سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 موقع من مايكروسوفت يفحص جهازك ويعدل الأخطاء ويمسح الفايروسات
0 من ثمــــــــار الإستغفار ^_^
0 دورة شهرية للرجال !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 الخرس الزوجى !!!!
0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 مختصر تربية الأبناء من الألف إلى الياء
0 يقال أن اللغة العربية أحرجت المرأة في خمسة
0 طريقة تحضير الكسكس الجزائري
0 ليكــن رمضــان هـذا العام ,, أفضل من اي عاام !!
0 طبق جزايري - طاجين الزيتون -
0 الليمون يحارب السمنة...
0 الاختلافات العقلية العشرة بين المرأة والرجل
0 حقيقة الشبق الجنسي
0 أحدث وأفضل برنامج زوم للجوال ..new
0 لمسات لدموع وآهات المطلقات

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	151
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 ملابس اطفاااال موديلات 2010 zara
0 عطور برادا الجديده Prada Infusion De Rose
0 اعشاب تساعد على إنقاص الوزن
0 صور كالحلم
0 دعاء لسعة وزيادة الرزق
0 اسباب الحمل بكيس بدون جنين
0 jتناولي الفاكهة الحمراء.. لمقاومة التجاعيد
0 ازياء للدلع الكيوت
0 تناول التمر في الاشهر الاولى من الحمل
0 اجمل بنوتات باتريكو في منتدى حوامل
0 ماهو الختان؟ضرورة الختان.متى تتم عملية الختان
0 جدول ايام التبويض وافضل الايام للجماع ليتحقق الحمل باذن الله
0 ممثلة هولندية ترتدي عباءة شفافه جدا ومكتوب عليها الفاتحة ( صورة )
0 حجم الجسم في الاشهر الاخيره من الحمل
0 إرتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل والتشنجات والزلال(البروتين) في البول والكلى

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	174
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 سلوك الغيرة عند الأطفال
0 قصة رابح صقر {حسافه...
0 25 فتوى للنساء في رمضان
0 إتجـــــــاه القبلــــــة (( موقع يحدد لك القبلة اينما تكون في العالم ))
0 جاء وقت غيابي في منتدى اتمنى تذكرني ولا تنسوني
0 مكياج نادي الشباب مكياج عيون فريق الشباب
0 أدوات جميلة تم صنعها من أشياء غير مرغوب بها
0 ثيم Vista Light الرائع لجوالات الجيل الثالث
0 فتاه تصرخ .... صورتي عبر الانترنت!!
0 زوجة ذكية
0 صور مدينه جده قديما
0 وش رايكم نتابع هذا المسلسل في رمضان..........
0 آأحًـــــــــبــــــكـً ×
0 [ لَيْلَةْ القَدْرِ خَيْرٌ مِنْ ألْفِ شَهْر ],’
0 [|" الإعــــــ ج ــــــاب بيــن الـفتيــــات "|]

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 ختان الذكور ماهو الوقت الأنسب له؟
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 السلام عليكم
0 صينية البروكلي بالجبن
0 فوائد الشمر للنفاس
0 السمبوسه
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 كن مختلفاا وقشر البرتقاله بالملعقه
0 السلام عليكم
0 Edible Spoon
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 لفائف دجاج تندوري
0 اطقم سفره
0 تشيز بسبوسة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 العلاج الإمساك
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 طريقة حمام مغربي وانتي بالمنزل
0 اواني للضيافه روعه
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 جيبات كلوش للاطفال
0 اعراض الحمل في الشهر الأول بعد إنقطاع الدورة
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 لعلاج صداع الراس
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 معلومات عن متلازمة ايفانز
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 فطائر الجبنة والبصل

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل كبسة الدجاج الدايت
0 روبيان بالكريما
0 طريقة عمل حلوى وردة
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالخضار
0 كورات الشوكلاته
0 دجاج محشي
0 طريقة عمل عصير الأناناس والموز
0 رافيولي لحم العجل بالتوابل في صلصة مرق اللّحم بإكليل الجبل
0 كيفيه المحافظه وتنظيف الذهب
0 كيف نغسل ملابس الاطفال
0 أفضل 6 نصائح لإزالة شعر الجسم عن طريق الحلاقة
0 أقنعة العناية بالبشرة الجافة
0 السؤال المتكرر .. لماذا لا أزال أعاني قشرة فروة الرأس؟
0 6 أطعمة تسبب اصفرار الأسنان
0 سلطة الجرجير مع التمر

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:02 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .