طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 متى يبدأ الطفل بالكلام
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 ♥أزياء متحركـ♥

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 تنبيه وتحذير للاهل
0 منو اشتاق الى........
0 أجمل واغلى منزل متنقل بالعالم فخامة روعة ابداع
0 بين الحقبقة والخرافة
0 احتاج الى الى الى؟؟؟؟؟؟؟
0 اسحبي ورقة ملونة واكتبي عليها......؟؟؟
0 لمحبي التايكر ....ولااروع
0 تعالي اعرفي اسمج بالياباني
0 عندما تبتسم المراءه في وجة الرجل
0 وصفات منزلية لنمو وكثافة الحواجب
0 ازياء سهرة للحوامل
0 المانجو لجمال وتجديد البشرة
0 دعاء لطلب الاولاد ,مجرب
0 ازالة السواد مابين الفخذين
0 حب النفس

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 أعواد الدونات
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 الحل لبكاء طفلك في أول يوم دراسي
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 كوب الشاي بالهيل
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 أكبر موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي ثابته ومتحركة
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 السينابون
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 انتبه امامك حفرة

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 تفاوضي مع طفلك لتعلميه المرونة
0 تمكني من مساعدة طفلك على مواجهة خوفه من الظلام
0 الرضاعة الطبيعية والرجيم .. يترافقان أم لا؟!
0 أيّ حذاء تختارين لفستانك الكحلي؟
0 ديكورات غرف ألعاب أطفال
0 ملاحظه شي ؟؟!!!
0 تعلمي إعداد وجبات لأطفالك
0 مشاكل العيون عند الاطفال
0 زيادة الملح في طعام الأطفال يهددهم بالضغط مستقبلاً!
0 خطوات هامة لتعويد الأطفال على المشاركة في المهام المنزلية
0 الفيتامينات الاساسيه للمولد الجديد
0 مرض الإرتداد المريئي.. "قلس" الرضع!
0 هل أفسحت مكاناً بقلبك لمولودك؟
0 لمولودك حاجات نفسية.. هل تعرفينها؟
0 الحمل خارج الرحم...الأسباب والأعراض

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 أطيب دجاج :)
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 كن مع الله ترى الله معك
0 ♥ لقيمات محشيه بالكيري ♥
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 استسقاء رأس الجنين

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 بعض أساب الحساسية الغدائيةعند الاطفال
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 مين تعرف شي عن ام فراس
0 التشويه في نقل المواضيع
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 طريقة عمل سمك فيليه مقلي
0 المرجوا مرااقبة (قلب الاميري)
0 ~✿إحذري هذه الأفعال في الشهر التاسع من الحمل!✿~
0 خااص بتفسير الاحلاام**لؤلؤة الاسلام**
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 كوارث الرجال في المطبخ
0 صدور دجاج بالفطر والكريمة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 5 حلول للتغلب على النزاع بين الزوجين في إختيار اسم المولود

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 ..مرايا ملونه ..
0 سمكه على شكل بقره اغرب سمكه في العالم
0 ..بريق من الالماااس ..
0 المرأة الحامل وافضل طريقة للنوم حتى لا تؤذى جنينها
0 لاحاجه لتاجيل الحمل بعد الاجهاض ..
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 نصيحه من ذهب
0 اعتذر عن غياااابي ..
0 ..كيف نستقبل شهر رمضان ..
0 هليتون جده _السعوديه
0 رفوف مكتبيه
0 اتخيل همسك
0 كوسه بالبن..
0 اغرب قضيه انتحااااار؟؟
0 اجهاد المراءه قبل الحمل نتيجه انجاب انثى

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مبروووووووووووووووك
0 للسهرة فسااااااااااااااتين روعه
0 %%% مبروووك %%% أحلام .غ %% الاشراااف %%
0 زواج الاقارب وتأثيره على صحة الأطفال
0 كريمات الاساس
0 كيف نصنع من أطفالنا علماء؟
0 # الوفاء خلق الكرام #
0 الغده الدرقيه خلال الحمل
0 قناع يزيل البثور والشعر من الوجه
0 اللون الذهبي ذو الطاقة الحركيه والذكاء العالي ( تفضلوا )
0 رجم باكستانية حتى الموت لامتلاكها "جوال "!
0 وحده مرسلة قطوه هدية لصديقتها
0 خلفيات بلاك بيري رائعه متنوعه
0 ملابس لاحلى اطفااااااااااااال
0 لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 01:55 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .