أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة طريقة عمل فتة الحمص

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-19-2017, 07:32 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل فتة الحمص



طريقة عمل فتة الحمص
طريقة عمل فتة الحمص





المقادير


  1. 2 علبة حُمُّص حب

  2. رشة ملح

  3. رشة كمون

  4. حبة ونصف ليمون معصور

  5. علبة زبادي

  6. 4 ملاعق طحينية

  7. خبز ابيض

  8. فصين ثوم

  9. فلفل اخضر حار (اختياري)


طريقة التحضير


نقطع الخبز الى مربعات صغيرة نضع القليل من زيت الزيتون على الخبز ويفرش بصينيه وبالفرن يتحمص مع التقليب
نضع علبتين الحمص في قدر على النار مع نصف ليمونة ورشة ملح ورشة كمون
بالخلاط نضع علبة الزبادي وأربع ملاعق طحينية وعصير ليمونة وفصين ثوم وثلثين كمية الحمص وفلفل اخضر حار حسب الرغبه وتخلط حتى تنعم المكونات
بصحن التقديم او بايركس أفضل نضع الخبر المحمص وحمص الحَب المتبقي مع ماء ثم نضع نصف الخلطة وتقلب مع الخبز ليتداخل معاً نضع الباقي من الخلطة وتزيين بالمكسرات المقلية بشوي من الزيت
وترش بالبابريكا والبقدونس وحبات الحمص اختياري (نضع ايضا قليل من اللحم المفروم) وبالعافية ❤️❤️








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لإطلالة ممتلئة نهائية لشفتيكِ
0 أكثر الأطعمة إفادة للقلب!
0 ".. دكتور جلدية يوضح من استفادة البشرة من "الماسكات
0 طريقة عمل قهوه با شوكولاتة مارس
0 6نصائح لتتقني تزيين الكيكات
0 حامل بالشهر الثاني واعاني من الم لدرجه انه يوقظني من النوم في كلا الجانبين
0 الملح أم السكر؟ أيهما أسوأ
0 خدع مكياج للظهور في الصور بوجه مثالي
0 صور مدهشة لتصاميم مساجد بلمسات عصرية
0 وزن الجنين في الشهر السابع
0 ‏القطتان أليس‬ و‏فينيجان‬ موقع الصور الشهير
0 خيارات للتخلص من الماء فى الأذن!
0 نجاح مستمر ونجاح فاشل
0 يبدأ الطفل بالرفس والسمع؟
0 همسات لقلوب منكسرة !!
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 02-22-2017, 04:28 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الحمص



الله يعطيكى الف عااااافية





من مواضيع NoNa roze
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تجعلي ابنك ينام مبكراً
0 أمراض الدم
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 10أغذية لا غنى عنها للأم المرضع
0 تجتبي ما يزيد آلام الولادة‎
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 خشونة الركبة.
0 زيت الزيتون أفضل علاج لتساقط الشعر!
0 كيفية صنع كريمة "الكابتشينو" في 10 دقائق
0 طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد
0 البشرة و انواعها و طرق التعامل معها
0 البط المشوى والمتبل بالثوم والبابريكا
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2017, 11:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فتة الحمص







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تعرف على مزايا وعيوب الخضروات المعلبة
0 روائع اشجار السلك
0 تحليل الدم
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 عذرا لمن لاأعجبهم فمهارة ذو الوجهين لا أتقنها...!!!
0 ملف كامل عن الاستعداد لرمضان روووووووعه
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة
0 جاتو الشوكولاته
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 فيونكات الشعر
0 كرات الإكلير
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 طريقة عمل مكرونة بالسبانخ واللحمة المفرومة.
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص الشيفة سوسو قسم التغذية 2 12-23-2012 03:41 PM
فتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص ، كيفية عمل فتة الحمص الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:30 PM
طريقة عمل فتة الحمص ، كيفية عمل فتة الحمص ، وصفة فتة الحمص الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:25 PM
طريقة عمل الحمص ، وصفة لعمل الحمص ، خطوات عمل الحمص الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 05:22 PM
طريقة عمل سلطة الحمص ، مقاديرسلطة الحمص سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 09:54 PM


الساعة الآن 10:02 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .