سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 كتاب فن تربية الطفل
0 عصير الكيوي المتخبي
0 كرمبل التفاح والفراولة
0 المراكز الصحية وارقااااامهم والعناوين بجده
0 ما هو تكون الكريات البيض
0 رمضاااااااااااااااااااان ڪريييييم عليك يااا غوالي
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 أسماء ممنوعة في السعودية
0 احدث انتريهات لكي تزيني بيتك بكل ما هو جديد
0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 الم البطن والظهر وأنا في بداية الحمل، ما توجيهكم؟
0 أحذية أنيقة لأحلى عروس
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (4-5-6)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 رجيم التمر والحليب
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 عملية التنظيف
0 سلطة المكرونة
0 عصيرات منوعة بالصور
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 لعلاج الإسهال
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 ♥ لقيمات محشيه بالكيري ♥
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
0 الجنين والقرآن

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 من روائع الكلام..تعلمت
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 خلفيات آيفون كيوت
0 جواهر لاازاله الهموم
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 الكبسه الحمراء
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 فوتوشوب 8 عربي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 ♥ نلعب ♥ لعبة الامنيات عدي من 1 إلى 5 وقولي امنيتك ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.87 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تمارين شد الصدر
0 الدليل الصحيح لتحليل الحمل المنزلي
0 قصة قصيرة و لكن مؤثرة جداً
0 اتيكيت وضع العطور,اتيكيت استخدام العطور
0 النحت على السكر ~_~
0 عدم انتظام الدورة الشهرية
0 اسباب تاخر الحمل
0 ما هي العوامل التي تدمر علاقتك الزوجية !!
0 رشاقتك في 12 دقيقة
0 طرق اكتساب الخلق الحسن
0 الشَآرع اللًي فيُه نآس ومَمرآت مآهًمني مِن أولْه مِن أخير
0 5 تطبيقات يجب ألّا يستخدمها أولادك
0 كيفية اختيار ووضع كريم الأساس
0 الحوار طريقك لحياة زوجية سعيدة ¤¤¤¤
0 كولكشن اطفال اخر روقان

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
0 تشيز كيك الفراولة البارد
0 متابعة الفريق الاول ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 2- مواضيع شامله ومهم لطرق للانجاب
0 عمل بان كيك البطاطس
0 وَبِالْحَقِّ أَنزَلْنَاهُ
0 جدول لعمل المسااابقات
0 تشكيله لاتفووووووووووتكم
0 كيف تصبح شخصاً فاشلاً في 2016 ؟!
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
0 المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 طريقة شوربة الطماطم بالحبق والبارميزان
0 موقع سفينة نوح عليه السلام تكشفها سورة العنكبوت :وثائقي
0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟
0 طريقة عمل دونات رووووووعه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعرفي على مشاكل الاسنان بالحمل ومخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 دايت الليمون
0 تم ترقية * ام ياسمين + bellamamita =الف مبروك لمشرفات عامه
0 أسباب تغير لون دم الدورة الشهرية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طريقة تصميم ميدالية
0 مبروووووك الاشراف - تيم الأحمدي- بالتوووفيق
0 / أزياء الصبايا للربيع
0 هندي يعيش ب”ذيل” منذ ولادته
0 مولودي 3 أشهر كيف أعلم أنه مريض؟
0 ما هو التنظير البطني؟
0 فوائد حفظ القرأن
0 تشخيص عقم المراة
0 شوربة البروكلي بالكريمة
0 احدث صيحات ميك اب ب الطريقة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 فوائد عسل النحل
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مشكلتي دورتي الشهرية لا تنقطع، فهل علي قضاء الصلوات؟
0 ورووووود مكتوب عليها عبارات حلووووه
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 فكره حلوه
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 الأغذية الصديقة للمخ
0 علاجات الخصوبة
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 ديكووورات روووووعه شئ موطبيعي
0 الف الف مبرررررررروك
0 لعصير الذي ادهش وابكى واسدح الملايين
0 كرات الإكلير
0 من الأفضل؟ حليب الأم ام حليب الأبقار

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 طريقة عمل السمسمية
0 12 عبارة تجنبي قولها لحماتك... !
0 وقفـــات دافئــــة...
0 فوائد النعناع
0 من أسرار القرآن بالصور!!
0 30 خطوة في شعبان للاستعداد لرمضان
0 ماذا بعد خَلع الأسنان؟!
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 آداب نبوية في المأكل والمشرب
0 صيدلية الـــــــــــــروح
0 حين يسيطر الأرجواني على غرفة نومك
0 حــــكـمـة آلـيـوم } . . !
0 أسرار صغيرة لا تتحدثي فيها مع زوجك
0 هل أنتِ بصحة جيدة ؟ أدخلي لتعرفي
0 كيف تتخلص من الإكتئاب دون أدوية

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.05 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 Edible Spoon
0 شوربة العدس
0 كولكشن سهره
0 كبسة الحاشي$لحم بالفرن
0 لمااذا لم يرضى الله للنساء الحزن
0 Oreo suuffle
0 العجينه الرهيبه بالــمايونيز لا تفوتون تجربتها
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 الورد مثلك
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 كرات الكورن فليكس

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 08:56 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .