على أن تحتقظ بطعمهاالمقرمش بعض الشيء.
ثم، صفّيها من الماء المتبقي، (تكون المغربية قد تشربت الماء
في أثناء طهوها)، وأضيفي الزبدة وزيت الزيتون إليها، وقومي
بتتبيلهابالملح والفلفل الأسود، وضعيها جانباً لتبرد.
5. لإعداد الصلصة:اخفقي، في وعاء صغير، عصير الليمون
الحامض، ودبس الرمّان، وزيت الزيتون، مع الملح والفلفل
الأسود.
6. ثم، أضيفي الفلفل الأحمر، والبصل الأخضر، والزبيب،
والكزبرة، إلى المغربية. واسكبي الصلصة عليها.7.للتقديم: وزّعي سلطة المغربية على أطباق التقديم،
وضعيقطع الدجاج المشوي فوقها.

(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص).














من مواضيع ام ارجواااااان
0 حقائب, رووووعه
0 تعرفوا على يرقة العث الوردي النادرة ذات الجمجمة المُخيفة
0 معلومات طبية سريعة
0 السلف في الإثار
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 جزيرة الدمى المكسيكية
0 اشياء يجب تجنبها لتفادى حدوث اجهاض او ولادة مبكرة
0 أسباب تأخر الحمل - صعوبه الحمل - نصائح لزيادة فرصة الحمل - سبب تأخر الحمل
0 خمس جواهر تزيل عنا همومنا
0 الحجامه وفوائدها للمتأخرات بالحمل
0 هل من الطبيعي أن أتخطى موعد ولادتي المتوقع؟
0 الأسرة المتماسكة
0 كيف اقوي ايماني
0 هذه الملامح قد تجعلك تبدين اكبر او اصغر سنا
0 !! أيهما أختاااااااااااااااااااااار !!!!!!!!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-06-2015, 05:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تحدياً كبيراً بالنسبة إلى المرأة الحامل
0 التأثيرات الجانبية لتناول حبوب منع الحمل
0 طريقة شاي الكرك الأصلي
0 دجاج بصلصة الحلو والحامض الصيني
0 طريقة تزيين الشوكولاتة للمناسبات بنفسك
0 طريقة لفك للحجاب تكشف الكثير عن خبايا شخصيتك؟
0 طريقة عمل مكرونة | باستا بينى آرابياتا الإيطالية
0 ابتسم
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة
0 فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة وباستا فيتوتشيني
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 دراسة حديثة تكشف سبب الولادة المبكرة
0 عصير الليمون لعلاج التقيؤ والإسهال
0 أداة نزع نوى الكرز
0 سنتعرف عليكي من خلال نوع القهوة المفضلة لديك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2015, 09:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!




يسلمووووووووووووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2015, 01:57 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام ارجواااااان
0 @ من العااااااااااااااااايدين @
0 عط ر الربيع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 طريقة عمل البيض بالأعشاب وقطع الدجاج
0 احمر الشفاه الجديد من ماركة بيربيري Burberry Beauty Lip Cover Soft Satin Lipstick
0 ملابس بسيطة رقيقة للحوامل
0 فستان عرسك من augustajones
0 === ملابس الاطفااال الرضع ===
0 لآإ تَنتَظر ل كَمية مَآ سَتُعطَى وَ قَيمَتُه~||
0 وضع صوت تلقائي في موضوعك
0 سلوكيات الطفل في سن الروضة وكيفية علاجها
0 كلام عن الوفاء
0 11 طريقة لتتأنقي بالأبيض من رأسك لأخمص قدميك
0 197 سؤال وجواب للسمنه؟؟؟؟
0 بجآيم شتويه روعه ~
0 #بدأت المساااااااااابقات والروابط في الداخل الف مرحبااااااااااا
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 09:15 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!




يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 10:29 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!




يسلمووووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 تشكيلة من الخواتم الرائعة
0 دللي زوجك بحدااء ماركة مميز والثمن رووووعة
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ندالة اطفال
0 تنبيه **اسم كريستينا**
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
0 أناقت رضيعك في المناسبات الرسمية
0 وجبات للأطفال
0 سلطات فردية
0 شاركينا باقتراحات حول ليلة راااس السنة
0 مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 ادعو لي بكرا موعدي مع السكانير
0 ╣☼╠"البحث عن الشبيه" تدريب للطفل على قوة الملاحظة╣☼╠
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 03:27 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام ارجواااااان
0 قصور عنق الرحم
0 انواع آلام الثدي
0 صوتك يتحكّم بعقلك وجسمك وروحك. كيف؟
0 أسباب تأخر الدورة: هل أنت حامل؟
0 ## الف مبروك الاشراف (( عطر الربيع )) بالتووووووووفيق ##
0 سيارة تطير تعمل بالكهرباء والبنزين سيتم طرحها في 2015
0 فلاشات رائعة
0 عملاق التحميل الاول عالمياInternet Download Manager6.17 Build 6Finalمرفق معه التفعيل
0 مَرض عين الَسمكة
0 أهمية وفوائد بيكربونات الصوديوم العلاجية
0 دجاج اناضول
0 $$%% أرووع الستااائر %%$$
0 ستايل لبس بنات واولاد للصيف جديدة
0 (( نتائج مسابقة صندوق الحظ )) مبروووك للجميع
0 # ازياء شتويه ماركه soohie #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:09 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 164
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 05:52 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام ارجواااااان
0 سؤال عن المشي في ال 3 شهور الاولى ؟
0 هل شاهدت الملاك الأزرق؟
0 صور حقائب و شنط ماركة لويس فيتون Louis Vuitton الجديدة خريف 2012 شتاء 2013
0 قاطع اخته عشرين عاما فارسلت له قصيده
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 # التقرير الخاص بأنيقات حوامل #
0 مكونات صينيه سويتز بالدجاج
0 # ضروري جدا -بخصوص الاقسام اللي مالها مشرفات - والمشرفات المتغيبات #
0 ؟؟ برأيكم لماذا تبكي العروس ليلة زفافها ؟؟ دعوة عامة للحوار
0 اسباجيتي بصلصة الريحان والبقدونس
0 # غيوب جلية #
0 نصائح من اخضائية التغذية باسكال سعد
0 طريقة تحضير طاجن لحم ضاني بالبصل والبطاطا
0 16 صفة للنجاح في الحياة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الدجاج المشوي رااااااائعة jojo 123456 قسم التغذية 9 01-23-2014 03:17 PM
سلطة الدجاج المشوي ساره ساسو1 قسم التغذية 2 08-20-2013 07:28 AM
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 08:43 PM
الدجاج المشوى للدايت ، كيفية عمل الدجاج المشوى للرجيم ، طريقة عمل الدجاج المشوى بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 06:29 PM
سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز يا نور عيني قسم التغذية 12 08-04-2010 08:18 AM


الساعة الآن 02:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .