أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-27-2016, 06:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة




شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة




المكوّنات

  • زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان
  • بصل مقطع إلى مكعبات - حبة
  • ثوم مهروس - فصان
  • بروكولي - 500 غرام
  • بطاطس مقشرة ومقطعة - حبة
  • مرق دجاج - 6 أكواب
  • ملح - رشة
  • فلفل أسود مطحون - رشة




طريقة العمل

1- سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل والثوم.
2- قلّبي المكونات لحوالى 3 دقائق حتى تذبل.
3- أضيفي البطاطس، البروكولي والمرق ودعي المكونات تغلي.
4- خففي النار واتركي الحساء على النار لمدة 20 دقيقة إضافية.
5- ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم ثمّ قدميها ساخنة.






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أفكار لاستخدام فضلات العجين بطرقٍ مميزة
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
0 شلل الأطفال Poliomyelitis
0 طريقة لعمل كيكة الأوريو اللذيذة
0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 ابي مساااااااااااااااااااااعدتكم
0 تكيس المبايض..وكيفية علاجه
0 تسوس الاسنان
0 القهوة ومنتجات الألبان.. الأكثر ضررا على أصحاب المعدة الحساسة
0 صاعقة قوية تضرب شجرة وتفتتها الى أجزاء
0 أيسكريم الأناناس
0 علاج بطانة الرحم المهاجرة
0 أخطاءٌ شائعة ترتكبها الأمّهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية
0 ملف للكب كيك روووعه لا يفووووتكم
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-27-2016, 10:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
تيم الأحمدي
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تيم الأحمدي

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97314
المشاركات: 749 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 166
تيم الأحمدي has a spectacular aura aboutتيم الأحمدي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
تيم الأحمدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة




يعطيك الف عافيه





من مواضيع تيم الأحمدي
توقيع : تيم الأحمدي













عرض البوم صور تيم الأحمدي   رد مع اقتباس

قديم 11-28-2016, 04:44 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هل تعانين من الخجل وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منه؟
0 ساعدي أطفالك للتكيف مع حماتك وتقبلي نصائحها
0 سلسلة دروس المبتدئين
0 تكرار استخدام إشعاعات الأجهزة يسبب «السرطان»!د.الخضيري
0 طرق علاج الاسهال بالصور
0 نصائح و أسرار القلي الناجح
0 .. حلى السميد المحمص بالكوفي ..
0 نبتة الجنسنج Ginseng، النبتة المعمرة ذات الجذور المتفرعة
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 طلب وليس امرررررررررررررر
0 عصير الكيوي المتخبي
0 فيديوو بكاء الأطفال الرضع الجزء الأول مع رولا القطامي
0 مزيل مكياج من مطبخ منزلك
0 طلبات تصميم الثيَم ↔ شرفوونا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-28-2016, 04:44 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 فاكهة تخلصك من انتفاخ المعدة في رمضان
0 علاج الغازات عند الاطفال
0 الأرز الأسود أو الأرز المُحرَم
0 اتخذي حماتك صديقة واشتري لها الهدايا
0 كيف طريقة الحمل
0 أضلع قصيرة بطريقة السوفيد
0 لا تقلقى من اضطرابات الدورة الشهرية بعد الإجهاض
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة
0 تطوير الذات في تحقيق الهدف بالحياة
0 ورووووود مكتوب عليها عبارات حلووووه
0 مدينة تركية تحت الأرض عمرها 5000 سنة
0 Green Interior Decorating
0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2016, 11:34 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة




يسلموووووو الايااادي روعة





من مواضيع jojo 123456
0 ١٦ طريقة غير مباشرة لإثارة انتباه زوجك
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 المشاركة رقم 3 بمسابقة اجمل طلة
0 حلم أفزع زوجي
0 راحت فيها المسكينة
0 ~✿إنتبهي: ولادة التوأم ليست مانعا للرضاعة الطبيعية✿~
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 أيها المهموم أبشر
0 مشاكل دوات البشرة السمراء وطرق علاجها
0 اصنعي شنطة من غطاية العلب الغازية رووووعة فعلا
0 مشكلتي في فصل الشتاء
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 خبز البوري الهندي سهل التحضير
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-23-2016, 04:59 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد
0 تعرفي على عادات يومية قد تسبّب لك حبّ الشباب ...
0 مساء الخير
0 فساتين الزفاف الدانتيل: أحدث صيحة في 2016
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
0 الأسبرين قد لا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
0 فوائد البطاطا الحلوة
0 أساسيات مكياج الشتاء؟
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 ما هو نبض الجنين
0 الأترج & مشاركتي في مسابقه الطب النبوي &
0 طريقة عمل كيك أبيض، زهري، بنفسجي أو أزرق بلون السماء. ورود، قلوب
0 لحظه من منكم ابي اسئلكم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية عمل شوربة البروكلي لحرق الدهون ، حرق الدهون بشوربة البروكلي عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 02-03-2016 04:21 PM
شوربة البروكلى للدايت ، كيفية عمل شوربة البروكلى للرجيم ، طريقة عمل شوربة البروكلى بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 04:02 PM
شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:54 PM
شوربة البروكلي ام ريناد0 قسم التغذية 4 12-05-2011 05:47 AM
شوربة البروكلي الشهيه Hot Snow قسم التغذية 3 05-16-2010 03:46 PM


الساعة الآن 06:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .