هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

حياتي توأمي likes this.

من مواضيع NoNa roze

0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 7 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 طرق بسيطه لحفظ مستحضرات التجميل
0 الكوكيز بالمنزل
0 خلطة لمنع تقصف الشعر
0 تكثيف شعر الأطفال
0 ما الحل للتخلص من إسوداد البشرة بعد الولادة؟
0 الأطعمة التي تتناوليها أثناء فترة الحمل وكيفية تحضيرها
0 تورتة موس الشوكلاته
0 احذري هذه الأكلات تسبب الكرش
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 إعجاز الخالق في جسم الإنسان
0 أجمل دمعة
0 كيفية تجميد طعام الطفل المهروس
0 أتيكيت فن بوفيه نااااجح
0 الغيرة الزوجية سم قاتل .. ابحثوا عن اسبابها
0 وصفات لطعام الرضع
0 حذار من دمى الفرو على صحة طفلك!!
0 طريقة صنع اللقيمات
0 إكسسوارات
0 معنى اسم إنجي
0 صرير الأسنان الليلي
0 6 حيل جمالية أكيدة لتصغير الأنف
0 صور معبرة لاتفوتك
0 كلمات لها أجمل المعاني ,, إلى إبني
0 اكتشاف أتلانتس المصرية: مدينة أسطورية غارقة أمام شواطئ الإسكندرية !

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 وسائل منع الحمل
0 مراوح السينابون
0 جدول تطور الطفل
0 جدول العمل الاسبوعي
0 مااجمل ان تعيش ذو احساس!!
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 مخدات للاطفال
0 انفجار كيس الماء عند الحامل
0 صمت زوجك لايعني نفورة منك!
0 لفائف الدجاج!
0 خبز الملوح اليمني
0 رجيم النقااط
0 صينية البطاطس والدجاج
0 ادهني بيتك بنفسسك

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تسريحات شعر لا تحتاج الذهاب إلى الصالونات
0 احلى مفارش لغرف المواليد
0 كيك بحشوة الكيري
0 فى خلال نصف ساعة يمكنك الحصول على السعادة
0 اثاث بلون القمر
0 تحضير طفلك ذي العام الواحد لاستقبال أخ جديد أو أخت جديدة
0 # ماذا تعني لكم المقولة !!! دعوة للفضفضة هنا في هذه الزاوية #
0 لا يحدث خلال النوم ويعتبر إحدى آليات الدفاع المناعية العطاس سرعته تصل إلى 100 ميل
0 يُمَآرِسُونَ التَصَنُّع وَ مَلَآمِحُهُم شَآهِدَة !!
0 جددى حمامك
0 وصفة السسآتى الأندوسسية اللذيذة
0 تسريحة شعر لاجمل بنت في العالم
0 حوامل الشهر التاسع للبكريه فقط
0 @ نداااااااااااااااااااااااء ( Nourelhouda ) الاستعداد
0 شرح تحميل و تنزيل برنامج جوجل كروم قوقل كروم Google Chrome 2014

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 طريقة ترتيب منادل المائدة
0 غرف سفرة تجنن:::::
0 حقاً إنها القناعات.... موضوع شيق,, ابدوا رأيكم
0 كل ما يخص الاجهاض و عملية التنظيف
0 السياحه في جزيرة سارك
0 اهمية عصائر الفواكة لعلاج بعض الأمراض
0 كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 ارتجاع حمض المعدة اثناء الحمل اسبابه وكيف نخففه او نتجنب حدوثه
0 آداب الطفل المسلم في شكل بطاقات ملونة
0 أدعية لتفادي المشاكل مع الزوج
0 قل لي : ماذا يؤلمك ؟ أقل لك : ماذا تأكل .~
0 اشيك ديكورات مودارن
0 5 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة و نصائح عن التعامل معها
0 تغيب العريس عن الزفاف فتزوجت أحد الضيوف!

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 12:17 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .