سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل بسكويت اللبن الرائب
0 مكياج وتسريحات عروس ... 2016
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
0 أشياء تنزل الدورة
0 كيف تساعدي طفلك على صيام رمضان؟
0 المؤشرات المبكرة للحمل كما أكدها الأطباء المختصون
0 أصابع الكورن دوج
0 الافضل التمسك بحليب الأم ام الحليب الصناعي بالقنينة؟
0 تشكيله لاتفووووووووووتكم
0 أعشاب طبيعية تساعد في علاج تأخر الحمل عند النساء
0 مزيل مكياج من مطبخ منزلك
0 ثوب علا الفارس الخاص باليوم الوطني السعودي
0 تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة
0 فيونكات الشعر
0 عمليات التنحيف

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكرونة بالقريدس
0 سلطة الدجاج
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 حياكم يالغاليات
0 عصيرات منوعة بالصور
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 ملف خاص بالبيتزا , متجدد بإذن الله
0 طريقة عمل الشموع بطريقة سهله ومن الخامات الموجوده بالمنزل

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 خلفيات آيفون كيوت
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 ملوخية بالخضار
0 كرات السميد بالصور
0 كن مع الله ترى الله معك
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 الشد العضلى عند الحامل
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 هل أنتى ورده... أم لؤلؤه

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 فقط في الصين يحبسون المتسولين في أقفاص كما الحيوانات
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 كلمة الحب
0 الميل في بالفراولة والكريمة
0 # أمــا والله إن الظلـم لـؤم ومازال المسيئ هو الظلوم #
0 أفَْتٌَحّ اَلبَآبْ أُدْخُلّ ... ثُمَ أُخْرَُجّ
0 ؟؟؟ كيف تصلحي مشاكل أطراف الشعر؟؟؟
0 كيف يحدث فقر الدم بالحمل
0 صور مقصوصه GOMEZ.png ا Selena Gomez Png ا Selena.png
0 بودنج " مهلبية " الموز مع جوز الهند
0 صور تسريحات الفنانه نواااااااااااال
0 جَمآال آلرقَبة جُزء مِن جمَآال آلوَجه
0 معدلات الحمل ( التلقيح الصناعي)
0 كيف يمكنني النوم بشكل أفضل؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 .. حلى السميد المحمص بالكوفي ..
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 ديكورات منازل قمة في الفخامة
0 للخطوبة تأسر القلوب( خواتم)
0 الدونات رووووووووعه
0 أغلى ماسة فالعالم
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 برنامج مهم للعروس, خطوات مهمة قبل يوم الزفاف
0 انتظروني في رمضاااااااااااااااااااان
0 قناع الموز والعسل لعلاج وترطيب البشرة الدهنية
0 التميز خلال 24 ساعة
0 القطط التي حققت شهرة وأموال لأصحابهم أكثر مما كسبوا في حياتهم.
0 هذه بعض المعلومات المهمة المتعلقة بالحج
0 7 علامات تنذر بالاجهاض ( احذري )
0 يبدأ الطفل بالرفس والسمع؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تشيز كيك الفراولة البارد
0 طبيبة تغذية تحذر من تناول التين الشوكي يوميًا.. والسبب
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 أفكار وأشكال مخيفة ب كب كيك
0 طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان
0 طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
0 ديكور و تنسيق الستائر
0 كيف تحافظى على نظافة رضيعك
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 نصائح لتتجنبي زيادة الوزن أثناء عطلة العيد
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟
0 نزول دم الدورة مرتين في الشهر
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 عمل مدخل احترافي بالسكرابز 2014
0 اجمل شم نسيم علي احلي رايقيين

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 تجربتي مع التمريخ
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 علامات ليلة القدر
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 الام الظهر للحامل وكيفية العلاج
0 قلوب لشاشة الكومبيوتر 2016
0 حين يتعذّر الحمل تلجأ العديد من النساء إلى وسائل أخرى بحثاً عن طريقةٍ ما
0 فطيرة بحشوة الربيان
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 طريقة عمل كيك فدج بالنّعناع
0 مكياج على طريقة كليوبترا
0 الرضاعة الطبيعية مؤلمة للام
0 أسرار البرزخ
0 Shakira عطرًا جديدًا لعام 2014 باسم روك Rock،
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 ملابس النوم ترتدي حلة موضة خريف 2014
0 ابتسم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 طرق السجود الصحيحه ...بالصور
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 مفتاحُ كلمه السعاده
0 •·.·°¯`·.·• كيف احزن و انت ربي •·.·°¯`·.·•
0 لقطات نادره لمخلوقات وفي اوضاع تحملك علي قول سبحان الخالق
0 مفآتيح آلحيآة الزوجية الناجحة,16 مفتاح لتكوني سعيده في حياتك الزوجيه
0 لا تقل ولكن قل
0 مفاتيح أعجبتني
0 احرق همومك قبل ان تحرقك !!...
0 فاكهه تساعد على انقاص الوزن
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 يقولون والله يقول.
0 صيدلية الـــــــــــــروح

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 العناية بالطفل الخديج
0 عشبة الاملج لفتح الشهية
0 شاورما دجاج بالفرن
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 ملابس بيت مريحه
0 حلى السنكرز
0 الابيض ليس مجرد لون
0 مخللات
0 لفائف الدجاج
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 مراحل الحمل من الشهر السابع الى التاسع
0 شنط نسائيه 2014
0 مرقوق بالدجاج والخضار

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 03:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .