أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر
0 سبع شائعات منتشرة عن الرضاعة الطبيعية وما حقيقتها
0 للأم الجديدة إليك كل شيء عن الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
0 جرثومة الرحم عدوى شائعة بين النساء تعرفي عليها
0 أسباب إصابة الطفل الرضيع بالمغص المتعلقة بالرضاعة
0 هل يمكن أن يشمل استئصال الرحم المبيضين
0 ثلاث حيل تجعل طفلك يتناول الدواء بطريقة سهلة وسريعة
0 كيف يتم تحويل أسابيع الحمل إلى أشهر؟
0 طرق تنمية وتطوير المواهب لدى الأطفال
0 متى تصبح الاستشارة النفسية واجبة بعد الإجهاض؟
0 تعرفي على معنى الحوقلة و فوائدها وماهي أفضل اوقاتها
0 تعرفي على أبرز السبل الكفيلة بالحفاظ على رشاقة الجسم.
0 كلمة التوحيد لا إله إلا الله ما معناها وماذا تحوي من فضائل وخصائص؟
0 كيف تتعرفي على علامات عدم الاهتمام من زوجك وأنه لا يراعيكي؟
0 أطعمة وسوائل لإدرار اللبن أثناء الرضاعة الطبيعية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيفية عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 الأمور الواجب اتباعها أثناء الشهر التاسع من الحمل
0 بعض الأمراض التي يمكن للبشرة أن تنبئك بوجودها
0 ما هي العوامل التي تزيد احتمالية إصابة الحامل بالسكر؟
0 سنعرض لك كيف يتأثّر الجنين بوالدته قبل الولادة
0 استخدامات وفوائد قشر الرمان لعلاج جرثومة المعدة
0 ماهو إلتهاب المعدة وماهي أعراضه وعلاجه؟
0 نصائح للسيدات قبل استخدام ورق الألومنيوم بالمطبخ
0 فيتوتشيني بالكريمةاللذيذة والدجاج على الطريقة الإيطالية
0 إليك كيف تؤثر حقن منع الحمل على العظام
0 طرق مذهلة لتفتيح المناطق الحساسة للأبد ودون رجعة
0 أبرز الأمور التي من المفترض توقعها بعد الولادة
0 نصائح للتغلّب على آلام الثدي أثناء الدورة الشهرية
0 إلى متى تستمر افرازت بعد النفاس ؟
0 عن الحمل في الشهر السادس والجماع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على معنى اسم ليندا وحكم التسمية به وصفات صاحبته
0 قللي من استخدام التكنولوجيا ليحب طفلك القراءة
0 هل فعلا البندول يسبب الإجهاض المرأة الحامل؟
0 بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تأخر الحمل
0 كل ماتريدين معرفته عزيزتي عن الولادة في المنزل
0 نصائح للعناية بجلد طفلك حديث الولادة
0 تفاصيل زيادة الوزن خلال فترة الحمل لدى المرأة
0 الاصابة بالالتهابات المهبلية أثناء فترة الحمل
0 عادات طفلك الغير صحيحة واسبابها لدكتور طارق الحبيب
0 اخطاء فترة النفاس
0 توقف نبض الجنين المفاجئ وكل ما يهمك عنه
0 كمية الرضاعة التي يحتاجها الرضيع ونقاط هامة عن الرضاعة
0 معنى اسم لورين وحكم التسمية به وما هي تلك الصفات المميزة
0 ماهو عدد الأيام الطبيعية للدورة الشهرية عند الفتيات ؟
0 مشكلة دوالي الساقين عند المرأة الحامل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 الحمل السليم والحمل غير السليم، والفرق بينهما
0 نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس
0 أشياء يجب تغييرها باستمرار في حمامك!
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 أطفال الأنابيب والمخاطر الصحية التي قد تواجههم مستقبلا
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 ماهي أعراض الحمل في الشهر السادس؟!
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 إليك غاليتي بعض النصائح لتفادي تأخير الحمل
0 هل يمكن أن يغنيك البرايمر عن كريم الأساس؟
0 إقرأي عن نزول الإفرازات البنية المهبلية بسبب الحمل
0 إليك طريقة تحضير كيك اسفنجي بالكريمة اللذيذة
0 إياكم والقيام بهذه العادات أمام اطفالكم
0 أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها بعد الولادة
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 06:10 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .