طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كريب بالجبنة الرومي
0 فطائر صدور الدجاج
0 مراحل الحمل الشهر الخامس - الشهر الخامس
0 3 خطوات سهلة لشفاهٍ ممتلئة
0 للرومانسية عنوان عنوانها ديكور لمائدتكِ إصنعي بنفسكِ
0 سلاسل انوثه ، رقه ، احساس ،لمسات فنيه رقيقه ، الوان ، اشكال ،
0 نصائح تساعدك لتطويل شعرك !
0 وصال الفردوس
0 فيروس الورم الحليمي البشري (Human Papillomavirus HPV)
0 صور ازياء قصيرة 2012 مع اكسسواراتها
0 توبيكات اطفال
0 أن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين
0 المرأة الأكثر شرها فى العالم
0 16 صفة للنجاح في الحياة
0 على الجميع سرعة الاختيار عشان ننظم المنتدى على قد ما نقدر

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 سينابون اللحم بالصور
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 فاهيتا التوست
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 ارز صيني بالخضار المشكله
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 قهوة الكت كات وقهوة الفليك
0 معلومات عن اطفال الانابيب والتلقيح الاصطناعي
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 ورق التوت بديل الانسولين

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الغده الدرقيه خلال الحمل
0 c o l l e c t i o n . .
0 استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه
0 حب الزوجين في الاسلام
0 جوز الهند Coconut
0 طرق طبيعية ل تسهيل الولادة
0 مكرونة الرافيولي الإيطالية , خطوات عمل مكرونة الرافيولي الإيطالية
0 وَالطَّيِّبَاتُ لِلطَّيِّبِينَ 2013 , وَالطَّيِّبُونَ لِلطَّيِّبَاتِ 2013
0 صور غريبة لمنبع طائر
0 وصفة بلسم الشوفان لتنعيم الشعر
0 أطول قطار في العالم مصنوع كلياً من الشوكولاته
0 صينية اللحمة بالطحينة
0 ( يااابو سعد ياليت لك رقم بي بي ...) العجوز والبلاك بيري لا تفوتكم
0 حـآإول أن لآتكسر غيرك ..!
0 ملتقى ( قروب التوليب)

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 كرات السميد بالصور
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 فساتين , عروس, شيك و ناعمة , فستان عروس جميله
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لا تقومي بهذه الأفعال أمام الآخرين
0 افتراضي صور لازياء العارضه IrInA sHaYk ---عزيزة النفس
0 # صنادل باللون الفوشي #
0 الطفل الأخطبوط يتخلص من شقيقه التوأم المتعلق بجسده
0 سلوكيات الطفل في سن الروضة وكيفية علاجها
0 الطّرق على المسامير
0 أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس
0 ## التغاضي أناقة الحليم ##
0 الزوجة التي لا يستطيع الزوج نسيانها
0 الدكتور جابر القحطاني وو صفات النفساء
0 طريقة عمل مشروب النوتيلا المثلج
0 اشيك ملابس حمل , ملابس انيقه 2012
0 افضل علاج للتبول الليلى عند الاطفال | علاج للتبول الليلى
0 الحلوى نجم الحفل
0 علاج تشقق الفم ؛ تشقق الشفاه ؛ اعشاب تستخدم لعلاج تشققات الفم ؛ اسباب تشقق الشفاه

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 عذروني حبايبي .....
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 دع هاتفك جانباً
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 خلفيات ألوان زاهية
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مجموعة اكسسوارات رووووووووووووووعه
0 توبات صيفي لاغلى الحوامل
0 أحبَبتُڪَ ... ،’ۈمآ طَلبتُ مِنْ رَب السَمآء إلآ أن تُحِبُني
0 كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 2013 , كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 20
0 10 طرق تساهم في علاج آلام الظهر بعد الولادة
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 طريقة عمل كيك الباونتي
0 ++ ريجيم دوكان لانقاص وتثبيت الوزن ++
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني
0 0000التقييم الاداري الجديد - الله يوفقكم ياارب0000
0 ## الصداقة الحقيقية لا تغيب ##
0 تقييم سلوكيات الاطفال الخاطئة
0 تعرفي على الفوائد الرهيبة ل " الكانتلوب "
0 (( احذروا التفكير قبل النوم ))
0 طريقه عمل حلوى سوفليه الشيكولاتة 2012 , اكلات جديدة 2012

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 5 زيوت طبيعية لتغذية بشرتك وشعرك مع بعض الوصفات الجمالية لاستخدامها
0 الكحل الفرنسي 2013
0 معلومات مفيده
0 ستيك ديان
0 طريقة عمل سلطة الباذنجان
0 طريقة عمل تارت البلح
0 السمبوسه الهنديـــه السهله واللذيـــذه
0 نصائح فعّالة لماكياج العيون لمرتدي النظارات الطبية
0 ابقي متفائلة دائماً ....... !!
0 أحدث وصفات تبيض وتوحيد لون البشرة
0 طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض
0 طريقة عمل طاجن السمك بالطحينة
0 العناية بالانف واظهار جمالها
0 سلوك ابنك عادي اذااستخدم اصبعه
0 سلطة الجرجير مع التمر

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مجموعة جديدة وراقية من الملابس والازياء للحوامل 2012
0 قُلُوبٌ تَزْرَعُ .. وأعْمَآلٌ تُثْمِرُ ‘~
0 تجربة مثيرة بالبيض والخل | هل رأيت من قبل بيضة عارية؟
0 Shooose Bebe
0 $ نتائج المرحلة الاولى من متابعة الاقسااام - مبرووووووك للجمييع $$
0 ## أم عبد الله - المساعدات لحظه من فضلكم ##
0 سنن الصياااااااااااااااااااام
0 كيف أعتني بطفلي بعد الولاده
0 طريقة عمل لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل
0 مناااااااااااشف اطفال حلووووه
0 الامساك لدى المواليد الجدد
0 Chicken Teriyaki - دجاج تيريياڪي ♥ ياباني
0 الارهاق والنوم اثناء الحمل
0 برنامج النفاس في الولاده الطبيعيه والقيصريه
0 # هاف بوت لشتاء 2012 ... هاف بوت روعه ::: اشيك تشكيله هاف بوت #

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 04:43 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .