لفائف السبرينغ رولز

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

لفائف السبرينغ رولز

لفائف السبرينغ رولز

المقادير:
ربع كيلو جرام لحم بقري أو دجاج، مطبوخ ومفروم
8 ورقات سبرينج رولز جاهزة
ربع كوب صوص الصويا
نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم
ربع ملعقة صغيرة سمسم
2 كوب جزر وكرنب مبشور
ربع كوب فول سوداني مكسر
نصف كوب صوص سويت أند صور
2 ملعقة خل
ملعقة كبيرة زيت طهي
طريقة التحضير:
قومي بتسخين الفرن ليكون جاهزًا لاستقبال اللفائف.
قومي بمزج صوص الصويا وزيت السمسم والخل والسمسم في إناء مناسب واتركيه جانبًا.
امزجي الكرنب والجزر والفول السوداني والحم أو الدجاج ثم ضيفي له صوص السويت أند صور وقلبي الخليط جيدًا.
افردي أوراق سبرينج رولز وضعي بوسط كل ورقة كمية نصف كوب من الحشو وقومي بلف الأوراق وادهنيها بالزيت وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
بعد أن تنتهي من لف الكمية كاملة ضعي الصينية بالفرن لمدة 10 دقائق حتى يصبح لون اللفات ذهبي.
بعد الانتهاء قومي بتقديمها ساخنة مع الصوص.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيكة ام اند امز m&ms
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 متى يحبو الطفل؟
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 فساتين , عروس فخمة و ذوق , فساتين زفاف لون ذهبى
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 مدافيء ومشبات نار جميلة ورشقية
0 معلومات عن خراب الارحام - مسببات خراب الأرحام, أسباب خراب الرحم
0 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة

06-25-2014, 04:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تناولت دوفاستون، أشعر بوخز وألم أسفل البطن عند نزول الدورة، فما سببها؟
0 كاري الدجاج والبطاطس
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 16 صورة لحيوانات حزينة تبدوا وكأن قلوبها محطمة.
0 مسببات سيلان اللعاب عند الأطفال
0 طريقة تنظيف السمك
0 عمل كرات تشيز كيك حلا سهل و بسيط
0 اساليب علاج حروق الشمس بسهولة وبدون تكلفة
0 علاج كثرة اللعاب عند الاطفال
0 نصائح لتنظيف ثلاجتك في 5 دقائق فقط
0 اكسسورات روووووووووووعه
0 روائع التدبر
0 جولة مصورة في أجزاء متفرقة من الطبيعة في ألمانيا (وكالات)
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 خبيرة التجميل ناديه ا 2015

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-27-2014, 08:37 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 العلاج حموضة المعدة
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 علامات مبكرة للحمل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

06-27-2014, 08:39 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 تشيز كيك الموز
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 ااااايه جرحتك،
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 سلطة الطماطم بالاعشاب

06-28-2014, 09:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 يا رب أحسن خاتمتنا
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 دموع الليل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 أدعية الأنبياء في القرآن الكريم
0 كيف توقف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة؟
0 عشرة رجال لا يصلحون للزواج ولا ينصح بهم !!
0 اغرب 10 فواكه (بالصور)
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 قوالب جاتوه غريبة ومميزة لحفلات الزفاف
0 سخرية فكاهية... بالصور : الفيس بوك يسخر من أزمة الكهرباء في غزة
0 إختاري رقم وشوفي لقبك
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 اغبى 8 اسئله فى العالم
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ

توقيع : دموع الليل

06-29-2014, 02:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

يعطيك العافيية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 الرضاعه وغذاائك
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 الابيض ليس مجرد لون
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 سوفليه الاوريو
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 اناقة بنتك كأميرة
0 جدول العمل الاسبوعي
0 برياني لحم تندوري
0 درس تحريك خط مائل على الصورة
0 الورد مثلك
0 اطباق للعشاء
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 خواتم ذهبيه
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-29-2014, 02:24 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # اعذروني لفترة بسيطة ودعوااااااااتكم #
0 كيف تتلذذ بالصلاة
0 ديكورات للنبات 2012 . جمال النبات فى الديكورات , ديكورات النبات 2013
0 احذيه للحوامل من برادا prada
0 مبدعه - متعاونه - منسقه - مخلصة .........
0 خطورة الغضب على صحة الحوامل والاجنة
0 كيف يصمد مكياجك أمام حرارة الصيف؟
0 ## بدأ التصوووووووووووووويت للمسابقااات ##
0 # نتائج مسابقة الاشراااااف #مبروووووووك بالتووووفيق
0 وبشر الصابرين # مبروك الاشراااااف
0 ## مع السلامه - مع تمنياتي للجميع بالتوفيق ##
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 توبيكات اطفال
0 مسابقة عيون المشاهير - مبررووووك -- بحر العيووون
0 ^^^ السكري ووالحمل ^^^

توقيع : ام ارجواااااان

07-02-2014, 01:55 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	الله أملي ورجائي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2014
العضوية:	92314
المشاركات:	1,856 [+]
بمعدل :	0.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	197

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

بالغعل طعمها لايقاوم
بارك الله فيج

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الله أملي ورجائي

0 سبب فشل عملية اطفال الانابيب عند المرأة
0 ادخلي وشوفي جنينك بالشهر الرابع
0 هل وحام الحامل له علاقة بجنس الجنين و ما هي اهم اعراض الوحام للحامل
0 الحمل في سن الثلاثينات ، الحمل بعد عمر 35
0 تكوّن الجنين – الأسبوع الرابع من الحمل
0 تعلمي لف الاقماع بالصور حياك
0 ثلاث دنانير ووالدي المتوفي
0 أبره الگزاز وأهميتها للمرأه الحامل
0 حبوب الفوليك قبل الحمل وفي الشهور الاولى
0 مشكله البواسير في الشهر الخامس من الحمل
0 بنات ادخلو وافيدوني تراني مضيعه
0 التغيرات التي تطرأ على جسم الحامل....
0 ماذا تعني آلام حلمة الثدي
0 رجعت بمشكله مايعلم فيها غير ربي
0 اسباب موت الجنين بالشهور الاخيره

توقيع : الله أملي ورجائي

ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين

مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج

08-05-2014, 12:36 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كبة البطاطا او البطاطس
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 أخطاء شائعة في عالم الإتيكيت
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 اسباب خطأ السونار
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 تنظيف جهازك كل اسبواع او سبوعين من دون فورمات
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 نذل هههخ
0 خلفيات للمواضيع شفافه , فواصل شفافه روعة , خلفيات و فواصل ملونة
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لفائف الدجاج للدايت ، كيفية عمل لفائف الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لفائف الدجاج	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:35 AM
حلى سينامون رولز ، طريقة عمل حلى سينامون رولز ، وصفة حلى سينامون رولز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:34 PM
لفائف الزعتر للشيف منال العالم ، طريقة لعمل لفائف الزعتر ، وصفة لفائف الزعتر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-22-2012 08:47 PM
لفائف المشمش بالسكر البودرة ، طريقة عمل لفائف المشمش ، كيفية عمل لفائف المشمش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:18 AM
لفائف الجبنة بالتونة ، طريقة عمل لفائف الجبنة بالتونة ، خطوات عمل لفائف لجبنة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 11:46 PM

الساعة الآن 09:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .