سلطة بالخبز الايطالي

01-10-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة بالخبز الايطالي

سلطة بالخبز الايطالي

المقادير :-

قطعة خبز ايطالي من نوع " كياباتا "
نصف كيلو طماطم من الحجم الصغير
بصله حمراء مقطعه لجزاء رفيعه
فص ثوم مفروم
5 ملاعق زيت زيتون
3 ملاعق خل
12 حبة زيتون أسود
حفنة من أعراش الحبق الطري
حفنة من أعراش السبانخ الطري
الطريقه :-
- حمصي الخبز في الفرن لمدة عشر دقائق او حتى يصبح لونه بنيا ثم اتركيه ليبرد قليلا .
- قطعي الطماطم الى مثلثات صغيره ثم ضعيها في صحن مقعر مع البصل والثوم واخلطي المقادير مع بعضها البعض .
- فتتي الخبز الى أجزاء صغيره ثم أضيفيه الى الخليط الأول .
- امزجي زيت الزيتون مع الخل والملح والفلفل الأسود ثم انثريه فوق السلطه واخلطي المقادير قليلا .
- اضيفي حبات الزيتون والحبق والسبانخ الى الخليط الأول ثم اتركي السلطة في الثلاجة ساعة كاملة قبل تقديمها .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 من تجميعي كراسي طعام للاطفال روعه من تشيكو ..
0 علمي طفلك حصن المسلم _أذكار لطفلك الغالى
0 كيفية تركيب وازالة اللولب
0 ملابس اولاد لمختلف الاعمار بفصل الربيع
0 الفوائد الطبية والطبيعيه للنعناااع
0 التهابه يسبب آلاما مستمرة لا تهدأ ليل نهار
0 كيف تسامحي زوجكـ
0 حيل لجعل غرفة الطفل أكثر رتابة واتساعاً
0 كل مايخص طفلك والروضه ..تجديه هنا
0 الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف
0 غسل الملابس في الغسالة بحرارة منخفضة قد يجمع البكتيريا
0 فيروس كورونا الجديد.. وأعراض الاصابه ومخاطره وطرق الوقايه منه
0 أناقة الاميرة الراحلة ديانا ( أيقونة الجمال الطبيعي)
0 ما تهون العشرة..ولو كانت من خلف الشاشات(عودة بعد غياب)
0 الزوجان في العيد

توقيع : dr.loly

01-10-2014, 07:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يعطيك العافيه ..

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ahlam-f

0 همس الصبـــاح .. سكون الليـــل ... !! متنفــس للجمــيــع
0 اضحك على نفسك بعد 40 ثانية ..؟!
0 اسباب زلال الحمل ، كيفية تجنب زلال الحمل .
0 (احذري) ثلاث تبرأ منهن الرسول صلى الله عليه وسلم
0 المجئ المقعدي
0 تساؤلات حول الدوره الشهريه ..
0 *لكل فتاةٍ في هذه الحياة*
0 الم بالمبايض بعد الدوره
0 الاكل المناسب لحوامل الشهر التاسع
0 الأدوية التى لا تستعمل بعد فتحها بفترة
0 اعتذر عن الاشراف
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 27 الي 40
0 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..
0 الرب واحد و الأبواب كثيرة !.. قصه جميله
0 فوائد قشور الفواكه ..

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-10-2014, 08:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 متى يحبو الطفل؟
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

01-10-2014, 08:11 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 ديكورات ذوق
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 حلى السنكرس بالصور
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حياكم

01-10-2014, 05:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يسلمو اديك على الوصفة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 كيفية تنظيف الأواني المحترقة بكل سهولة
0 أسباب البركة فى البيت والحياة ؟
0 خطوات تعينك بإذن الله على تحمل أذى البشر.
0 المشاركة رقم 1 في مسابقة اجمل طلة
0 حقائب سفر للعروس
0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
0 احتضني طفلك فالاحتضان له فواائد كثيرة
0 ياعني ع الشجاعة
0 لجلسة حلو ع الحديقة
0 طريقة صنع كاشير او المرتديلا *صحي ونظيف*
0 التعامل مع المراهق العنيد
0 توضيح امور

01-11-2014, 07:29 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

نورتن اخوااااتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 ابتسامتك تشجع طفلك على تناول الغذاء الصحي
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 أناقة طفلتك من Mon Cheri
0 الشعير وتنظيم السكر في الدم ..
0 نصائح لكي يشهر رمضان المباركـ...
0 التفكك الأسري. صراع بين زوجين والطفل ضحية
0 (( { يَوْمَ نَقُولُ لِجَهَنَّمَ هَلِ امْتَلَأْتِ وَتَقُولُ هَل من مزيد ))
0 البدانة أثناء الحمل تضرّ بالأم
0 35 حذاء لموضة الاحذية الدارجة في 2014
0 بكاء الرضع ..أسباب من ضمنها المزاج الموروث
0 صور من ليبيــآ
0 تألقي مع أجمل الجلابيات العصريه
0 كيف تتغلبي على الاسهال عند طفلك
0 المشمش يقوي العظام ويحافظ على نقاء البشره
0 تعرفي علي الباستا الايطالية وأنواعها

توقيع : dr.loly

01-22-2014, 09:49 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	احساس2
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	89357
المشاركات:	262 [+]
بمعدل :	0.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يسلموووووووووووووو
الأيادي
يعطيك العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع احساس2

0 اين نجد السعادة ؟
0 ..ارز بتشكيلة مشويات
0 أحكام تختص المرأة بالجنازة
0 دجاجة متبلة بصور الذيذة
0 أناس يحبهم النبي صلى الله عيله وسلم
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 صلصة الكاري
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 أمور مهمة يبدأبها الزوج
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 أسماء الله الحسنى كاملة بالترتيب
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 ضاءات طاولة أباجورات في الديكور 2014
0 أجر المتقين في جنات النعيم
0 مجالس عربيه جديده 2014 , ديكورات مجالس عربيه 2014 , مجالس عربيه مودرن 2014

توقيع : احساس2

اللهم يامقلب القلوب ثبيت قلبي على دينك

01-23-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف تصنع زيت معالج للشعر في المنزل؟
0 رسم الحوآجب ب آلاكوآ برو ميك اب فور ايفر
0 $$ هااام جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميييع $$
0 كيف تساعدين طفلك على بناء شخصيته
0 نزول المشيمة
0 مسكات عرايس 2012 , مسكات عرايس فرنسيه 2012
0 ارتفاع ضغط الدم الحملي
0 (( إذا أردت أن تكون أصيلا فحاول أنتكون نفسك ))
0 عقاب المرأه الثرثاره قبل 500 عام في اوروبا
0 ديكور خريفي
0 كبسولات للزلازل
0 الاسهال عند الاطفال - أسبابه وطرق علاجه
0 وردات التفاح السريعة
0 الشيماء أخت النبي - جمال شعري في الطفولة
0 الفراغ العاطفي عند الأزواج ....}

توقيع : ام ارجواااااان

01-31-2014, 12:13 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 الحساسية الغذائية يمكن التعايش معها
0 اعيدي بطنك بعد الولاده الي طبيعتها
0 أعمال وفوائد العشر الآواخر من رمضآن..
0 انتبهي لوضعية رأس المولود اثناء الرضاعة... هام
0 مغارة هرقل .. أعجوبة البحر الابيض المتوسط
0 كيف تحافظي على صحة طفلك في الشتاء
0 التهاب الحلق او البلعوم
0 ملف شامل للعناية وصحة الشعر بفصل الشتاء
0 ماتختص به المرأة فقط في الحج ...
0 مواقف لحب النبي صلى الله عليه وسلم للسيدة عائشة(حملة الدفاع عن السيدة عائشه)
0 ثلاتون طريقه لتخسري 100 سعرة حراريه يوميا
0 احذري من تناول جناح ورقبة الدجاج
0 اقرائيــهآ.... ولكن بهدوء
0 أجمل قرية في العالم
0 من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة

توقيع : dr.loly

01-31-2014, 07:56 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة بالخبز الايطالي

يعطيكي الف عافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 سوبريم لذيذ
0 افضل طرق علاج الصلع
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 شو يلي عم يصير
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 البرك الهشة
0 سلطة الروكا والبصل
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 دجاج باللبن والثوم
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كعك الايطالى ، طريقة عمل كعك الايطالى ، كيفية عمل كعك الايطالى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-02-2012 12:34 AM
الخبز الايطالى ، طريقة عمل الخبز الايطالى ، كيفية عمل الخبز الايطالى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:45 AM
بيتزا سريعة بالخبز، طريقة عمل بيتزا سريعة بالخبز , وصفة بيتزا سريعة بالخبز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:45 PM
سلطة البندورة ، السلطة الايطالى ، طريقة عمل سلطة البندورة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:27 PM
ديكورات التحف الايطالية 2012 ، اثاث الايطالي عصرى 2013 ، الاثاث الايطالي الستايل	ليالى100	المـنـتـدى الـعـام	0	06-19-2012 05:56 PM

الساعة الآن 07:24 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .