أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-22-2015, 11:09 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفه عمل كبة الزيتون ، خطوات تحضير كبة بالزيتون




وصفه عمل كبة الزيتون ، خطوات تحضير كبة بالزيتون
وصفه عمل كبة الزيتون ، خطوات تحضير كبة بالزيتون
وصفه عمل كبة الزيتون ، خطوات تحضير كبة بالزيتون




المقادير


  • ملح لعمل الحشوة, حسب الرغبة
  • حلقات زيتون أسود لعمل الحشوة,0.25 كوب
  • صنوبر لعمل الحشوة,0.25 كوب
  • برغل , كوب
  • بصل مفروم , حبة
  • لحم مفروم ,0.50 كيلو غرام
  • زيتون أخضر بدون بذر , كوب
  • فلفل أسود مطحون ,0.50 ملعقة صغيرة
  • بهارات مشكلة , ملعقة صغيرة
  • ماء مثلج أو ثلج مجروش ,0.25 كوب
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • زيت زيتون لعمل الحشوة,2 ملعقة كبيرة
  • بصل مفروم لعمل الحشوة,0.25 كوب
  • فلفل لعمل الحشوة, حسب الرغبة
  • زيت للقلي لعمل الحشوة, حسب الرغبة


طريقة التحضير
- يُغسل البرغل جيداً ثم نتخلص من الماء بوضعه في مصفاةٍ ثم نعصره جيداً بالضغط عليه
- يُفرم البصل مع البرغل واللحم المفروم والزيتون بإستخدام المفرمة اليدوية أو الكهربائية

- يُتبل الخليط بالملح والفلفل والبهارات المشكلة

- يُفرم الخليط مع قليل من الثلج المجروش أو الماء المثلج، ويتم الفرم مرتين ليصبح الخليط ناعماً ومثل المعجون

الحشوة
- يُسخن الزيت في مقلاةٍ على نارٍ متوسطةٍ، ثم يُضاف البصل المفروم ويُحمر لمدة 3 دقائقٍ مع التقليب المستمر

- يُضاف الصنوبر ويُحمّر ثم يُتبل بالملح والفلفل

- يُضاف الزيتون الأسود مع التقليب لمدة دقيقةٍ ثم يترفع الحشوة جانباً وتترك حتى تبرد

لعمل الكبة
- تُبلل اليد بماءٍ باردٍ ويُؤخذ من عجينة الكبة حجم ثمرةٍ صغيرةٍ من الدراق

- يُضغط بإصبع الإبهام على العجينة لعمل فجوةٍ, حيث تصبح على شكل كوبٍ صغيرٍ

- تُوضع ملعقةً صغيرة ًمن الحشوة ثم يُضغط على الجزء المفتوح لتقفل بإحكامٍ وتصبح مدببةً من الجهة التي كانت مفتوحةً وبيضاوية من أسفل

- يُسخن الزيت وتُقلى الكبة حتى يصبح لونها ذهبياً، ثم تُرفع من الزيت وتوضع على منشفةٍ ورقيةٍ لإمتصاص الزيت الزائد








انت عيوني likes this.

من مواضيع نفسي احبك
0 فوائد ابتسامة المولود للام ، ابتسامة المولود للام ، اهمية ابتسامة المولود للام
0 انواع النزيف اثناء الحمل ، النزيف الخطر اثناء الحمل ، النزيف الخطر
0 اسباب انفصال المشيمة ، هبوط المشيمة ، اعراض هبوط المشيمة
0 اضرار حبوب منع احمل ، خطورة استخدام حبوب منع الحمل ، حبوب منع الحمل
0 اسباب الام الظهر بعد الولادة ، الام بعد الولادة ، التخلص من الام بعد الولادة
0 المشكلات التي تواجه الحامل ، مشكلات بعد الولادة ، تمدد جلد البطن اثناء الحمل
0 فوائد الشاي للمراة ، الشي يزيد نسبة الفرص للحمل ، الشاي للسيدات
0 اضرار استخدام الكريمات اثناء الحمل ، طريقة استخدام الكريمات للحوامل ، نصائح للحوامل
0 رمزيات ايفون كتابية 2016 رمزيات شعر للايفون 2016
0 عمل الحامل حتي الشهر الثامن ، شغل الحوامل ، غوائد العمل للحوامل
0 اسباب توتر الحامل ، طرق التخلص من توتر الحامل ، توتر الحامل
0 اسباب ضعف عنق الرحم ، علاج ضعف عنق الرحم ، ضعف عنق الرحم
0 فوائد الرضاعة الطبيعية ، منافع الرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية
0 اسباب تأخر الحمل ، اهم اسباب تأخر الحمل ، الاسباب الشائعة لتأخر الحمل
0 حركات الجنين ، التعرف علي حركات الجنين ، معلومات عن حركات الجنين

التعديل الأخير تم بواسطة عروسة المنتدي ; 12-22-2015 الساعة 01:07 PM
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-22-2015, 01:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفه عمل كبة الزيتون ، خطوات تحضير الذ كبة بالزيتون




سسلمت..يمناكـ..ع..الاختيار..والطرح
بإنتظار..جميل..عطاءكـ

لقلبكـ..طوق..ورد





من مواضيع اطفالي حياتي
0 اختناق الطفل ، اسباب اختناق الطفل ، طرق حل مشكلة اختناق الطفل
0 العناية بحديثي الولادة ، طرق العناية بحديثي الولادة ، كيفية العناية بحديثي الولادة
0 ماسكات للبشرة 2013 ، بشرة جميلة 2013 ، بشرة متالقة
0 يدين مثل الحرير 2013 , تنعيم اليدين 2013 ، العناية باليدين
0 خلطة لتنعيم الرجل 2013 ، علاج تشققات الرجلين 2013 ، التغلب على تشققات الكعب
0 اضرار الطعام الحار 2013 ، اضرار الطعام الحار على البشرة 2013 ، تاثير الطعام الحار الب
0 التهاب الأذن عند الأطفال ، اسباب التهاب الأذن فى الأطفال ، علاج التهاب الاذن فى الرضع
0 الاكتئاب عند الاطفال ، اسباب الاكتئاب عند الاطفال ، طريقة التغلب على الاكتئاب
0 ضعف النظر عند الاطفال ، اسباب ضعف النظر فى الاطفال ، التغلب على ضعف نظر الطفل
0 النحافة عند الاطفال ، كيفية تجنب النحافة عند الاطفال ، التعامل مع نحافة الطفل
0 التأخر اللغوي عند الاطفال ، اسباب التأخر اللغوي عند الاطفال ، علاج التأخر اللغوي
0 التسلخات الجلدية عند الاطفال ، اسباب التسلخات الجلدية ، طرق علاج التسلخات الجلدية
0 العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، جمال البشرة الدهنية 2013 ، بشرة جميلة
0 ازرقاق الأطفال ، اسباب ازرقاق الأطفال ، تشوهات المواليد
0 التشنجات عند الاطفال ، علاج التشنجات عند الاطفال ، اسباب التشنجات عند الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خبز بالزيتون للدايت ، كيفية عمل خبز بالزيتون للرجيم ، طريقة عمل خبز بالزيتون بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 03:58 PM
سلطة حمضيات بالزيتون ، خطوات عمل سلطة حمضيات بالزيتون ، سلطة الزيتون الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:37 PM
طريقه عمل خبز بالزيتون ، خبز بالزيتون ، خطوات عمل خبز بالزيتون الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-05-2012 06:11 PM
سلطة الزيتون ، خطوات عمل سلطه الزيتون ، طرق عمل تحضير سلطه الزيتون الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:14 AM
معجون الزيتون والبهار ، طريقة عمل معجون الزيتون ، خطوات تحضير معجون الزيتون الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 08:05 PM


الساعة الآن 07:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .