مشروبات للتخسيس ، عصير شوفان بالحليب للدايت ، عصائر للتخسيس

07-11-2012, 07:01 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مشروبات للتخسيس ، عصير شوفان بالحليب للدايت ، عصائر للتخسيس

مشروبات للتخسيس ، عصير شوفان بالحليب للدايت ، عصائر للتخسيس
مشروبات للتخسيس ، عصير شوفان بالحليب للدايت ، عصائر للتخسيس
مشروبات للتخسيس ، عصير شوفان بالحليب للدايت ، عصائر للتخسيس
مشروبات للتخسيس ، عصير شوفان بالحليب للدايت ، عصائر للتخسيس

المقادير :
كوبين وثلث حليب بدون دسم
نصف ملعقة صغيرة قرفة
نصف ملعقة صغيرة ملح
كوب و ثلث شوفان
صغيرة مقطعة
3 حبات تمر مقطعة صغير
2 ملعقة كبيرة لوز
ملعقة طعام سكر بني
الطريقة :
اخلطي الحليب والملح و القرفة، في قدرٍ متوسطٍ واتركيه حتى يغلي، ثم قلبيه مع الشوفان لمدة 5 دقائق مع التقليب من فترةٍ لأخرى، ثم غطي القدر و اتركيه قليلاً لمدة 5 دقائق .
قسّمي خليط الشوفان في أربع أطباقٍ للتقديم مع التمر و التفاح و اللوز و السكر الأسمر .

من مواضيع توتا توتا

0 ريجيم لتخسيس الوزن الزائد ، دايت خفيف لانقاص الوزن ، تخسيس صحى
0 كيفية الحصول على القوام والوزن المثالى ، نصائح لفقدان الوزن ، ريجيم للتخسيس مجرب
0 علاج السمنة ، دايت لانقاص الوزن ، رجيم مضمون
0 اعشاب لتخفيف الوزن ، خلطات لانقاص الوزن ، طرق لتخفيف الوزن
0 ادوية للتخسيس ، اضرار الأدوية للتخسيس ، معلومات عن أدوية التخسيس
0 ريجيم لتخسيس الجسم ، رجيم لااذابة الدهون ، ريجيم الردة
0 خلطات لشد الجسم ، وصفات لشد ترهلات الجسم ، وصفات تنحيف الجسم
0 ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس
0 التفاح للتخلص من الوزن الزائد ، التفاح للرجيم ، رجيم الفواكه
0 طرق لتخفيف الشهية ، كيفية تقليل الشهية ، طرق سد الشهية
0 رجيم صحى وسريع ، رجيم ينقص 4 كيلو فى اسبوع ، ريجيم فعال
0 أطعمة صيفية لتخفيف الوزن ، اغذية لانقاص الوزن ، شوربات لانقاص الوزن
0 طريقة الرجيم النباتي ، دايت بناتي ، رجيم لانقاص نصف كيلو يوميا
0 ريجيم المكرونة ، نظام غذائي للريجيم ، حمية المكرونة للتخسيس
0 انواع رجيم الماء ، ريجيم الماء لانقاص الوزن ، نظام غذائي للتخسيس

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مشروبات حارقة للدهون ، الشاى الاخضر للتخسيس ، مشروبات ساخنة للدايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 06:47 PM
عصائر للرجيم ، مشروبات طازجه للدايت ، عصير الطماطم للدايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:54 PM
مشروبات للتخسيس ، عصير شوفان بالحليب للدايت ، مشروبات للتخلص من دهون الجسم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 12:49 PM
عصير للريجيم ، عصير للتنحيف ، عصائر للتخسيس	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-05-2012 09:50 PM
عصائر الصيف للتخسيس ، عصائر لازالة الدهون ، مشروبات للريجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-03-2012 03:20 PM

الساعة الآن 10:17 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .