سلطة بالخبز الايطالي

01-10-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة بالخبز الايطالي

سلطة بالخبز الايطالي

المقادير :-

قطعة خبز ايطالي من نوع " كياباتا "
نصف كيلو طماطم من الحجم الصغير
بصله حمراء مقطعه لجزاء رفيعه
فص ثوم مفروم
5 ملاعق زيت زيتون
3 ملاعق خل
12 حبة زيتون أسود
حفنة من أعراش الحبق الطري
حفنة من أعراش السبانخ الطري
الطريقه :-
- حمصي الخبز في الفرن لمدة عشر دقائق او حتى يصبح لونه بنيا ثم اتركيه ليبرد قليلا .
- قطعي الطماطم الى مثلثات صغيره ثم ضعيها في صحن مقعر مع البصل والثوم واخلطي المقادير مع بعضها البعض .
- فتتي الخبز الى أجزاء صغيره ثم أضيفيه الى الخليط الأول .
- امزجي زيت الزيتون مع الخل والملح والفلفل الأسود ثم انثريه فوق السلطه واخلطي المقادير قليلا .
- اضيفي حبات الزيتون والحبق والسبانخ الى الخليط الأول ثم اتركي السلطة في الثلاجة ساعة كاملة قبل تقديمها .

من مواضيع dr.loly

0 تسريحة شنيون الانيقة..بالخطوات المصورة
0 نصائح هامه تقلل من ألم مفاصل اليد
0 أجمل قرية في العالم
0 صــور رمضانية..
0 نصائح وامور تهم المرأة الحامل بتوأم
0 ║░أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال░║
0 الاطعمة التي يمكن ان تسبب اجهاض
0 اكسسوارات هندية
0 الفوائد الطبية للزعتر
0 اطقم مجوهرات اللازودى 2014
0 قصة المسيح الدجال كما كتبة فضيلة الشيخ الالباني رحمه الله
0 انتبهي لوضعية رأس المولود اثناء الرضاعة... هام
0 أقنعة الزبادي لفصل الشتاء
0 هل شاهدتي الملآك الازرق...؟
0 الرضع بحاجة لفيتامين «د» مع الرضاعة الطبيعية

توقيع : dr.loly

01-10-2014, 07:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يعطيك العافيه ..

من مواضيع ahlam-f

0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله
0 10 أطعمة تحسن من خصوبة الرجل ..
0 7 نصائح لحمل اسرع ..
0 هل يؤثر الغثيان والاستفراغ على صحة الجنين ؟
0 اضحك على نفسك بعد 40 ثانية ..؟!
0 وقفتُ كئيباً حِيالَ الغروبْ
0 الحمد الله انا حامل + اعراضي+ماذا استخدمت؟؟
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 تنزيل الدوره
0 أعظم عشرة إكتشافات كونيه فى القرآن الكريم ..
0 مشاركتي في مسابقة ( أن مع العسر يسرا) ‏
0 موضوع تثقيفي.>>الطلق الصناعي
0 المقصود بمعنى لاحياء في الدين .. هااااااام
0 الاعجاز الالهى فى " سورة الحديد "
0 3 وسائل إسعافات أولية موجودة في كل مطبخ

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-10-2014, 08:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تشيز كيك الموز
0 الفزع لدى الاطفال
0 غرف نوم عصرية غرف نوم دائريه، غرف نوم عصرية للعرسان غرف نوم جديده
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 تنظيف جهازك كل اسبواع او سبوعين من دون فورمات
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 ازياء للبيبي روعة
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله

01-10-2014, 08:11 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 فطائر السبانخ
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥

01-10-2014, 05:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يسلمو اديك على الوصفة

من مواضيع jojo 123456

0 تزين مفاتيح الكهرباء
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 تعااااالو عزومة ع حسااابي بسرعة
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 ما حكم كثرة النوم في رمضان؟
0 آثار مشاهدة الرسوم المتحركة في نشأة الطفل/
0 تمارين مصورة للقضاء على ( الكرش )
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 F16
0 المشاركة الساادسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 لا تطلبي الطلاق اذا خانك زوجك
0 نتاائج مسابقة ابيات من ذهب
0 ╣☼╠"البحث عن الشبيه" تدريب للطفل على قوة الملاحظة╣☼╠
0 تحف من الفخار رووووعة

01-11-2014, 07:29 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

نورتن اخوااااتي

من مواضيع dr.loly

0 اخطر وأغرب 5 حيوانات تهاجم البشر رغم انها تبدو بريئة
0 دورك ايتها الام الفاضله في تربية الاجيال حسب الاسلام
0 فضل صيام التسع الأول من شهر ذي الحجة
0 الرسم على غبار السيارات
0 طرقي الخاصة والمبسطة بصنع التشيز كيك .. بالصور
0 اختاري خاتمك بالطرق الصحيحة
0 نصائح تجنبك مضاعفات بعد الولاده
0 خبزة الكسكاس المحشية (من المطبخ الليبي)
0 العلاقة الحميمة للحامل خطرة إذا كان لديك احدى هذه الاشياء ..
0 أناقة الاميرة الراحلة ديانا ( أيقونة الجمال الطبيعي)
0 فساتين زفاف ريفيني رومانسية الأورجانزا والشيفون
0 الكرنب لصحتك ...
0 رمضان ... فرصتك للسعاده في الدنيا والآخره
0 حملك في الصيف أسهل مع هذه النصائح البسيطه
0 الأسباب التي تؤدي إلي وضع المشيمة النازلة

توقيع : dr.loly

01-22-2014, 09:49 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	احساس2
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	89357
المشاركات:	262 [+]
بمعدل :	0.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	46
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يسلموووووووووووووو
الأيادي
يعطيك العافية

من مواضيع احساس2

0 قصة موسى مع فرعون الجبار
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 ..ارز بتشكيلة مشويات
0 دعاء الليل المستجاب
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 مجالس عربيه جديده 2014 , ديكورات مجالس عربيه 2014 , مجالس عربيه مودرن 2014
0 عتاب للرسول صلى الله عليه وسلم
0 صلصة الكاري
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 اين نجد السعادة ؟
0 عامة كرها النبي صلى الله عليه وسلم
0 التضرع إلى الله وقت الشدة

توقيع : احساس2

اللهم يامقلب القلوب ثبيت قلبي على دينك

01-23-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة
0 اقراي الامور التي يمكن ان تعلميها لطفلك في اول سنة
0 ..:: العروس الجميلة/Make up2011 ::..
0 # مكياج عيون خليجي #
0 اهم مواضيع قسم الاتيكيت والبرستيج والمميزه لكم
0 أجمل فساتين السهرة من أسبوع دبي للموضة
0 $ ما هي مسببات الإفرازات المهبلية؟ $
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 jojo 123456 ---- مبرووووووووووووووك
0 للجميع الله يصلح الاحواال
0 احذيه جفنشي- صور احذيه جفنشي
0 احذية رائعة
0 برنامج لجعل الكمبيوتر مصدر للوايرليس Connectify PRO 3.5.1.24187 مع التفعيل والشرح
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة
0 بناطيل موضه 2013

توقيع : ام ارجواااااان

01-31-2014, 12:13 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

من مواضيع dr.loly

0 كيف نفرق بين الفلفل المحشي
0 طرق بسيطة لعلاج غثيان الحمل الصباحي
0 بالصور ..ماكياج سهره رائع من ماك
0 طرقي الخاصة والمبسطة بصنع التشيز كيك .. بالصور
0 ببساطة .. هذا مايحبه زوجك ...
0 فكرة بسيطة من قشور البرتقال...
0 اختبار ... هل أنتي عاطفية أم عقلانية؟
0 البدانة أثناء الحمل تضرّ بالأم
0 وظائف المسلم في يوم عيد الفطر
0 شعر رائع عن الام..
0 الفيتامينات والمكملات الغدائية للاطفال
0 ملآبس محجبات لفصل الربيع
0 نمو التوأم ... بالصور
0 بعد غياب بسيط ..رجعت
0 تمارين يحتاجها مولودك الصغير

توقيع : dr.loly

01-31-2014, 07:56 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يعطيكي الف عافية

من مواضيع ريوماتي

0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 سؤال بسيط يحتاج لاجابة منكم
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي"
0 شوربة الفطر والشوفان
0 الروبيان مع الزعفران بطريقة سهلة
0 عصير الحمضيات المنعش
0 كريب الشوكلا
0 فوائد مذهلة في طبق الحمص :
0 صينية كرات البطاطا المحشية
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 قريدس سويت وساور
0 عصير الفراولة بجوز الهند

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كعك الايطالى ، طريقة عمل كعك الايطالى ، كيفية عمل كعك الايطالى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-02-2012 12:34 AM
الخبز الايطالى ، طريقة عمل الخبز الايطالى ، كيفية عمل الخبز الايطالى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:45 AM
بيتزا سريعة بالخبز، طريقة عمل بيتزا سريعة بالخبز , وصفة بيتزا سريعة بالخبز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:45 PM
سلطة البندورة ، السلطة الايطالى ، طريقة عمل سلطة البندورة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:27 PM
ديكورات التحف الايطالية 2012 ، اثاث الايطالي عصرى 2013 ، الاثاث الايطالي الستايل	ليالى100	المـنـتـدى الـعـام	0	06-19-2012 05:56 PM

الساعة الآن 05:41 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .